Chceš dostávať notifikácie aj na tomto zariadení?
PR správa

Tento článok je PR správa spoločnosti GRANDIOSOFT.

Čo je PR správa?

Článok je dodaný kompletne od inzerenta a REFRESHER nezasahoval vôbec, alebo len minimálne.

Šport

Rodinné výlety v letnej prírode

Pobyt v prírode a pohybové aktivity prispievajú k tomu, aby z detí mohli vyrásť aktívni a životaschopní jedinci.

Sponzorovaný obsah
18. máj 2022, 15:10 Čas čítania: 1:29
Zdieľať
Uložiť Uložené
Zdieľať Zdieľať článok
Šport
0
Sponzorovaný obsah
18. máj 2022, 15:10
Čas čítania: 1:29

Rodinné výlety v letnej prírode

Pobyt v prírode a pohybové aktivity prispievajú k tomu, aby z detí mohli vyrásť aktívni a životaschopní jedinci.

Sponzorovaný obsah
18. máj 2022, 15:10
Čas čítania: 1:29
Zdieľať
Uložiť Uložené
Zdieľať Zdieľať článok
Odoberať newsletter REFRESHERu
10 najlepších člankov Refresheru, raz za týždeň. Ak ťa emaily prestanú baviť, tak ich kedykoľvek zrušíš. Zadaním emailu súhlasíš s podmienkami portálu.

Čerstvý vzduch a hrejivé slnko láka svojimi zlatými lúčmi do prírody. V lete je každý kvet a strom sfarbený inak, akoby ich namaľoval zručný maliar. Štebot vtákov, šum trávy a zurčanie potoka nabáda rodiny s malými deťmi čo najviac času tráviť vonku.

 

Čistá a nepoškvrnená príroda, ktorá leží ďaleko od ulíc rušného mesta, pohľad na stromy, kvety, trávu a žblnkajúci potok upokojuje ľudské vnemy a zmysly. K príjemnej atmosfére prispieva aj spev vtákov a vietor, ktorý šumí v korunách stromov. Keď sa na oblohe lesknú slnečné lúče ako diamanty, v takomto prostredí je radosť tráviť deň.

Športovanie v prírode

Pokiaľ sa aj vy chystáte toto leto v prírode tráviť s deťmi čo najviac času, nepodceňte športové potreby. Deťom na výlety pripravte švihadlá, lopty, detské odrážadlá a bicykle. Detské odrážadlo však vyberajte podľa veku a zručností dieťaťa. Dbajte na pevnosť konštrukcie, nastaviteľnú výšku a skladacie kormidlo.

 

Čo sa bicyklov týka, či kupujete chlapčenský, alebo dievčenský bicykel, vždy dbajte na vek, výšku, hmotnosť a športové skúsenosti vášho potomka. Kľúčovými parametrami sú veľkosť a kvalita modelu – veľkosť rámu, druh materiálu a celková hmotnosť. Takisto prihliadajte na to, ako jednoducho je možné na bicykli nastavovať sedlo a kormidlo. Pri malých deťoch zvážte aj kúpu pomocných koliesok.

Z hľadiska bezpečnosti je dôležité, aby malí cyklisti mali pri bicyklovaní kvalitnú prilbu, cyklistické okuliare, rukavice a chrániče. Nech sa vy a vaše deti rozhodnete pre akýkoľvek druh letného športu, nezabudnite, že všetky športové potreby a kvalita športového výstroja sú z hľadiska bezpečnosti vašich ratolestí veľmi dôležité.

 

Zdroj: Dreamstime

Letné kempovanie

Pobyt v prírode a pohybové aktivity prispievajú k tomu, aby z detí mohli vyrásť aktívni a životaschopní jedinci. A k zdravému rastu dieťaťa rovnako prispieva turistika. Chôdza patrí k najbezpečnejšiemu druhu pohybu a turistika k tým najobľúbenejším športovým aktivitám v letnom období. Posilňuje svaly a kĺby, podporuje dýchací a tráviaci systém. Pohyb v prírode má na organizmus blahodarné účinky – významne posilňuje fyzické a duševné zdravie.

 

Športovanie je vo vývoji detí dôležité z krátkodobého aj z dlhodobého hľadiska, preto mnohí milovníci športu a prírody v lete aj kempujú. Rodina zbalí stan, karimatky, spacie vaky a vyberie sa na niekoľkodňový výlet. Veď počas pobytu v letnej prírode obvykle zažijú nielen deti, ale aj ich rodičia množstvo dobrodružstiev. Stanovanie prináša celej rodine skvelé zážitky.

Upozorniť na chybu. Ak si našiel nedostatok v článku alebo máš pripomienky, daj nám vedieť.
Náhľadový obrázok: Dreamstime
NAHOR
Zdieľať
Uložiť Uložené
Zdieľať Zdieľať článok
Dostávaj najlepší obsah mailom
Nestíhaš všetko sledovať? Pošleme ti do schránky najčítanejší a najlepší obsah.
Žiadny spam. Kedykoľvek sa môžeš z odberu odhlásiť.
Posielať email
Najčítanejšie články
Teraz
24 hod
7 dní
30 dní
Viac z témy šport
Viac článkov
Sponzorované články
Viac článkov
Ďalšie news viac news
Mohlo by ťa zaujímať
Prejsť na úvodnú stránku
Domov
Zdieľať
Diskusia
Hľadať
Viac
Zapni upozornenia a už ti nič neujde!

Chceš vedieť čo sa deje a mať prehľad? Dostávaj upozornenia o najhorúcejších správach na Refresheri.

(Príklady: Horel Notre Dame, Zomrel Mac Miller, Trailer na Avengerov)
(Príklady: Sagan skončil prvý, Nový zákon s vplyvom na moderných ľudí, Dnes nás čaká zatmenie slnka)
Ak chceš, aby sme ti poslali takmer všetky novinky, vyber túto možnosť.
Zatvoriť