Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Buď informovaný/á o novom článku v tejto téme
Potvrdením odberu súhlasíte so spracovaním osobných údajov.
Najnovšie
Najčítanejšie
Chronická bolesť chrbta: Aké sú jej príčiny, ako jej predchádzať a ako ju liečiť?
PR správa
Chronická bolesť chrbta: Aké sú jej príčiny, ako jej predchádzať a ako ju liečiť?
5. 10. 2022 12:20
Pokiaľ je bolesť dlhodobá, môže sa k nej pridať bolesť hlavy a nôh.
Slováci umierajú pre zlú životosprávu výrazne viac, ako je priemer Európskej únie. Za 8 rokov sme zdvojnásobili príjem cukru
Slováci umierajú pre zlú životosprávu výrazne viac, ako je priemer Európskej únie. Za 8 rokov sme zdvojnásobili príjem cukru
4. 10. 2022 19:09
Úmrtia na kardiovaskulárne ochorenia dosahujú úroveň 46 percent spomedzi všetkých úmrtí. V spotrebe cukru sme na tom už dlhodobo horšie ako USA.
4 chyby, ktoré možno robíš a sú zodpovedné za tvoje akné. Zisti, ako získať žiarivo čistú pleť
Sponzorovaný obsah
4 chyby, ktoré možno robíš a sú zodpovedné za tvoje akné. Zisti, ako získať žiarivo čistú pleť
30. 9. 2022 15:30
Vysvetlíme ti, aké typy vyrážok existujú a ako ich liečiť podľa stupňa závážnosti.
Závraty, bolesti hlavy a nevoľnosť počas tréningu a po ňom. Ako vznikajú a ako im predchádzať?
refresher+
Odporúčané
Závraty, bolesti hlavy a nevoľnosť počas tréningu a po ňom. Ako vznikajú a ako im predchádzať?
29. 9. 2022 12:30
Za závratmi a bolesťami hlavy počas tréningu nemusí byť len dehydratácia. S fyzioterapeutom a výživovou odborníčkou sme zisťovali, ako predchádzať najčastejším zdravotným ťažkostiam pri cvičení.
Tieto wellnessové procedúry ťa uvoľnia fyzicky aj psychicky. Pomôžu s depresiou, so stresom či seknutým krkom
refresher+
Odporúčané
Tieto wellnessové procedúry ťa uvoľnia fyzicky aj psychicky. Pomôžu s depresiou, so stresom či seknutým krkom
29. 9. 2022 9:30
Školský rok sa začal, študenti sa vrátili do škôl a rodičom tých najmenších pribudli nové povinnosti. Spolu s nimi prichádza aj stres, fyzické a psychické vypätie a zodpovednosť.
7 chýb, ktoré robíš vo fitku. Vieš, čo brzdí tvoj úspech?
Sponzorovaný obsah
7 chýb, ktoré robíš vo fitku. Vieš, čo brzdí tvoj úspech?
28. 9. 2022 13:00
Známy fitnes tréner Jany Landl sa podelil o svoje skúsenosti z praxe.
Na nový vírus podobný covidu, ktorý objavili v ruskom netopierovi, nemusí účinkovať očkovanie
Na nový vírus podobný covidu, ktorý objavili v ruskom netopierovi, nemusí účinkovať očkovanie
24. 9. 2022 16:16
Vírus vedci odhalili nedávno v ruskom netopierovi. Je podobný tomu, ktorý spôsobil pandémiu covid-19, a môže infikovať ľudí.
Zakladateľka iniciatívy Chuť žiť: Ľudia s poruchami príjmu potravy myslia na jedlo stále, ale nevedia, ako vyzerá normálna porcia
refresher+
Odporúčané
Zakladateľka iniciatívy Chuť žiť: Ľudia s poruchami príjmu potravy myslia na jedlo stále, ale nevedia, ako vyzerá normálna porcia
20. 9. 2022 14:30
Slovenským pacientom bude šesť mesiacov pomáhať celý tím odborníkov zložený zo psychologičky, z nutričnej expertky a peer konzultantky. Valentína Sedileková, ktorá si anorexiou sama prešla, v rozhovore vysvetľuje, v čom je tento prístup inovatívny.
Finalistky Miss Universe propagovali vapovanie. Vitamínové inhalátory môžu pritom poškodiť pľúca podobne ako tabak
refresher+
Odporúčané
Finalistky Miss Universe propagovali vapovanie. Vitamínové inhalátory môžu pritom poškodiť pľúca podobne ako tabak
15. 9. 2022 9:30
Ak nám vitamíny stačí prijímať v potrave, aký má význam ich vdychovať? Nový trend, ktorý najnovšie podporuje aj súťaž krásy, nie je taký zdravý, ako sa na prvý pohľad zdá.
