Prepnúť do nočného režimu
Prepnúť do denného režimu
Piatok 22. 1. 2021 meniny má Zora

hľadaj na refresheri

Chceš dostávať notifikácie aj na tomto zariadení?
Zdravie - Strava
4
Simon K.
12. november 2017, 16:09

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)

Ďalší Fitcult seminár s názvom taktický prístup ku strave a kalóriám dopadol super. Ako to prebiehalo?

Simon K.
12. november 2017, 16:09
Zdielať
Uložiť Uložené
Zdielať Zdielať článok

Októbrový seminár v Bratislave dopadol úžasne, no keďže sa lístky vypredali za 3 dni, množstvo ľudí ho nestihlo. Po našom skvelom pocite zo seminára a hlavne po neskutočnom feedbacku, ktorý sme dostali a niekoľko desiatok správ, aby sme ho zopakovali, sme sa rozhodli, že dobre. Poďme na to! Začali sme prípravy, vybavovali, čo bolo treba a termín nastavili na magický dátum 11.11. Lístky sa vypredali za magických 14 hodín (uf) a dnes, deň po seminári môžeme znova povedať, že to bolo magické. A keď stále nie si premagickovaný, mrkni na fotoreport. Magický, samozrejme.

 

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

 

Sobota, 8:00. Zvoní mi budík a uvedomujem si, že dnešný deň bude dlhý, ale super. Teda dúfal som. Káva, prevažne bielkovinové raňajky, keďže som vedel, že jedla moc nebude a atrofia svalstva nie je pekná vec. Žartujem. Alebo aj nie. Smer Piešťany, kde Vilo práve končil svoj tréning a po krátkej zastávke u neho doma sme sa presunuli do Trnavy.

 

Chystanie miestnosti, stoličiek, darčekov, nastavovanie projektora, vyhadzovanie projektora z o.... Nie, to sa nestalo. Ale zrazu nám nefungoval ovládač na prepínanie slide-ov, tak sme boli trošku nervózni. Spomínané darčeky nám poskytli Pure Nuts v podobe orieškových masiel a Max Sport v podobe proteínových nápojov, raw tyčiniek či proteínových cestovín. A ďakujeme aj 365 GYM-u v Trnave za zľavu na vstup pre každého účastníka seminára, permanentku a proteín do tomboly.

 

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats
Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: www.instagram.com
Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats
Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

 

Kvôli nejakým technickým drobnostiam nás začal tlačiť čas, boli sme ešte kúpiť občerstvenie v podobe vody a Coly Zero, prišla Simonka s chutnými dobrotami, pri ktorých nechýbali nutričné informácie, fotografka Kika a postupne začali prichádzať ľudia. Niektorí až z Česka, niektorí až z Košíc. Miestnosť bola pred oficiálnym začiatkom (15:00) takmer naplnená a keď udrela tretia hodina, začali sme. Všetko nakoniec zvládnuté presne na čas.

 

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats
Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats
Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: www.instagram.com
Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: www.instagram.com

 

Po približne dvoj-hodinovej prvej časti prednášky sme si dali krátku pauzu, zrazu sa opakoval scenár z Bratislavy a fit maškrty zmizli pomerne rýchlo, ľudia sa ma pýtali, kto také dobroty dokázal napiecť, pokecali sme, pofotili sa s niektorými a pokračovali ďalej. Nasledovali ďalšie približne dve hodiny a seminár sa chýlil ku koncu. Tým sme ale seminár neskončili, pretože prišiel čas na otázky a odpovede z publika, ktoré trvali tentokrát oveľa dlhšie ako v Bratislave a sme radi, že sme mohli diskutovať na rôzne témy, či už to bolo keto, sacharidy, proteínové tyčinky a ich kvalita, time under tension v rámci tréningu, výživa v okolí tréningu, sacharidové vlny, cyklovanie kalórií a mnohé ďalšie témy. Po takmer piatich hodinách sa však seminár definitívne ukončil a my sme z neho mali skvelý pocit. Osobný feedback ihneď po seminári bol super a aj mnohé správy potešili. Kto ešte nevyplnil krátky dotazník, môže tu.

 

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats
Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: www.instagram.com

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)
Zdroj: @kikeseats

 

Na záver asi len to otrepané ďakujeme. Nuž, slovami sa nedá vyjadriť, ako veľmi sme radi, že ste prišli, že sme zase mohli prepojiť online svet s tým offline svetom a že sme sa mohli stretnúť. Vážime si to. 

 

Viac fotografíi nájdeš v galérii nižšie

 

 

Upozorniť na chybu. Ak si našiel nedostatok v článku alebo máš pripomienky, daj nám vedieť.
Zdielať
Uložiť Uložené
Zdielať Zdielať článok
NAHOR
Dostávaj najlepší obsah mailom
Nestíhaš všetko sledovať? Pošleme ti do schránky najčítanejší a najlepší obsah.
Žiadny spam. Kedykoľvek sa môžeš z odberu odhlásiť.
Posielať email
Najčítanejšie
Domov
Zdielať
Diskusia
Hľadať
Viac
Zapni upozornenia a už ti nič neujde!

Chceš vedieť čo sa deje a mať prehľad? Dostávaj upozornenia o najhorúcejších správach na Refresheri.

(Príklady: Horel Notre Dame, Zomrel Mac Miller, Trailer na Avengerov)
(Príklady: Sagan skončil prvý, Nový zákon s vplyvom na moderných ľudí, Dnes nás čaká zatmenie slnka)
Ak chceš, aby sme ti poslali takmer všetky novinky, vyber túto možnosť.