Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravie

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Rakúšania sa musia izolovať. Pre pandémiu koronavírusu prijali tvrdé opatrenia na vychádzanie z domu či stretávanie sa
Rakúšania sa musia izolovať. Pre pandémiu koronavírusu prijali tvrdé opatrenia na vychádzanie z domu či stretávanie sa
15. 3. 2020 17:53
V Rakúsku sa môže stretnúť maximálne 5 ľudí, reštaurácie budú zatvorené.
Počet nakazených koronavírusom na Slovensku sa zvýšil na 58. Informuje o tom vládny web
Počet nakazených koronavírusom na Slovensku sa zvýšil na 58. Informuje o tom vládny web
15. 3. 2020 17:07
Peter Pellegrini v nedeľu ráno potvrdil 10 nových prípadov. Avizoval, že ich počas dňa môže byť viac.
Ministerka školstva Lubyová sa vraj vyparila z úradu a nekomunikuje v krízovej situácii. Pre koronavíus sa pritom zatvárajú školy
Ministerka školstva Lubyová sa vraj vyparila z úradu a nekomunikuje v krízovej situácii. Pre koronavíus sa pritom zatvárajú školy
15. 3. 2020 17:05
Podozrenie na nákazu má byť aj na Ministerstve školstva.
Letiská v USA sa zmenili na ideálny zdroj nákazy. Stovky ľudí bez rúšok čakajú v jednej hale na kontrolu
Letiská v USA sa zmenili na ideálny zdroj nákazy. Stovky ľudí bez rúšok čakajú v jednej hale na kontrolu
15. 3. 2020 13:42
Chaos na letiskách nastal po tom, čo Trump zakázal lety z viacerých európskych krajín.
Budúci premiér Matovič chce zakázať vychádzky pre seniorov a zaviesť povinné nosenie rúšok všade
Budúci premiér Matovič chce zakázať vychádzky pre seniorov a zaviesť povinné nosenie rúšok všade
15. 3. 2020 13:42
Igor Matovič spomenul prísnejšie opatrenia v boji s pandémiou koronavírusu v relácii O 5 minút 12. Zatiaľ stále nevie, kedy preberie vládu.
„Rúška si ľudia musia zohnať sami.“ Pellegrini oľutoval svoje tvrdé slová zo soboty a ľudí povzbudzuje, aby zatiaľ improvizovali
„Rúška si ľudia musia zohnať sami.“ Pellegrini oľutoval svoje tvrdé slová zo soboty a ľudí povzbudzuje, aby zatiaľ improvizovali
15. 3. 2020 12:03
Od pondelka chce vláda distribuovať jednorazové rúška predovšetkým zdravotníkom, potom seniorom.
Nechcem, aby ľudia chodili večer na pivo, povedal premiér Peter Pellegrini. Chce tak zabrániť šireniu koronavírusu
Nechcem, aby ľudia chodili večer na pivo, povedal premiér Peter Pellegrini. Chce tak zabrániť šireniu koronavírusu
15. 3. 2020 11:32
Vláda bude v nedeľu rokovať o ďalšom sprísňovaní pravidiel.
Pellegrini potvrdil ďalších 10 nových prípadov koronavírusu na Slovensku. Pacienti sú zo západného Slovenska
Pellegrini potvrdil ďalších 10 nových prípadov koronavírusu na Slovensku. Pacienti sú zo západného Slovenska
15. 3. 2020 11:04
Povedal to v relácii TA3 v politike
Medzi nakazenými je mestský poslanec z Giraltoviec a ochrankár na bratislavskom letisku. Mohli prísť do kontaktu s desiatkami ľudí
Medzi nakazenými je mestský poslanec z Giraltoviec a ochrankár na bratislavskom letisku. Mohli prísť do kontaktu s desiatkami ľudí
15. 3. 2020 10:46
V Girlatovciach skončilo v povinnej karanténe 58 ľudí, s ochrankárom letiska M.R.Štefánika sa mohlo stretnúť až 200 ľudí.
Bratislavskí policajti to so zatvorenými krčmami myslia vážne! Chodili po centre a kontrolovali všetky výklady
Bratislavskí policajti to so zatvorenými krčmami myslia vážne! Chodili po centre a kontrolovali všetky výklady
15. 3. 2020 8:55
Cez deň kontrolovali aj zatvorené obchodné centrá, ľuďom ukazovali, že nie je hanba nosiť rúška.
V Taliansku sa zo dňa na deň koronavírusom nakazilo takmer 3 500 ľudí. 175 zomrelo
V Taliansku sa zo dňa na deň koronavírusom nakazilo takmer 3 500 ľudí. 175 zomrelo
14. 3. 2020 22:00
Taliansko je druhou najzasiahnutejšou krajinou sveta po Číne.
Slovensko pravdepodobne čakajú ďalšie obmedzenia. Nákaza sa totiž rozšírila do ďalších okresov
Slovensko pravdepodobne čakajú ďalšie obmedzenia. Nákaza sa totiž rozšírila do ďalších okresov
14. 3. 2020 18:43
O dvanástich nových prípadoch informoval Peter Pellegrini
Za kultúrou aj počas karantény kvôli koronavírusu. Tieto múzeá ponúkajú virtálnu prehliadku
Za kultúrou aj počas karantény kvôli koronavírusu. Tieto múzeá ponúkajú virtálnu prehliadku
14. 3. 2020 17:06
Pozri sa do múzeí v Londýne, New Yorku či Paríži z gauča.