Po lete je dobré dať si skontrolovať kožu aj znamienka, môže ti to zachrániť život
Po lete je dobré dať si skontrolovať kožu aj znamienka, môže ti to zachrániť život
15. 9. 2022 7:49
Jeseň je vhodným obdobím na odstránenie znamienok na koži.
Zac Efron si extrémnym prístupom k cvičeniu privodil duševné ťažkosti. Kvôli Baywatchu spával menej ako štyri hodiny
Zac Efron si extrémnym prístupom k cvičeniu privodil duševné ťažkosti. Kvôli Baywatchu spával menej ako štyri hodiny
11. 9. 2022 17:27
Odborníci na fitnes a výživu by nad týmto prístupom iba krútili hlavou.
Myslíš si, že je zdravotné poistenie zbytočné? Pozri sa, koľko by ťa stáli zdravotné zákroky a ošetrenia bez neho
Sponzorovaný obsah
Myslíš si, že je zdravotné poistenie zbytočné? Pozri sa, koľko by ťa stáli zdravotné zákroky a ošetrenia bez neho
8. 9. 2022 10:00
Sumy za niektoré zákroky sa dokážu vyšplhať na tisíce eur.
Hrčka nemusí byť rakovina a kašeľ nevyhnutne zlý. Chyby, ktoré možno robíš aj ty, keď ochorieš
Sponzorovaný obsah
Hrčka nemusí byť rakovina a kašeľ nevyhnutne zlý. Chyby, ktoré možno robíš aj ty, keď ochorieš
2. 9. 2022 8:30
Vedel si, že zvýšenú teplotu treba znižovať až od 38 °C a zväčšená uzlina môžeš byť dobrým znakom?
Aký je život s fyzickým postihnutím? 25-ročný paralympijský hráč vysvetľuje, ako vyzerajú každodenné aktivity aj tréning
Sponzorovaný obsah
Aký je život s fyzickým postihnutím? 25-ročný paralympijský hráč vysvetľuje, ako vyzerajú každodenné aktivity aj tréning
30. 8. 2022 9:00
Do fitka chodí možno častejšie ako ty.
5 tipov, ako zlepšiť svoj spánok. Zobuď sa ráno ako nový človek
Sponzorovaný obsah
5 tipov, ako zlepšiť svoj spánok. Zobuď sa ráno ako nový človek
26. 8. 2022 11:00
Pozrieme sa na návyky, ktoré ťa pripravujú o pokojné noci.
Kedy mi kontrolu u kožnej lekárky uhradí poisťovňa a ako sa vyberajú podozrivé znamienka? (Otázky a odpovede)
refresher+
Odporúčané
Kedy mi kontrolu u kožnej lekárky uhradí poisťovňa a ako sa vyberajú podozrivé znamienka? (Otázky a odpovede)
26. 8. 2022 9:30
Pár minút, ktoré ti môžu zachrániť život.
Herpes je najčastejšie pohlavné ochorenie. Takto sa ho môžeš zbaviť rýchlo a definitívne
PR správa
Herpes je najčastejšie pohlavné ochorenie. Takto sa ho môžeš zbaviť rýchlo a definitívne
10. 8. 2022 10:55
Slovo opar je ľudové označenie herpetického vírusu.
Na úrade vlády pokračujú v rokovaniach o zvyšovaní platov zdravotníkov
Na úrade vlády pokračujú v rokovaniach o zvyšovaní platov zdravotníkov
9. 8. 2022 12:40
Lekári sú naďalej ochotní podať výpovede, ak nebudú splnené ich požiadavky.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Veronika išla na plastiku nosa do Turecka: Objednala som sa cez WhatsApp, na poslednú chvíľu som zmenila lekára
refresher+
Odporúčané
Veronika išla na plastiku nosa do Turecka: Objednala som sa cez WhatsApp, na poslednú chvíľu som zmenila lekára
3. 10. 2025 8:30
Veronika Lešňovská sa rozhodla podstúpiť plastiku nosa u známeho tureckého lekára. Výsledok prekonal jej očakávania a hovorí, že na modernej klinike sa o ňu starali ako o kráľovnú.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Toto je 8 rád, ako sa vyrovnať s dobou plnou kríz. Psychologička vysvetľuje, čo máme robiť a čomu sa vyhnúť
Odporúčané
Toto je 8 rád, ako sa vyrovnať s dobou plnou kríz. Psychologička vysvetľuje, čo máme robiť a čomu sa vyhnúť
11. 12. 2024 16:34
Psychologička Dagmar Caková vysvetľuje kľúčové zmeny v správaní, ktoré môžu viesť k šťastnejšiemu a spokojnejšiemu životu.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
Ako správne zaradiť retinol do skincare rutiny? Zázračnú látku proti starnutiu nepoužívaj pred lamináciou obočia, môžeš si ublížiť
refresher+
Odporúčané
Ako správne zaradiť retinol do skincare rutiny? Zázračnú látku proti starnutiu nepoužívaj pred lamináciou obočia, môžeš si ublížiť
12. 9. 2025 8:00
Retinol má blahodarné účinky a patrí k trendom v skincare rutine. Má však veľa rizík a musíš ho do svojej dennej rutine zaradiť správne, aby si sa im vyhol.
