Prepnúť do nočného režimu
Prepnúť do denného režimu
Piatok 17. 1. 2020 meniny má Nataša

hľadaj na refresheri

Uložený článok nájdeš
v ponuke používateľa.
Zdravie - Strava
0
Simon K.
3. december 2016, 8:21
Čas čítania: 3:13

Niekoľko Fitcult Coachingov máme za sebou a takto ho hodnotia ľudia, ktorým sme pomáhali so stravou či tréningom

Pociťujeme šťastie, hrdosť, sme poctení, ale aj smutní. Prečo?

Simon K.
3. december 2016, 8:21
Čas čítania: 3:13
Musíš byť prihlásený/á , aby si mohol uložiť článok.
Nepodařilo se uložit změny. Zkus se nově přihlásit a zopakovat akci.

V prípade že problémy pretrvávajú, kontaktuj prosím administrátora.
OK
0
Uložiť na neskôr.
Uložený článok nájdeš
v ponuke používateľa.

Sme šťastní, hrdí, poctení a tiež smutní! Šťastní, pretože náš Fitcult Coaching sa rozbehol ešte viac, ako sme očakávali, čo je pravdepodobne výsledok našej poctivej práce v podobe článkov a informácií, ktoré vám prinášame už vyše troch rokov. Ďakujeme! Hrdí, pretože sa nám podarilo uspokojiť vaše potreby, a tie záverečné ďakovacie slová sú pre nás jednoducho viac, ako čokoľvek iné. Poctení, pretože ste si vybrali nás. Kvalitný coaching, pri ktorom nám nejde o to, nahrabať si peniaze, nastaviť človeku minimálny počet jedla, len aby schudol čo najrýchlejšie tonu kilogramov a v dlhodobom horizonte si poškodil zdravie, pričom ďalšie chudnutie bude na bode mrazu a o mesiac je s váhou naspäť. Smutní, pretože objednávok, najmä tých ženských, je toľko, že sme museli vytvoriť poradovník. Žiaľ, nedá sa v rámci online coachingu starať o viac ako povedzme 6 ľudí, pretože by šla kvalita na úkor kvantity a to u nás nehrozí. Preto, tak, ako sa čaká na kvalitných tatterov, ktorí sú vybookovaní, tak sa bude musieť čakať aj na Fitcult Coaching. Nie vždy, ale ak áno, pri objednávke o tom informujeme takisto s počtom dní, aká je aktuálne čakacia doba na spoluprácu.

 

 

Za sebou máme už dvojciferné číslo spokojných ľudí, a preto si vám dovoľujeme posunúť feedback prvých piatich v poradí, ktorí sa rozhodli zveriť do našich rúk. Uvidíte rozsiahlejšie, ale aj krátke hodnotenia, všetko tak, ako nám ľudia napísali. V priebehu času budeme postupne uverejňovať ďalšie referencie a tešíme sa na ďalších ľudí, ktorí svoju fitness cestu za lepším životom vložia do našich rúk. Spoločne sa nám to podarí, veríme v to!

 


 

1. Stanislava (v spolupráci s Fitcult Coachom - Katkou, coaching: strava) 

Čo sa ti najviac páčilo?

„Každodenná podpora, motivácia z Katkinej strany, zodpovedanie každej jednej otázky dopodrobna, ale tak, aby aj laik chápal. Katka je odborník! A hlavne človek s veľkým pochopením a ❤!“

 

Odkaz pre coacha alebo všeobecne pre Fitcult tím?

„Katka je mega super! Preto nepochybujem o tom, že aj zvyšok ste super! Som rada, ze konečne je tu niekto, komu reálne záleží na človeku - na jeho zdraví, potrebách a pod., veľmi krásne ďakujem Katke, že ma nasmerovala na správnu cestu a pomohla sa mi vymotať z tej hŕby bullshitov, ktoré sú na denno dennom poriadku predkladané verejnosti.“

 

 

2. Martin (v spolupráci s Fitcult Coachom - Simonomcoaching: strava) 

Čo sa ti najviac páčilo?

