Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Najnovšie
Najčítanejšie
Vláda rozhodla o predĺžení núdzového stavu
Vláda rozhodla o predĺžení núdzového stavu
11. 11. 2020 11:22
Núdzový stav mal končiť 14.novembra.
Na Slovensku pribudlo 2 058 prípadov s ochorením COVID-19. Koronavírusu podľahlo 24 ľudí
Na Slovensku pribudlo 2 058 prípadov s ochorením COVID-19. Koronavírusu podľahlo 24 ľudí
11. 11. 2020 10:02
Laboratóriá testovali 12 891 vzoriek.
S Covidom-19 si životné poistenie neuzavrieš
S Covidom-19 si životné poistenie neuzavrieš
10. 11. 2020 20:34
Poistenie si bude môcť potenciálny klient vybaviť až keď bude zdravý.
Na Slovensku pribudlo 1051 ľudí nakazených koronavírusom: 1 961 ľuďom sa z neho podarilo vyliečiť
Na Slovensku pribudlo 1051 ľudí nakazených koronavírusom: 1 961 ľuďom sa z neho podarilo vyliečiť
10. 11. 2020 10:14
Laboratóriá testovali 6 813 vzoriek.
Premiér Matovič: Núdzový stav sa predĺži o 90 dní, ďalšie kolo plošného testovania čaká 500 obcí a 5 miest
Premiér Matovič: Núdzový stav sa predĺži o 90 dní, ďalšie kolo plošného testovania čaká 500 obcí a 5 miest
9. 11. 2020 20:01
Premiér, predstavitelia vlády aj odborníci dnes diskutovali o tom, ako bude Slovensko z hľadiska pandemických opatrení vyzerať v najbližších týždňoch.
K predĺženiu núdzového stavu by malo prísť, hovorí Igor Matovič
K predĺženiu núdzového stavu by malo prísť, hovorí Igor Matovič
9. 11. 2020 15:28
Finálne slovo bude mať podľa premiéra Igora Matoviča až ústredný krízový štáb, ktorý zasadol o 15:00.
Vakcína proti koronavírusu od Pfizer a BioNTech má úspešnosť 90 %
Vakcína proti koronavírusu od Pfizer a BioNTech má úspešnosť 90 %
9. 11. 2020 14:39
Výsledky prekonali očakávania.
Pľúcnu ventiláciu v Česku potrebujú aj mladí ľudia. Nemajú žiadne pridružené choroby, len miernu nadváhu
Pľúcnu ventiláciu v Česku potrebujú aj mladí ľudia. Nemajú žiadne pridružené choroby, len miernu nadváhu
9. 11. 2020 13:03
Na prístrojoch v nemocniciach ležia aj mladí česi.
Zaznamenali sme najmenší prírastok za posledné 4 týždne: Na Slovensku pribudlo 577 ľudí nakazených koronavírusom
Zaznamenali sme najmenší prírastok za posledné 4 týždne: Na Slovensku pribudlo 577 ľudí nakazených koronavírusom
9. 11. 2020 10:01
Laboratóriá testovali 4 956 vzoriek.
Prehľad zmien: Kam nemôžeš cestovať so svojím certifikátom, pre koho platí zákaz vychádzania a za čo hrozí pokuta 1659 eur?
Odporúčané
Prehľad zmien: Kam nemôžeš cestovať so svojím certifikátom, pre koho platí zákaz vychádzania a za čo hrozí pokuta 1659 eur?
9. 11. 2020 6:05
Pripravili sme podrobný prehľad toho, čo môžeš, resp. nemôžeš, ak si mal negatívny výsledok, pozitívny výsledok alebo si sa testovať vôbec nebol. A to s ohľadom na prvé a druhé testovanie.
Čo je to toxická pozitivita a prečo ti môže do života priniesť trápenie
refresher+
Odporúčané
Čo je to toxická pozitivita a prečo ti môže do života priniesť trápenie
8. 11. 2020 14:28
Niektoré štúdie poukazujú na to, že toxicky pozitívni ľudia sú v niektorých prípadoch menej úspešní, viac sebeckí a dokonca ľahkovážnejší.
Záznam: Je nepravdepodobné, že sa do konca roka otvoria reštaurácie a fitnesscentrá, tvrdí Jaroslav Naď
Záznam: Je nepravdepodobné, že sa do konca roka otvoria reštaurácie a fitnesscentrá, tvrdí Jaroslav Naď
8. 11. 2020 8:00
Počas celého dňa intenzívne sledujeme dianie na Slovensku v súvislosti s celoplošným testovaním.
ZÁZNAM: Pani, čo sa bojí čipovania aj opitý lekár. Takto vyzeral ďalší deň celoplošného testovania na Slovensku
ZÁZNAM: Pani, čo sa bojí čipovania aj opitý lekár. Takto vyzeral ďalší deň celoplošného testovania na Slovensku
7. 11. 2020 8:02
Situáciu počas druhého kola plošného testovania sme sledovali online.
Cez víkend sa v červených okresoch môžeš bez sankcie otestovať, aj keď si sa nezúčastnili na prvom kole celoplošného testovania
Cez víkend sa v červených okresoch môžeš bez sankcie otestovať, aj keď si sa nezúčastnili na prvom kole celoplošného testovania
6. 11. 2020 14:11
Informuje o tom Ministerstvo obrany Slovenskej republiky. Druhé kolo celoplošného testovania bude už tento víkend.
Na Slovensku pribudlo 2 345 ľudí nakazených koronavírusom, až 564 sa podarilo vyliečiť
Na Slovensku pribudlo 2 345 ľudí nakazených koronavírusom, až 564 sa podarilo vyliečiť
6. 11. 2020 10:06
Laboratóriá testovali 11 615 vzoriek.
