Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Buď informovaný/á o novom článku v tejto téme
Potvrdením odberu súhlasíte so spracovaním osobných údajov.
Najnovšie
Najčítanejšie
Si rozhodnutý pre operáciu očí? Budeš po nej vidieť dokonalo (Kvíz)
Sponzorovaný obsah
Si rozhodnutý pre operáciu očí? Budeš po nej vidieť dokonalo (Kvíz)
2. 5. 2018 17:24
2
Čakanie na deň, kedy sa zbavíš okuliarov či kontaktných šošoviek môžeš vyplniť oboznámením sa so všetkými podrobnosťami. Ako dobre ich poznáš?
Získaj GoPro či auto na víkend len za pohyb a šport. Šikovná aplikácia ťa za aktivitu štedro odmení
Sponzorovaný obsah
Získaj GoPro či auto na víkend len za pohyb a šport. Šikovná aplikácia ťa za aktivitu štedro odmení
1. 5. 2018 10:22
4
A možno ešte aj stihneš nevyzerať v lete v plavkách príšerne.
Neboj sa byť sama sebou. S týmto nápojom budeš sexy, krásna a plná energie každý deň
PR správa
Neboj sa byť sama sebou. S týmto nápojom budeš sexy, krásna a plná energie každý deň
16. 4. 2018 14:32
Prichádza nová generácia nápojov, ktoré ti dodajú infúziu života.
Prvá transplantácia hlavy bude desivým zážitkom. Lekári varujú pred bolesťou, ktorú ešte nikdy nikto nezažil
Prvá transplantácia hlavy bude desivým zážitkom. Lekári varujú pred bolesťou, ktorú ešte nikdy nikto nezažil
24. 3. 2018 13:31
37
Presun celej hlavy na iné telo je mimoriadne náročný zákrok.
Trápia ťa nemiznúce vyrážky na určitej časti tváre? Je možné, že tvoje telo ti niečo naznačuje
Trápia ťa nemiznúce vyrážky na určitej časti tváre? Je možné, že tvoje telo ti niečo naznačuje
5. 2. 2018 15:23
Ktoré hlavné faktory nám ovplyvňujú vznik akné?
Mýty o zdraví, ktorým dodnes ľudia veria. Nepotrebujeme spať až osem hodín a zmyslov máme omnoho viac než päť
Mýty o zdraví, ktorým dodnes ľudia veria. Nepotrebujeme spať až osem hodín a zmyslov máme omnoho viac než päť
26. 1. 2018 19:21
1
Zaručené pravdy, ktoré sú vlastne úplne nesprávne.
Robert má len 20 rokov, no s bratom vedú medicínsku firmu. Spoločne sa venujú výskumu a dokazujú, že úspech nezávisí od veku
Robert má len 20 rokov, no s bratom vedú medicínsku firmu. Spoločne sa venujú výskumu a dokazujú, že úspech nezávisí od veku
26. 1. 2018 16:30
2
Mladé talenty na čele medicínskej spoločnosti.
Fit recepty na každý deň, ktoré ti nezaberú ani hodinu. Ideálne aj pre vegetariánky
Fit recepty na každý deň, ktoré ti nezaberú ani hodinu. Ideálne aj pre vegetariánky
15. 1. 2018 16:10
1
Zdravé, chutné a hlavne rýchle.
Máš stále nafúknuté bruško a zlú pleť? Prinášame ti niekoľko zázračných potravín, ktoré ťa vrátia späť do formy
Máš stále nafúknuté bruško a zlú pleť? Prinášame ti niekoľko zázračných potravín, ktoré ťa vrátia späť do formy
12. 1. 2018 16:35
Cítiš sa alebo vyzeráš zle? Asi bude problém v tom, čo ješ.
Chutný falafel so skvelou tahini omáčkou ti padne vhod ako nízkokalorický obed či večera (Recept)
Chutný falafel so skvelou tahini omáčkou ti padne vhod ako nízkokalorický obed či večera (Recept)
6. 1. 2018 11:06
Obľúbené jedlo z cíceru upravené na fitness verziu, takže falafel sa nevysmáža, ale pečie.
Voňavý perníkový koláčik, ktorý počas vianočných sviatkov rozvonia celý byt (Recept)
Voňavý perníkový koláčik, ktorý počas vianočných sviatkov rozvonia celý byt (Recept)
19. 12. 2017 9:36
Vianoce bez vône perníčkov ani nie sú Vianoce. Pripravený máme perníkový koláčik, ktorý poteší aj celiatikov a intolerantných na laktózu.. bonusom je len smiešnych 74kcal na kúsok.