„Support jednoznačne. Viac možností komunikácie (mail, viber, skype, ...), rýchla odozva a ochota poradiť pri každom probléme a otázke, jednoducho všetko vysvetlené a keď som náhodou urobil krok vedľa, ochota vyriešiť to takmer okamžite.“

 

Odkaz pre coacha alebo všeobecne pre Fitcult tím?

 „Tak tu sa len zopakujem. Nech sa tebe a aj celému tímu Fitcult darí v živote, športe a vo všetkom ostatnom na čom vám záleží :-) Coaching bol super, som rád, že som sa ho zúčastnil, dozvedel som sa všetko čo som potreboval vedieť a nakoplo ma to zase ku niečomu novému, čoho sa chcem v živote držať, tak snáď sa podarí :-)“

 


 

3. Peter (v spolupráci s Fitcult Coachom - Vilom, coaching: tréning)

Čo sa ti najviac páčilo?

„Komunikácia.“

 

Odkaz pre coacha alebo všeobecne pre Fitcult tím?

„Ďakujem za spoluprácu, bolo to veľmi užitočné pre mňa“

 

Niekoľko Fitcult Coachingov máme za sebou a takto ho hodnotia ľudia, ktorým sme pomáhali so stravou či tréningom
 

 

4. Vladimír (v spolupráci s Fitcult Coachom - Vilom coaching: strava)

 

Čo sa ti najviac páčilo?

„INDIVIDUÁLNY prístup v pravom slova zmysle, neustály záujem a ochota od strany Vila a jeho celková odborná znalosť ohľadne stravovania.“

 

Odkaz pre coacha alebo všeobecne pre Fitcult tím?

 „Keďže aktívne cvičím viac ako 6 rokov, nabral som 40kg svalov, mal som v prvej chvíli obavy či si fitcult stravovanie zaplatiť alebo nie. Avšak keď som čítal Vaše články, hlavne tie o flexibilnom stravovaní začal som si uvedomovať, že mäso+ryža, vajcia, tvaroh a nič viac, 5-6 krát do dňa, 7 dní v týždni neni jediná cesta. Chcel som ZDRAVÚ zmenu, hlavne zmenu, ktorá mne osobne bude pasovať do môjho životného štýlu. Počas 5 týždňov spolupráce s Vilom sme si vysvetlili ako funguje flexibilné stravovanie IIFYM a nastavili sme si počet jedál, kalórie, makrá a mikrá tak aby mi to vyhovovalo. Začal som jesť pestro, začal som jesť šaláty, ovocie a HLAVNE už nemám žiaden podvedomý stres s jedlom! Môžem sa tak sústrediť počas dňa aj na ostatné aktivity, prácu a pod. Výsledok? 1-2kg svalovej hmoty, bez stresu :-). Ďakujem pekne Vilovi, za neustály úprimný záujem, ochotu a za informácie, ktoré mi pomohli a pomáhajú v napredovaní! Budem Vás odporúčať, držím palce, 10/10. Vlado“

 


 

5. Nikolas (v spolupráci s Fitcult Coachom - Simonomcoaching: tréning)

 

Čo sa ti najviac páčilo?

„priateľský prístup, informovanosť, ochota, trpezlivosť“

 

Odkaz pre coacha alebo všeobecne pre Fitcult tím?

„Prajem skoré uzdravenie :)) (práve som mal drobné nepríjemnosti s chrbtom, pozn. saj)“

 

 

 

Ďakujeme a tešíme sa na vás. 10 dôvodov, prečo využiť práve naše poradenstvo, služby, resp. coaching, nájdeš tu a priamy odkaz na Fitcult Coaching zase tu.

