Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravie

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Potrebujeme vašu pomoc, vráťte sa. Slovenská lekárska komora vyzvala lekárov v zahraničí
Potrebujeme vašu pomoc, vráťte sa. Slovenská lekárska komora vyzvala lekárov v zahraničí
22. 10. 2020 16:03
Počas štvrtkového zasadnutia krízového štábu to uviedol prezident komory Marian Kollár.
Vláda spustila informačný portál o celoplošnom testovaní. Je však otázne, či sa vôbec uskutoční
Vláda spustila informačný portál o celoplošnom testovaní. Je však otázne, či sa vôbec uskutoční
22. 10. 2020 14:39
Na portáli si môžeš pozrieť inštruktážne video, ako prebieha odber.
Odborníci odpovedajú: Je lepšie zatvorenie krajiny alebo celoplošné testovanie?
Odporúčané
Odborníci odpovedajú: Je lepšie zatvorenie krajiny alebo celoplošné testovanie?
21. 10. 2020 19:58
Ako by premiérovu dilemu vyriešili odborníci? Pýtali sme sa lekárov aj biochemika.
Bolí antigénový test, kto sa nemusí ísť testovať a čo ak musím a predsa nepôjdem? Toto už vieme o celoplošnom testovaní Slovákov
refresher+
Odporúčané
Bolí antigénový test, kto sa nemusí ísť testovať a čo ak musím a predsa nepôjdem? Toto už vieme o celoplošnom testovaní Slovákov
20. 10. 2020 17:16
Pripravili sme prehľad všetkých dostupných informácií k celoplošnému testovaniu na koronavírus. Najväčšia logistická operácia v krajine bude prebiehať pod taktovkou ozbrojených síl.
Igor Matovič: Idem v aute a plačem, na Slovensku zomrel prvý 48-ročný lekár na Covid-19
Igor Matovič: Idem v aute a plačem, na Slovensku zomrel prvý 48-ročný lekár na Covid-19
20. 10. 2020 7:17
Premiér oznámil v pondelok večer na Facebooku smutnú správu o tom, že na Slovnesku prišiel o život prvý lekár s potvrdeným koronavírusom.
Veľká štúdia Svetovej zdravotníckej organizácie ukázala, že liek Remdesivir nepomáha pacientom prekonať Covid-19
Veľká štúdia Svetovej zdravotníckej organizácie ukázala, že liek Remdesivir nepomáha pacientom prekonať Covid-19
17. 10. 2020 18:11
Liek, ktorý podávajú dlhodobo aj slovenským pacientom v domienke, že má účinok aj na dĺžku hospitalizácie, pravdepodobne nefunguje.
Mám koronavírus. Coca-Cola chutí ako voda a zaujíma to viac kriminálku ako hygienu (Komentár)
Odporúčané
Mám koronavírus. Coca-Cola chutí ako voda a zaujíma to viac kriminálku ako hygienu (Komentár)
16. 10. 2020 9:44
Ako sa žije s koronavírusom?
Poslanec od Kotlebu naložil Kuffovi: Koronavírus je vážne ochorenie, videl som umierať pacientov, nie je to bohviečo
Poslanec od Kotlebu naložil Kuffovi: Koronavírus je vážne ochorenie, videl som umierať pacientov, nie je to bohviečo
14. 10. 2020 17:54
Poslanec Miroslav Urban je primár ružomberskej vojenskej nemocnice.
Zničený Milan Kňažko vzdáva poctu zdravotníkom, sestričkám a lekárom
Zničený Milan Kňažko vzdáva poctu zdravotníkom, sestričkám a lekárom
14. 10. 2020 17:07
Milan Kňažko už pred dvomi týždňami informoval o tom, že sa nakazil koronavírusom. Teraz ďakuje zdravotníkom a ukazuje, ako ho choroba zmenila.
Opätovné nakazenie koronavírusom môže mať ešte ťažší priebeh, varujú vedci
Opätovné nakazenie koronavírusom môže mať ešte ťažší priebeh, varujú vedci
14. 10. 2020 6:35
Ak si už raz koronavírus prekonal a nakazíš sa druhýkrát, je možné, že budeš pociťovať ešte silnejšie príznaky.
Prvý prípad úmrtia na ochorenie Covid-19, kedy sa pacient infikoval vírusom druhýkrát
Prvý prípad úmrtia na ochorenie Covid-19, kedy sa pacient infikoval vírusom druhýkrát
13. 10. 2020 16:42
89-ročná žena z Holandska zomrela po troch týždňoch po tom, čo jej opäť diagnostikovali koronavírus.
Sociálne siete zaplavili fotky žien bez podprsenky. O čo im ide?
refresher+
Odporúčané
Sociálne siete zaplavili fotky žien bez podprsenky. O čo im ide?
13. 10. 2020 15:00
13. októbra je medzinárodný deň bez podprseniek.