Deti s nutrične nevyváženou stravou môžu byť o 20 cm nižšie, ako ich rovesníci
Deti s nutrične nevyváženou stravou môžu byť o 20 cm nižšie, ako ich rovesníci
6. 11. 2020 8:36
Štúdia skúmala viac ako 65 miliónov detí od roku 1985.
V česku zomrelo 97 pacientov na koronavírus, počet obetí klesol pod sto prvý raz po 18 dňoch. Za štvrtok pribudlo 13 231 prípadov
V česku zomrelo 97 pacientov na koronavírus, počet obetí klesol pod sto prvý raz po 18 dňoch. Za štvrtok pribudlo 13 231 prípadov
6. 11. 2020 7:48
V českých nemocniciach je hospitalizovaných 8 236 pacientov.
Vyskúšali sme kontrolu certifikátu s negatívnym výsledkom na Covid v praxi: Ostali sme prekvapení
Odporúčané
Vyskúšali sme kontrolu certifikátu s negatívnym výsledkom na Covid v praxi: Ostali sme prekvapení
4. 11. 2020 15:47
Vo väčšine malých prevádzok ho od nás ani nepýtali.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Odporúčané
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
pred 2 dňami
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Až 64 % dospelých Slovákov má nadváhu alebo obezitu. Podľa štatistík toto chronické ochorenie zaťažuje aj ekonomiku
Sponzorovaný obsah
Až 64 % dospelých Slovákov má nadváhu alebo obezitu. Podľa štatistík toto chronické ochorenie zaťažuje aj ekonomiku
4. 12. 2025 12:00
Miera obezity je na Slovensku o 10 % vyššia než vo zvyšku Európy.
„Miši, a frajera máš?“ Prečo rodina počas vianočných sviatkov otvára citlivé témy a ako na ne reagovať?
refresher+
Odporúčané
„Miši, a frajera máš?“ Prečo rodina počas vianočných sviatkov otvára citlivé témy a ako na ne reagovať?
pred 2 dňami
Prečo sa rodina stará počas vianočných návštev do našich vzťahov a ako rázne povedať, že je pre teba téma citlivá?
Hair glossing: Trend, ktorý ovládol TikTok sľubuje vlasy ako zo salónu. S touto rutinou dosiahneš hebké a lesklé vlasy aj doma
Sponzorovaný obsah
Hair glossing: Trend, ktorý ovládol TikTok sľubuje vlasy ako zo salónu. S touto rutinou dosiahneš hebké a lesklé vlasy aj doma
pred 2 dňami
Na dosiahnutie vlasov lesklých ako zrkadlo nemusíš absolvovať drahé procedúry. Je to o nastavení si správnej rutiny a vyhýbaniu sa chýb, ktoré ti zbytočne poškodzujú vlasy.
Eva žije s vaginizmom: Nevedela som si zaviesť tampón, sex ma extrémne bolel. Sú páry, ktoré žijú bez styku roky
refresher+
Odporúčané
Eva žije s vaginizmom: Nevedela som si zaviesť tampón, sex ma extrémne bolel. Sú páry, ktoré žijú bez styku roky
5. 12. 2025 8:30
Vaginizmus často partnerom úplne znemožňuje pohlavný styk.
Nika si zväčšila zadok kyselinou hyalurónovou: Nejde len o to robiť zo žien sexbomby, hovorí majiteľka kliniky
refresher+
Odporúčané
Nika si zväčšila zadok kyselinou hyalurónovou: Nejde len o to robiť zo žien sexbomby, hovorí majiteľka kliniky
8. 12. 2025 20:15
BBL zákrok pomocou vlastného tuku patrilo donedávna medzi najrizikovejšie estetické operácie vôbec. Plastický chirurg však dodáva, že dnes sa bezpečnostné štandardy výrazne zmenili. Aké sú medzi jednotlivými zákrokmi rozdiely?
Mešká, vynecháva alebo chodí priskoro? Ako dostať menštruačný cyklus pod kontrolu bez antikoncepcie?
refresher+
Odporúčané
Mešká, vynecháva alebo chodí priskoro? Ako dostať menštruačný cyklus pod kontrolu bez antikoncepcie?
12. 12. 2025 15:30
Nepravidelný menštruačný cyklus sa neoplatí ingorovať. Nie je to len logistický problém, môže signalizovať rôzne ochorenia.
U mladých ľudí rastie počet prípadov zákerného typu rakoviny. Vedci hľadajú odpoveď
U mladých ľudí rastie počet prípadov zákerného typu rakoviny. Vedci hľadajú odpoveď
9. 12. 2025 13:07
Druh rakoviny, ktorý sa kedysi týkal hlavne starších ľudí, sa čoraz častejšie objavuje u ľudí pod 50 rokov. Výskum ukazuje, že generácia X a mileniáli majú až niekoľkonásobne vyššie riziko rakoviny slepého čreva.
Si milovníkom čokolády? Tento druh môže podľa novej štúdie spomaľovať starnutie, má to však háčik
Si milovníkom čokolády? Tento druh môže podľa novej štúdie spomaľovať starnutie, má to však háčik
pred 2 dňami
Vedci objavili súvislosť medzi látkou obsiahnutou v horkej čokoláde a pomalším biologickým starnutím. Upozorňujú však, že nejde o dôvod zjesť celú čokoládu denne.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Toto sú najčastejšie mýty o raste vlasov. Zabudni na časté strihanie či drahé šampóny a zisti, čo naozaj funguje
Sponzorovaný obsah
Toto sú najčastejšie mýty o raste vlasov. Zabudni na časté strihanie či drahé šampóny a zisti, čo naozaj funguje
včera o 14:00
Niektoré mýty tvojim vlasom škodia viac, než si myslíš.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.