Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravie

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Na Slovensku môže na Covid-19 ochorieť 6 500 ľudí a 50 zomrieť. Ak teda dodržíme pravidlá, hovorí záchranár Dobiáš (Rozhovor)
refresher+
Odporúčané
Na Slovensku môže na Covid-19 ochorieť 6 500 ľudí a 50 zomrieť. Ak teda dodržíme pravidlá, hovorí záchranár Dobiáš (Rozhovor)
13. 3. 2020 17:30
Viliam Dobiáš pracuje ako záchranár už takmer 45 rokov. Tvrdí, že ak ľudia budú naďalej klamať o pobyte v zahraničí, k autonehodám nebude mať kto chodiť. Všetci záchránári pôjdu postupne do karantény.
Záznam: Na Slovensku je jedenásť nových prípadov. Celkovo sa koronavírusom nakazilo už 32 Slovákov
Záznam: Na Slovensku je jedenásť nových prípadov. Celkovo sa koronavírusom nakazilo už 32 Slovákov
13. 3. 2020 7:57
Všetky dôležité informácie v súvislosti s koronavírusom na jednom mieste.
Veronika je v Miláne kvôli koronavírusu v karanténe. Ľudia tu nerešpektovali pravidlá a teraz takmer nemôžeme vyjsť (rozhovor)
refresher+
Odporúčané
Veronika je v Miláne kvôli koronavírusu v karanténe. Ľudia tu nerešpektovali pravidlá a teraz takmer nemôžeme vyjsť (rozhovor)
12. 3. 2020 10:46
O karanténe a strachu z koronavírusu sme sa rozprávali s Veronikou Kratochvílovou, ktorá žije v Miláne už 5 rokov.
Jednoduchá cesta ako posilníš imunitu pred chorobami
Sponzorovaný obsah
Jednoduchá cesta ako posilníš imunitu pred chorobami
12. 3. 2020 8:43
Bio výživové doplnky sú prirodzená cesta, akou dostaneš do tela vitamíny a potrebné látky.
Slovensko už má 10 nakazených! Tri nové prípady nákazy koronavírusom potvrdila epidemiologička
Slovensko už má 10 nakazených! Tri nové prípady nákazy koronavírusom potvrdila epidemiologička
11. 3. 2020 12:57
Pre nákazu uzavreli trhovisko na Miletičovej. Nakazení ľudia boli v kontakte s rodinou v Kittsee, povedal premiér Pellegrini.
Pravoslávna cirkev na Slovensku chce naďalej vykonávať bohoslužby vrátane bozkávania ikon či prijímania z jedného kalicha
Pravoslávna cirkev na Slovensku chce naďalej vykonávať bohoslužby vrátane bozkávania ikon či prijímania z jedného kalicha
11. 3. 2020 10:15
Kto sa obáva, že by sa mohol pri spoločných bohoslužbách nakaziť, má požiadať svojich duchovných otcov o radu, ako posilniť svoju vieru.
„Nechali ma čakať vonku s teplotou," pacientka s podozrením na koronavírus dala na Facebook úprimnú spoveď o zážitku z nemocnice
„Nechali ma čakať vonku s teplotou," pacientka s podozrením na koronavírus dala na Facebook úprimnú spoveď o zážitku z nemocnice
11. 3. 2020 10:15
Dušana mala podozrenie na koronavírus.
Koronavírus môže zasiahnuť až dve tretiny nášho obyvateľstva, tvrdí nemecká kancelárka Merkelová
Koronavírus môže zasiahnuť až dve tretiny nášho obyvateľstva, tvrdí nemecká kancelárka Merkelová
11. 3. 2020 8:07
Nemecko má už viac ako 1500 nakazených.
Žena v austrálskom metre úmyselne kašľala priamo na muža, ktorý sedel oproti nej
Žena v austrálskom metre úmyselne kašľala priamo na muža, ktorý sedel oproti nej
9. 3. 2020 15:54
Muž ju najskôr potichu poprosil, aby si zakryla ústa rukou. Situácia sa stala v austrálskej metropole Sydney.
Rodič chorého dieťaťa v Nitre, ktoré malo teplotu a kašľalo,zatajil, že boli na lyžovačke v Taliansku
Rodič chorého dieťaťa v Nitre, ktoré malo teplotu a kašľalo,zatajil, že boli na lyžovačke v Taliansku
9. 3. 2020 14:17
Výzvu, aby boli ľudia ohľaduplní a neklamali o svojom pobyte v zahraničí zverejnil na Facebooku lekár z Fakultnej nemocnice v Nitre Peter Visolajský.
Koronavírus sa potvrdil u učiteľky v škôlke a vodičky električky v Bratislave
Koronavírus sa potvrdil u učiteľky v škôlke a vodičky električky v Bratislave
9. 3. 2020 10:09
O nových prípadoch informoval primátor Bratislavy Matúš Vallo.
10 výrazov, ktoré by si mal poznať v súvislosti so šíriacou sa nákazou. Prinášame ti slovníček koronavírusu
refresher+
Odporúčané
10 výrazov, ktoré by si mal poznať v súvislosti so šíriacou sa nákazou. Prinášame ti slovníček koronavírusu
9. 3. 2020 8:05
Vieš čo presne znamenajú výrazy smrtnosť, karanténa či pandémia?