Pellegrini potvrdil 12 nových prípadov. Slovensko má už 44 nakazených koronavírusom
Pellegrini potvrdil 12 nových prípadov. Slovensko má už 44 nakazených koronavírusom
14. 3. 2020 16:53
Zatiaľ potvrdili lokalizáciu len dvoch z nich - jednej je z Bratislavy a druhý z Nových Zámkov.
Španielska vláda rokuje o vyhlásení núdzového stavu. Krajina by tak po vzore Talianska šla celá do karantény
Španielska vláda rokuje o vyhlásení núdzového stavu. Krajina by tak po vzore Talianska šla celá do karantény
14. 3. 2020 16:49
Španielsko ohlásilo viac ako 1500 nových prípadov nákazy koronavírusom, celkovo už je ich tak v krajine 5945.
Jednou z nakazených pacientov s Covid-19 je žiačka cirkevnej školy v Petržalke
Jednou z nakazených pacientov s Covid-19 je žiačka cirkevnej školy v Petržalke
14. 3. 2020 13:34
Všetci zamestnanci školy a žiaci sú v povinnej karanténe.
Koronavírus už zasiahol aj do rokovaní vlády. Nová štvrkoalícia prišla za prezidentkou Zuzanou Čaputovou v rúškach
Koronavírus už zasiahol aj do rokovaní vlády. Nová štvrkoalícia prišla za prezidentkou Zuzanou Čaputovou v rúškach
14. 3. 2020 12:21
Igor Matovič, Boris Kollár, Richard Sulík a Veronika Remišová sa v sobotu stretli s prezidentkou
Výživová poradkyňa Petra: Pred koronavírusom ťa zázvor či vitamín C neochránia
refresher+
Odporúčané
Výživová poradkyňa Petra: Pred koronavírusom ťa zázvor či vitamín C neochránia
14. 3. 2020 9:43
Akým spôsobom môžeme znížiť riziko ochorenia?
USA potvrdili prvý prípad človeka infikovaného mäso požierajúcim parazitom. V okolitých štátoch je tento hmyz premnožený
USA potvrdili prvý prípad človeka infikovaného mäso požierajúcim parazitom. V okolitých štátoch je tento hmyz premnožený
pred 3 dňami
V USA sa po rokoch objavil prípad mäso požierajúceho hmyzu, ktorý nakazil človeka.
Ženy vraj nechcú nízkych mužov. Budú si umelo predlžovať nohy? Kontroverznú tému rieši aj nový film s Pedrom Pascalom
refresher+
Odporúčané
Ženy vraj nechcú nízkych mužov. Budú si umelo predlžovať nohy? Kontroverznú tému rieši aj nový film s Pedrom Pascalom
25. 8. 2025 7:00
Údaje zo zoznamiek hovoria, že vyšší muži to majú u žien ľahšie. Moderná ortopédia ponúka nízkym chlapom kontroverzné (a bolestivé) riešenie. Čo všetko to obnáša?
Kruhy pod očami trápia aj známe influencerky. Čo na ne podľa lekárky naozaj funguje?
refresher+
Odporúčané
Kruhy pod očami trápia aj známe influencerky. Čo na ne podľa lekárky naozaj funguje?
dnes o 17:00
Ivana Antal, hovorí, že kruhy pod očami boli pre ňu v čase dospievania jedným z najvýraznejších prvkov na tvári, ktoré jej pri pohľade do zrkadla bili do očí. Lindu vačky doslova boleli a korektor to ešte viac zhoršoval.
Týchto 7 bežných činností ti môže spôsobovať zdravotné problémy. Aspoň jednu z nich robíš aj ty
Sponzorovaný obsah
Týchto 7 bežných činností ti môže spôsobovať zdravotné problémy. Aspoň jednu z nich robíš aj ty
včera o 10:00
Nenič si zbytočne zdravie.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
Odporúčané
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
14. 12. 2024 11:33
Nedostatok spánku môže mať veľký vplyv na organizmus a spôsobiť značné problémy.
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
refresher+
Odporúčané
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
9. 5. 2024 12:30
V článku si prečítaš príbehy našich respondentov, ktorí prekonali pohlavné choroby.
Liečba plešatosti finasteridom: Môže nahradiť transplantáciu vlasov a aké nežiaduce účinky lieku desia mužov?
refresher+
Odporúčané
Liečba plešatosti finasteridom: Môže nahradiť transplantáciu vlasov a aké nežiaduce účinky lieku desia mužov?
8. 4. 2025 7:15
Znie to pomerne jednoducho, ba priam až revolučne. Finasterid však má svoje háčiky a niekoľko dôvodov, pre ktoré u nás nie je veľmi rozšírený.
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
PR správa
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
1. 10. 2023 11:30
Na evente Run Your Way sa stretli milovníci behu, majitelia running clubov a známe tváre.