Chrumkavé arašidovo-džemové sušienky, ktorých sa nebudeš môcť nabažiť (Recept)
Chrumkavé arašidovo-džemové sušienky, ktorých sa nebudeš môcť nabažiť (Recept)
9. 12. 2017 11:05
Aj vianočné cukrovinky sa dajú pripraviť zdravo. Chrumkavé fit "peanut butter and jelly" sušienky skrátka musíš ochutnať.
Linn porazila rakovinu a z vychudnutého dievčatka sa aj vďaka cvičeniu stala silná sexy žena, ktorá objavila šťastie a balans v živote
Linn porazila rakovinu a z vychudnutého dievčatka sa aj vďaka cvičeniu stala silná sexy žena, ktorá objavila šťastie a balans v živote
5. 12. 2017 11:07
1
Porazila rakovinu, našla balans nielen v strave a cvičení, ale hlavne v živote.
Mäkučké cesto a 8 gramov bielkovín v jednom. Pochutnaj si na čokoládovo-arašidových donutoch (Recept)
Mäkučké cesto a 8 gramov bielkovín v jednom. Pochutnaj si na čokoládovo-arašidových donutoch (Recept)
30. 11. 2017 11:13
Mäkučkým donutom s čokoládovou polevou sa skrátka nedá odolať. Tie naše si však môžeš dopriať bez výčitiek.
6 častých chýb, ktoré robia ženy na svojej fitness ceste. Odstráň ich a dosahuj stanovené ciele
6 častých chýb, ktoré robia ženy na svojej fitness ceste. Odstráň ich a dosahuj stanovené ciele
26. 11. 2017 10:40
2
Ženy cvičia a chcú vyzerať skvelo, ale často to vyzerá ako paródia na tréning a ich výsledky sú mizerné. Aké sú najčastejšie chyby v strave a tréningu?
Len dnes všetky Fitcult e-booky za akciovú cenu! Investuj na Black Friday aj do svojich vedomostí
Len dnes všetky Fitcult e-booky za akciovú cenu! Investuj na Black Friday aj do svojich vedomostí
24. 11. 2017 0:00
Využi jedinečnú príležitosť.
Poznáme recepty na ženskú krásu! Nejde o žiadne zákroky, operácie či extrémne diéty
V spolupráci
Poznáme recepty na ženskú krásu! Nejde o žiadne zákroky, operácie či extrémne diéty
20. 11. 2017 13:42
Toto ste možno o zázračnej bielkovine nevedeli. Máte jej dostatok?
Dopraj si úžasný obed či večeru. Špagety s kuracími guľôčkami a rajčinovo-bazalkovou omáčkou si určite obľúbiš (Recept)
Dopraj si úžasný obed či večeru. Špagety s kuracími guľôčkami a rajčinovo-bazalkovou omáčkou si určite obľúbiš (Recept)
20. 11. 2017 9:57
1
Čo tak si dopriať kuracie prsia v inej podobe ako s ryžou a brokolicou? Skús tieto výborné guľočky s rajčinovo-bazalkovou omáčkou.
Lýdia Lukáčiková o tehotenstve po potrate: Nechcela som, aby strach pohltil moje šťastie
Refresher Club
Lýdia Lukáčiková o tehotenstve po potrate: Nechcela som, aby strach pohltil moje šťastie
19. 2. 2026 9:00
„Stalo sa to doma, na toalete. Videla som to a zavolala som muža...“ O potrate sa v spoločnosti mlčí, hoci sa týka miliónov žien. Lýdia otvorene hovorí o tom, aké je to po potrate otehotnieť znova, keď sa radosť mieša s paralyzujúcim strachom.
Lenka a Vanda sú od 12 rokov závislé od drog a alkoholu: „V 13-tich ma znásilnil kamarát a policajti ma domov nosili v bezvedomí“
Refresher Club
Lenka a Vanda sú od 12 rokov závislé od drog a alkoholu: „V 13-tich ma znásilnil kamarát a policajti ma domov nosili v bezvedomí“
17. 2. 2026 11:00
Rozprávali sme sa dvomi dievčatami, ktoré sa liečia zo závislosti od drog a alkoholu. Ich životné príbehy sú smutné, ale aj inšpiratívne.
Horúce noci zaťažujú srdce viac, než si myslíš. Štúdia ukázala ideálnu teplotu na spánok
Horúce noci zaťažujú srdce viac, než si myslíš. Štúdia ukázala ideálnu teplotu na spánok
19. 2. 2026 12:00
Vedci pritom upozorňujú, že s pribúdajúcimi horúcimi nocami bude tento faktor čoraz dôležitejší.
Vývin dieťaťa začína ešte pred počatím: Prečo je dôležité, aby sa budúci rodičia starali o svoje zdravie?