Upozorniť na chybu. Ak si našiel nedostatok v článku alebo máš pripomienky, daj nám vedieť.
Ohodnoť článok
0
Zdieľaj článok
Hodnotenie tohto článku je dostupné len s aktívnym predplatným REFRESHER+.
Predplatiť si
Zrušiť
Pri hodnotení článku nastala chyba. Skús sa nanovo prihlásiť a znova ohodnotiť článok.

V prípade že problémy pretrvávajú, kontaktuj prosím administrátora.
OK
NAHOR
Najčítanejšie
Zapni upozornenia a už ti nič neujde!

Chceš vedieť čo sa deje a mať prehľad? Dostávaj upozornenia o najhorúcejších správach na Refresheri.

(Príklady: Horel Notre Dame, Zomrel Mac Miller, Trailer na Avengerov)
(Príklady: Sagan skončil prvý, Nový zákon s vplyvom na moderných ľudí, Dnes nás čaká zatmenie slnka)
Ak chceš, aby sme ti poslali takmer všetky novinky, vyber túto možnosť.
Záleží nám na súkromí čitateľov. Práve aj z toho dôvodu ti poskytujeme detailné informácie o tom, ako využívame súbory cookies a iné technológie zabezpečujúce správne fungovanie a rozvoj stránky. Pre viac informácií si prečítaj naše Zásady ochrany osobných údajov , kde nájdeš ako používame súbory cookies, prípadne sa oboznám Podmienkami používania portálu platných od 24.5.2018. Spracovaniu cookies môžeš zabrániť, alebo zmeniť svoje preferencie v nastaveniach internetového prehliadača, prípadne pre detailnejšie nastavenie klikni na viac možností nižšie.
Upozornenie na právo nastavenia ochrany osobných údajov na Refresheri

Vzhľadom na existujúce a aj chystané zmeny v zákonoch ti dávame možnosť detailného nastavenia spracovania osobných údajov a preferencií spojených so spracovaním osobných údajov.

Prečítaj si možnosti, posuň zobrazenie nadol, nastav si svoje preferencie a klikni na tlačidlo súhlasím, keď budeš chcieť pokračovať do služieb Refresheru. Súbory cookie sú životne dôležitou súčasťou technológie v tvojom prehliadači. Sú natoľko dôležité, že ich budeme musieť použiť pre zapamätanie si toho, že si toto okno potvrdil/a, v opačnom prípade by sme ti ho museli zobrazovať znova a znova.

Údaje, ktoré spracovávame, keď používaš Refresher
Zo strany Refresheru zbierame tieto osobné údaje:
  • Keď navštíviš Refresher, uchovávame si informácie o tom, ktoré články si prečítal, identifikátory zariadenia a prehliadača, časť IP adresy, alebo IP adresu v prípade prihlásenia do účtu, súbory cookie a poloha.
  • Pri prihlásení do účtu e-mailovú adresu
Prečo zbiera Refresher tieto údaje:
  • Na zlepšenie kvality našich web stránok a vývoj nových webových služieb
  • Na vykonávanie analýz a meraní, s cieľom pochopiť, ako sú naše web stránky využívané
  • Na to, aby sme nezobrazovali obsah, ktorý si už videl
  • Pre zobrazovanie prispôsobenejší obsah, ako sú napríklad relevantnejšie články
  • Pre schopnosť identifikovať ťa ako užívateľa pri prihlasovaní do svojho účtu
Zbierame údaje pre partnerov a reklamné siete:
  • identifikátory zariadenia a prehliadača, časť IP adresy, súbory cookie a poloha.
Prečo zbierame tieto údaje pre partnerov, tretie strany a reklamné siete:
  • Na to, aby mohli fungovať a zobrazovali relevantnejšie a užitočnejšie reklamy.
Zoznam reklamných sietí a nastavenia reklám

Nevyhnutné osobné údaje - cookies - pre zobrazovanie reklám zbierame pre nasledujúce spoločnosti:

Google (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)
Formulár kontakt v súvilosti s osobnými údajmi >