Koronavírus ruší podujatia. V Bratislave nebude ČSOB maratón, pokyn vydala ministerka školstva
Koronavírus ruší podujatia. V Bratislave nebude ČSOB maratón, pokyn vydala ministerka školstva
9. 3. 2020 7:48
15. ročník populárneho behu sa mal konať začiatkom apríla.
Najvtipnejšie reakcie na paniku okolo koronavírusu: Na hromadných nákupoch Slovákov sa baví aj hlavný hygienik
Najvtipnejšie reakcie na paniku okolo koronavírusu: Na hromadných nákupoch Slovákov sa baví aj hlavný hygienik
7. 3. 2020 15:15
Vyberáme niekoľko najlepších meme obrázkov, ktoré si uťahujú zo Slovákov hromadne nakupujúcich múku.
4-členná slovenská rodina je nakazená koronavírusom. Držia ju v karanténe v rodinnom dome v Rakúsku
4-členná slovenská rodina je nakazená koronavírusom. Držia ju v karanténe v rodinnom dome v Rakúsku
6. 3. 2020 23:27
Správu potvrdzujú rakúske úrady.
Kostoly môžu byť ideálne miesto pre šírenie nákazy. Koronavírus na Slovensku sa dotkne aj veriacich
Kostoly môžu byť ideálne miesto pre šírenie nákazy. Koronavírus na Slovensku sa dotkne aj veriacich
6. 3. 2020 20:59
Arcibiskup Stanislav Zvolenský vydal niekoľko odporúčaní pre katolíckych kňazov a veriacich. Prevenciu medzi sebou šíria aj evanjelici.
Slovensko šalie z koronavírusu. Ľudia z celého Slovenska nám posielajú fotografie prázdnych regálov v obchodoch
Slovensko šalie z koronavírusu. Ľudia z celého Slovenska nám posielajú fotografie prázdnych regálov v obchodoch
6. 3. 2020 18:23
Ľudia reagujú na prvý potvrdený prípad nákazy Covid-19 na Slovensku, ktorý v piatok potvrdil premiér Peter Pellegrini.
Pri nákupe kozmetiky môžeš pomôcť prírode a zvieratám. Čo pre to musíš spraviť?
Sponzorovaný obsah
Pri nákupe kozmetiky môžeš pomôcť prírode a zvieratám. Čo pre to musíš spraviť?
4. 3. 2020 10:30
Len v Európe je na testovanie ročne využitých až 12 miliónov zvierat.
USA potvrdili prvý prípad človeka infikovaného mäso požierajúcim parazitom. V okolitých štátoch je tento hmyz premnožený
USA potvrdili prvý prípad človeka infikovaného mäso požierajúcim parazitom. V okolitých štátoch je tento hmyz premnožený
pred 4 dňami
V USA sa po rokoch objavil prípad mäso požierajúceho hmyzu, ktorý nakazil človeka.
Ženy vraj nechcú nízkych mužov. Budú si umelo predlžovať nohy? Kontroverznú tému rieši aj nový film s Pedrom Pascalom
refresher+
Odporúčané
Ženy vraj nechcú nízkych mužov. Budú si umelo predlžovať nohy? Kontroverznú tému rieši aj nový film s Pedrom Pascalom
25. 8. 2025 7:00
Údaje zo zoznamiek hovoria, že vyšší muži to majú u žien ľahšie. Moderná ortopédia ponúka nízkym chlapom kontroverzné (a bolestivé) riešenie. Čo všetko to obnáša?
Kruhy pod očami trápia aj známe influencerky. Čo na ne podľa lekárky naozaj funguje?
refresher+
Odporúčané
Kruhy pod očami trápia aj známe influencerky. Čo na ne podľa lekárky naozaj funguje?
včera o 17:00
Ivana Antal, hovorí, že kruhy pod očami boli pre ňu v čase dospievania jedným z najvýraznejších prvkov na tvári, ktoré jej pri pohľade do zrkadla bili do očí. Lindu vačky doslova boleli a korektor to ešte viac zhoršoval.
Týchto 7 bežných činností ti môže spôsobovať zdravotné problémy. Aspoň jednu z nich robíš aj ty
Sponzorovaný obsah
Týchto 7 bežných činností ti môže spôsobovať zdravotné problémy. Aspoň jednu z nich robíš aj ty
pred 2 dňami
Nenič si zbytočne zdravie.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
Odporúčané
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
14. 12. 2024 11:33
Nedostatok spánku môže mať veľký vplyv na organizmus a spôsobiť značné problémy.
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
refresher+
Odporúčané
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
9. 5. 2024 12:30
V článku si prečítaš príbehy našich respondentov, ktorí prekonali pohlavné choroby.
Liečba plešatosti finasteridom: Môže nahradiť transplantáciu vlasov a aké nežiaduce účinky lieku desia mužov?
refresher+
Odporúčané
Liečba plešatosti finasteridom: Môže nahradiť transplantáciu vlasov a aké nežiaduce účinky lieku desia mužov?
8. 4. 2025 7:15
Znie to pomerne jednoducho, ba priam až revolučne. Finasterid však má svoje háčiky a niekoľko dôvodov, pre ktoré u nás nie je veľmi rozšírený.
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
PR správa
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
1. 10. 2023 11:30
Na evente Run Your Way sa stretli milovníci behu, majitelia running clubov a známe tváre.