Vývin dieťaťa začína ešte pred počatím: Prečo je dôležité, aby sa budúci rodičia starali o svoje zdravie?
včera o 15:00
Aj keď to vyzerá, že prekoncepčné zdravie je len nový wellness trend zo sociálnych sietí, nie je to úplne tak. Na túto tému sa čoraz častejšie pozerajú aj odborníci.
Zmrazená „poistka“ na rodičovstvo má svoje limity. Čo sa deje s vajíčkami a embryami, ktoré už nikto nepotrebuje?
Zmrazená „poistka“ na rodičovstvo má svoje limity. Čo sa deje s vajíčkami a embryami, ktoré už nikto nepotrebuje?
17. 2. 2026 10:42
Priemerná Európanka má dnes prvé dieťa takmer v 31 rokoch a pôrodnosť klesá. Odpoveďou na tento trend sa stalo zmrazovanie vajíčok ako poistka pre budúcnosť. Čo sa však stane v momente, keď sa táto poistka neuplatní?
Moja rodina ma neustále zaťažuje a očakáva, že sa o všetko postarám. Ako im vysvetliť, že chcem žiť vlastný život?
Refresher Club
Moja rodina ma neustále zaťažuje a očakáva, že sa o všetko postarám. Ako im vysvetliť, že chcem žiť vlastný život?
16. 2. 2026 12:00
Moja rodina ma príliš zaťažuje, očakáva, že sa o všetko postarám, a to napriek tomu, že som roky preč z domu a snažím sa budovať si vlastný život.
Barbora podstúpila plastiku viečok: ,,Nezmení ti to prirodzené črty a za 800 eur máš ‚wow efekt‘ na 10 rokov"
Refresher Club
Barbora podstúpila plastiku viečok: ,,Nezmení ti to prirodzené črty a za 800 eur máš ‚wow efekt‘ na 10 rokov"
13. 2. 2026 10:00
Aká je realita hojenia a na čo sa pri zákroku pripraviť?
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
14. 1. 2026 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Gynekologička nám zodpovedala rôzne otázky týkajúce sa ženského zdravia. Kedy je treba prvýkrát navštíviť a čo otcovia pri pôrode?
Refresher Club
Gynekologička nám zodpovedala rôzne otázky týkajúce sa ženského zdravia. Kedy je treba prvýkrát navštíviť a čo otcovia pri pôrode?
20. 2. 2026 18:00
1
Odborníčka na ženské zdravie Petra Straková sa kvôli našim (ne)vhodným otázkach poriadne zapotila.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
V akom veku je ľudské telo na vrchole výkonnosti? Vedci v tom majú jasno
V akom veku je ľudské telo na vrchole výkonnosti? Vedci v tom majú jasno
10. 2. 2026 8:55
Myslíš si, že najlepšia kondícia ťa ešte iba čaká? Nový výskum ukazuje, že fyzický vrchol máme za sebou skôr, než si mnohí chceme pripustiť.
Opuchnutá tvár, zhoršený spánok či neustála únava. Toto sú príznaky zvýšenej hladiny kortizolu (+ TIPY, čo s tým)
Opuchnutá tvár, zhoršený spánok či neustála únava. Toto sú príznaky zvýšenej hladiny kortizolu (+ TIPY, čo s tým)
10. 1. 2026 9:00
Stres ťa ovplyvňuje viac, než si myslíš.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
Refresher Club
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
13. 1. 2026 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
Refresher Club
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
Refresher Club
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
Refresher Club
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
26. 1. 2026 19:30
S AI mladí riešia rodinné problémy, hádky s kamarátmi, otázky vo vzťahoch aj náročnejšie témy, často v presvedčení, že im dokáže pomôcť lepšie než skutočný odborník.
Sexbiznis na Panónskej: Marcela tu šliape už 20 rokov, v kríkoch sú špinavé matrace, použité kondómy a striekačky (Reportáž)
Refresher Club
Sexbiznis na Panónskej: Marcela tu šliape už 20 rokov, v kríkoch sú špinavé matrace, použité kondómy a striekačky (Reportáž)
9. 7. 2024 16:30
4
Strávila som niekoľko dní v Petržalke na Panónskej. Nie je to len parkovisko, ale aj svet pracovníčok v sexbiznise.
Dostal si kopačky? Pozor na extrémne emócie, zlomené srdce je skutočná diagnóza
Dostal si kopačky? Pozor na extrémne emócie, zlomené srdce je skutočná diagnóza
14. 2. 2026 10:09
Lekári potvrdzujú, že psychická bolesť dokáže priamo poškodiť fyzické zdravie.