Zomrelo ďalších 5 Slovákov s potvrdeným Covid-19, medzi nimi aj 31-ročný muž
Zomrelo ďalších 5 Slovákov s potvrdeným Covid-19, medzi nimi aj 31-ročný muž
13. 10. 2020 13:36
Spolu tak evidujeme 66 úmrtí na toto ochorenie.
Spoločnosť vytvorila doplnky stravy s dôrazom na dôležité vitamíny a minerály pre vegánov
Sponzorovaný obsah
Spoločnosť vytvorila doplnky stravy s dôrazom na dôležité vitamíny a minerály pre vegánov
13. 10. 2020 11:43
V spolupráci s expertmi na vegetariánsku a rastlinnú stravu vznikla rada vegánskych doplnkov výživy.
Prerušili konečnú fázu testovania jednej z najsľubnejších vakcín na Covid-19
Prerušili konečnú fázu testovania jednej z najsľubnejších vakcín na Covid-19
13. 10. 2020 10:44
Americká firma Johnson & Johnson musela dočasne zastaviť masívne testovanie v rámci poslednej fázy klinických testov.
Prírodné šampóny, ako cesta k zdravým a krásnym vlasom
refresher+
Odporúčané
Prírodné šampóny, ako cesta k zdravým a krásnym vlasom
9. 10. 2020 12:30
Vieš ako sa používa tuhý šampón?
Alarmujúca situácia v Česku: Zaznamenali ďalší rekord v počte nakazených, zatvárajú školy, posilňovne aj bary o 20:00
Alarmujúca situácia v Česku: Zaznamenali ďalší rekord v počte nakazených, zatvárajú školy, posilňovne aj bary o 20:00
9. 10. 2020 7:16
V Českej republike platia nové obmedzenia. Ak nepomôžu, chystá sa lockdown.
15 odpovedí na najčastejšie tvrdenia Covid-19 skeptikov
Odporúčané
15 odpovedí na najčastejšie tvrdenia Covid-19 skeptikov
8. 10. 2020 15:30
Malá pomôcka k debate s ľuďmi, ktorí o Covid-19 a pandémii majú nedostatok informácií alebo rovno podľahli konšpiráciám.
USA potvrdili prvý prípad človeka infikovaného mäso požierajúcim parazitom. V okolitých štátoch je tento hmyz premnožený
USA potvrdili prvý prípad človeka infikovaného mäso požierajúcim parazitom. V okolitých štátoch je tento hmyz premnožený
včera o 14:01
V USA sa po rokoch objavil prípad mäso požierajúceho hmyzu, ktorý nakazil človeka.
Ženy vraj nechcú nízkych mužov. Budú si umelo predlžovať nohy? Kontroverznú tému rieši aj nový film s Pedrom Pascalom
refresher+
Odporúčané
Ženy vraj nechcú nízkych mužov. Budú si umelo predlžovať nohy? Kontroverznú tému rieši aj nový film s Pedrom Pascalom
pred 2 dňami
Údaje zo zoznamiek hovoria, že vyšší muži to majú u žien ľahšie. Moderná ortopédia ponúka nízkym chlapom kontroverzné (a bolestivé) riešenie. Čo všetko to obnáša?
Dala som si „detox“ od žuvačiek: Denne som vyžula aj 10, bez nich som panikárila. Bola som závislá od žuvania?
refresher+
Odporúčané
Dala som si „detox“ od žuvačiek: Denne som vyžula aj 10, bez nich som panikárila. Bola som závislá od žuvania?
20. 8. 2025 17:00
Nikdy by som nepovedala, že niečo tak banálne ako žuvačky bude mať takú silnú kontrolu nad mojím každodenným fungovaním. Keď som ich na týždeň vysadila, prepadli ma abstinenčné príznaky.
Serena Williams priznala, že neschudla prirodzenou cestou. Pomohla si liekom na báze Ozempicu
Serena Williams priznala, že neschudla prirodzenou cestou. Pomohla si liekom na báze Ozempicu
21. 8. 2025 17:31
Celoživotná atlétka priznala, že pre ňu nefunguje chudnutie prirodzenou cestou.
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
refresher+
Odporúčané
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
10. 8. 2025 17:00
V dnešnej uponáhľanej dobe bojuje s poruchami erekcie a predčasnou ejakuláciou čoraz viac mladých mužov.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
Odporúčané
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
14. 12. 2024 11:33
Nedostatok spánku môže mať veľký vplyv na organizmus a spôsobiť značné problémy.
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
refresher+
Odporúčané
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
9. 5. 2024 12:30
V článku si prečítaš príbehy našich respondentov, ktorí prekonali pohlavné choroby.
Liečba plešatosti finasteridom: Môže nahradiť transplantáciu vlasov a aké nežiaduce účinky lieku desia mužov?
refresher+
Odporúčané
Liečba plešatosti finasteridom: Môže nahradiť transplantáciu vlasov a aké nežiaduce účinky lieku desia mužov?
8. 4. 2025 7:15
Znie to pomerne jednoducho, ba priam až revolučne. Finasterid však má svoje háčiky a niekoľko dôvodov, pre ktoré u nás nie je veľmi rozšírený.