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
Úsmev ako z Instagramu: Kompozitná korekcia opraví medzery, tvar aj veľkosť zubov. Nemusí ťa to stáť tisíce
refresher+
Odporúčané
Úsmev ako z Instagramu: Kompozitná korekcia opraví medzery, tvar aj veľkosť zubov. Nemusí ťa to stáť tisíce
26. 9. 2025 8:00
Trápi ťa malá medzera medzi zubami, nerovný okraj alebo si len želáš krajší úsmev bez invazívneho zásahu? Moderná stomatológia má riešenie, ktoré je rýchle, šetrné a nemusí stáť tisíce.
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
refresher+
Odporúčané
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
9. 5. 2024 12:30
V článku si prečítaš príbehy našich respondentov, ktorí prekonali pohlavné choroby.
Muž zomrel počas lacnej transplantácii vlasov v Turecku. Klinika tvrdí, že nepochybila
Muž zomrel počas lacnej transplantácii vlasov v Turecku. Klinika tvrdí, že nepochybila
14. 8. 2025 16:09
Išlo už o jeho druhý zákrok. Ten sa mu však stal osudným.
Liečba plešatosti finasteridom: Môže nahradiť transplantáciu vlasov a aké nežiaduce účinky lieku desia mužov?
refresher+
Odporúčané
Liečba plešatosti finasteridom: Môže nahradiť transplantáciu vlasov a aké nežiaduce účinky lieku desia mužov?
8. 4. 2025 7:15
Znie to pomerne jednoducho, ba priam až revolučne. Finasterid však má svoje háčiky a niekoľko dôvodov, pre ktoré u nás nie je veľmi rozšírený.
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
PR správa
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
1. 10. 2023 11:30
Na evente Run Your Way sa stretli milovníci behu, majitelia running clubov a známe tváre.
Pepsi mieri na cieľovku zastupujúcu zdravý životný štýl. Do predaja mieri prebiotická kola
Pepsi mieri na cieľovku zastupujúcu zdravý životný štýl. Do predaja mieri prebiotická kola
22. 7. 2025 17:34
Nový nápoj obsahuje 30 kalórií, minimum cukru a prekvapí aj obsahom vlákniny.
Adela a Samuel si otvorili vlastnú optiku v Bratislave: „Na Slovensku chýba vysokoškolské štúdium optometrie“ (Rozhovor)
Adela a Samuel si otvorili vlastnú optiku v Bratislave: „Na Slovensku chýba vysokoškolské štúdium optometrie“ (Rozhovor)
26. 2. 2025 15:00
Mladý pár odborníkov na oči sa rozhodol usadiť v Bratislave a začať s podnikaním v oblasti optiky.
KVÍZ: Dokážeš pomenovať lekárov podľa ich špecializácie?
KVÍZ: Dokážeš pomenovať lekárov podľa ich špecializácie?
1. 3. 2024 16:35
Určite si sa už aj ty stretol s odbornými pomenovaniami lekárov ako venerológ, kardiológ či rádiológ. Dokážeš však presne povedať, aké zdravotné problémy títo špecialisti riešia?
Beh má rovnaký účinok na duševné zdravie ako antidepresíva. Je tam však háčik
Beh má rovnaký účinok na duševné zdravie ako antidepresíva. Je tam však háčik
21. 10. 2023 8:16
Holandskí vedci prišli s prvou štúdiou, ktorá porovnáva účinky antidepresív a behu na celkové fyzické aj duševné zdravie. Toto sú výsledky.
Týždeň som chodila bez nohavičiek. V električke som si nesadala a neustále som musela prať
refresher+
Odporúčané
Týždeň som chodila bez nohavičiek. V električke som si nesadala a neustále som musela prať
25. 2. 2024 9:30
Chodenie „naostro“ má údajne blahodarný vplyv na ženské zdravie. Aké sú pre a proti?