AdForm (AdForm Aps,Wildersgade 10B, 1. Sal., DK-1408, Copenhagen, Denmark, ID: 26434815)
Kontaktné údaje pre najbližšiu pobočku >

Seznam (Seznam.cz, a.s, Radlická 3294/10, 150 00, Praha 5, 26168685)
Kontaktné údaje pre najbližšiu pobočku >

 

Možnosť vypnúť si personalizovanie reklám a zbieranie osobných údajov pre jednotlivých partnerov:

Upraviť nastavenia typov reklám Google - personalizovanie od spoločnosti Google

Upraviť nastavenia typov reklám AdForm - personalizovanie od spoločnosti AdForm

 

Svoje nastavenia pre všetky ostatné reklamné siete, aj tie, ktoré na Refresheri nenájdeš, si vieš prezrieť na stránke youronlinechoices.com/uk/your-ad-choices

Meranie návštevnosti

Google, Služba Google Analytics (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)

Vlastníci webových stránok používajú na zlepšenie funkčnosti svojich stránok údaje zhromaždené službou Google Analytics. Zhromažďovanie údajov môžete deaktivovať tak, že si stiahnete a nainštalujete doplnok pre svoj prehliadač.

Stiahnuť doplnok pre prehliadač

Gemius (Gemius s.r.o. Na Výsluní 201/13 100 00 Praha 10 Česká republika)

Spoločnosť Gemius podobne ako služba Google Analytics vyhodnocuje a meria návštevnosť na niektorých webových stránkach. Na meranie využíva Cookies, ktoré si môžeš deaktivovať vo svojom prehliadači.

Hotjar (Hotjar Limited, company number C 65490, Level 2, St Julian’s Business Centre, 3, Elia Zammit Street, St Julian’s STJ 1000, Malta)

Hotjar využívame na analýzu návštevnosti a správanie sa užívateľov. Vytvára nám mapu aktivity návštevníkov, na webových stránkach, ktoré vizualizuje a vyhodnocuje. Tieto informácie nie sú zbierané vždy, nikdy nie sú spárovateľné s aktivitami užívateľov a teda nie je možné identifikovať jednotlivcov, ale Hotjar ti môže nastaviť súbory Cookies.

Ovládacie prvky súvisiace s prehliadačom

Nastavenia súborov cookie

Súbory cookie sú životne dôležitou súčasťou technológie vo vašom prehliadači a slúžia na zlepšenie prostredia pri používaní internetu.

Ak napríklad na určitom webe nastavíte predvolený jazyk, súbory cookie pomôžu prehliadaču zapamätať si túto voľbu. Niektoré alebo všetky súbory cookie môžete tiež zablokovať, to však môže viesť k zastaveniu fungovania niektorých funkcií na internete.

Mnoho webov napríklad vyžaduje zapnuté súbory cookie vtedy, keď sa chcete prihlásiť. Informácie o tom, ako upraviť nastavenia súborov cookie, nájdete v zdrojoch pomocníka vášho prehliadača.

Zásady ochrany osobných údajov

Prečítaj si naše Zásady ochrany osobných údajov

Ďalšie informácie o tom, ako Refresher používa na zlepšenie služieb
  • Prihlasovanie - pre účely prihlasovania potrebujeme tvoju emailovú adresu.
  • Prispôsobenie - pre zistenie toho, čo ťa zaujíma, vytvárame tvoj unikátny profil. Ak nejaké informácie pozbierame, nájdeš ich vo svojich nastaveniach súkromia a profil môžeš upraviť, alebo zmeniť, alebo celé personalizovanie vymazať.
Ako zmeniť nastavenia spracovania osobných údajov?

Ak zmeníte názor, kedykoľvek tieto údaje môžete zmeniť na adrese https://refresher.sk/nastavenia/sukromie.
Ak nechceš vidieť toto okno, ak nás navštívíš z iného zariadenia alebo prehliadača, prihlás sa a tvoje preferencie si zapamätáme.