Sociálna sieť TikTok je známa tým, že často príde s bizarnými a zvláštnymi trendami. Jeden z nich je aj trend nosenia hodiniek Apple Watch na členku pre presnejšie sledovanie aktivity.
Posledné dni sa na sociálnej sieti TikTok objavil nový trend, informuje o tom web Techcrunch. Ľudia zmenili spôsob nosenia hodiniek, pretože sa domnievajú, že ich nosenie na zápästí vedie k nepresnému zaznamenávaniu krokov a iných pohybových aktivít, najmä pri cvičení.
Mnohí používatelia zdieľajú názor, že vďaka zmene umiestnenia hodiniek na členok zvyšujú presnosť zaznamenávania pohybu nôh, čo vedie k presnejším údajom o spálených kalóriách.
@hauskris Reply to @marichung here’s why I put my Apple Watch on my ankle! #treadmilldesk #walkingpad #applewatch #applewatchhack #wfhhacks #wfhlife #wfhcheck #corporatelife #walkingdesk #treadmill ♬ original sound - hauskris
Tento zvláštny trend si však získal popularitu medzi fitness nadšencami, ktorí sa snažia nájsť nové spôsoby a možnosti optimalizovania svojich tréningov. Je však dôležité si uvedomiť, že nosenie Apple Watch hodiniek na členku môže výrazne ovplyvniť presnosť určitých funkcií. Monitorovanie srdcového tepu nebude presné, pretože senzory sú umiestnené na zápästí.
@mmmarleyjooo Replying to @angelamichele4 hope this is helpful! #walkingpadtips#applewatchband#applewatchtips#applewatchonankle#walkingpad♬ original sound - Marley
A hoci sa môže zdať nezvyčajné nosiť smart hodinky na členku, nájdu sa aj praktické výhody tohto spôsobu nosenia. Jedným z dôvodov je presnejšie sledovanie krokov. Keď kráčaš s rukami v pokoji – napríklad pri tlačení vozíka alebo pri chôdzi na bežiacom páse – hodinky nemusia zaznamenať všetky pohyby. Nosenie na členku zabezpečí, že každý krok bude zaznamenaný, bez ohľadu na pohyb rúk.
Ďalším dôvodom je pohodlie počas cvičenia. Pri aktivitách ako box, kde sú potrebné rukavice alebo obväzy, alebo pri cvičení s kettlebellmi, kde sa váha opiera o zápästie, môžu byť hodinky na zápästí nepraktické. Nosenie na členku umožňuje väčšiu voľnosť a pohodlie počas fyzických aktivít.
