Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Duševné zdravie

Buď informovaný/á o novom článku v tejto téme
Potvrdením odberu súhlasíte so spracovaním osobných údajov.
Najnovšie
Najčítanejšie
Život s rodičmi po 30-tke? Denis prestal randiť, Jana s partnerom prespávala na gauči v obývačke
refresher+
Život s rodičmi po 30-tke? Denis prestal randiť, Jana s partnerom prespávala na gauči v obývačke
5. 4. 2025 8:00
Milujeme mama hotel a nie sú to iba domnienky.
Doechii spúšťa platformu na podporu duševného zdravia. Anxiety is Watching Me je inšpirovaná jej vlastným bojom s úzkosťou
Doechii spúšťa platformu na podporu duševného zdravia. Anxiety is Watching Me je inšpirovaná jej vlastným bojom s úzkosťou
1. 4. 2025 10:39
„Ďakujem vám za všetku podporu, ktorú ste venovali mojej skladbe Anxiety. Teraz je čas, aby som podporila ja vás,“ hovorí speváčka.
VIDEO: Dojemný moment zo Survivora. Súťažiaca dostala autistický záchvat, pomohol jej hráč z konkurenčného kmeňa
VIDEO: Dojemný moment zo Survivora. Súťažiaca dostala autistický záchvat, pomohol jej hráč z konkurenčného kmeňa
28. 3. 2025 17:22
Konkurent pomohol žene upokojiť sa a zvládnuť ťažkú situáciu.
Žena žije s nezvyčajnou diagnózou, ktorá ju môže kedykoľvek zabiť. Žiada ľudí o pomoc
Žena žije s nezvyčajnou diagnózou, ktorá ju môže kedykoľvek zabiť. Žiada ľudí o pomoc
26. 3. 2025 6:42
Amber Ford opísala život s neznesiteľnou úzkosťou, s ktorou sa zobúdza každý jeden deň.
Fenomén love bombing: „Priateľ ma zasypával darmi, ale nemala som slobodu a ani voľný čas bez neho,“ hovorí Laura
refresher+
Fenomén love bombing: „Priateľ ma zasypával darmi, ale nemala som slobodu a ani voľný čas bez neho,“ hovorí Laura
24. 3. 2025 15:00
Čo radí psychologička, ak sa ocitneme vo vzťahu, kde sme bombardovaní láskou? Svoju skúsenosť porozprávala aj Laura, ktorá dva roky žila s love bomberom.
Pacientom v žilinskej nemocnici robia radosť psíky. Pomáhajú im prekonať úzkosti
Pacientom v žilinskej nemocnici robia radosť psíky. Pomáhajú im prekonať úzkosti
20. 3. 2025 17:41
Canisterapia je spôsob terapie, pri ktorej sa využíva pozitívne pôsobenie psíka na zdravie človeka.
Beriem antidepresíva a chodím k psychiatrovi. To neznamená, že nežijem plnohodnotný život
Beriem antidepresíva a chodím k psychiatrovi. To neznamená, že nežijem plnohodnotný život
21. 2. 2025 15:00
3
Slová ministerky Šimkovičovej rozvírili diskusiu o hodnote psychicky chorých ľudí. Som jedným z nich a nikdy sa nebudem hanbiť za svoje úzkosti.
KOMENTÁR: Aj ja som psychiatrická pacientka. Šimkovičovej slová ma neurazili, ale nie sú v poriadku
KOMENTÁR: Aj ja som psychiatrická pacientka. Šimkovičovej slová ma neurazili, ale nie sú v poriadku
21. 2. 2025 13:21
1
Na Slovensku má psychické problémy jeden z piatich ľudí. O duševnom zdraví je potrebné diskutovať.
Fero Joke kritizuje vyjadrenia Šimkovičovej: Pani ministerka asi ostala v časoch socializmu
Fero Joke kritizuje vyjadrenia Šimkovičovej: Pani ministerka asi ostala v časoch socializmu
21. 2. 2025 8:50
Ministerka Šimkovičová čelí kritike za vyjadrenia ohľadom duševného zdravia. Fero Joke na jej slová reagoval: „Priznať si problém je sila, nie slabosť.“
Zuzana Smatanová poslala odkaz ministerke Šimkovičovej: Som bývalá psychiatrická pacientka, vaše slová sa dotkli aj mňa
Zuzana Smatanová poslala odkaz ministerke Šimkovičovej: Som bývalá psychiatrická pacientka, vaše slová sa dotkli aj mňa
20. 2. 2025 19:26
1
Ministerku vyzvala k tomu, aby sa verejne ospravedlnila.
Šimkovičová urazila ľudí navštevujúcich psychiatra. Na jej slová reagujú odborníci
Šimkovičová urazila ľudí navštevujúcich psychiatra. Na jej slová reagujú odborníci
20. 2. 2025 7:42
Ministerka Šimkovičová kritizovala zamestnávanie ľudí s psychickými ťažkosťami.
Doplnky výživy, ktoré majú hype na TikToku: Oplatí sa ti užívať ashwagandhu a kolagén, alebo sú to vyhodené peniaze?
V spolupráci
Doplnky výživy, ktoré majú hype na TikToku: Oplatí sa ti užívať ashwagandhu a kolagén, alebo sú to vyhodené peniaze?
17. 2. 2025 11:00
Toto je realita populárnych doplnkov stravy.
TEST: Si v toxickom vzťahu? Ak máš pochybnosti, odpovedz na týchto 15 otázok
TEST: Si v toxickom vzťahu? Ak máš pochybnosti, odpovedz na týchto 15 otázok
11. 2. 2025 15:30
Odpovedz úprimne a zisti, na čom si.
Mladé ženy nám povedali o toxických vzťahoch: Mával nepredvídateľné výbuchy hnevu, verila som, že je to moja chyba
refresher+
Mladé ženy nám povedali o toxických vzťahoch: Mával nepredvídateľné výbuchy hnevu, verila som, že je to moja chyba
7. 2. 2025 19:30
1
Psychológ vysvetlil varovné signály toxického vzťahu. Kedy odísť a ako prekonať rozchod?
Tieto 3 výzvy ti pomôžu s cvičením aj s prokrastináciou. Takto jednoducho si vybuduješ disciplínu
Tieto 3 výzvy ti pomôžu s cvičením aj s prokrastináciou. Takto jednoducho si vybuduješ disciplínu
28. 1. 2025 13:00
Nech už hľadáš výzvu na budovanie vytrvalosti, alebo si chceš dať oddych od sociálnych sietí, tieto výzvy sú ako stvorené pre teba.
Sex je v rodinách stále tabu, s pornom sa pritom stretávajú už 6-ročné deti. Aký vplyv má výchova na intímny život dospelých?
refresher+
Sex je v rodinách stále tabu, s pornom sa pritom stretávajú už 6-ročné deti. Aký vplyv má výchova na intímny život dospelých?
28. 1. 2025 8:30
Správanie a reakcie rodičov u mladých ľudí môžu vybudovať pocit neistoty a negatívne ovplyvniť vzťahy v dospelosti.
Ľudia s ADHD sa dožívajú kratšie, odhalili vedci. Náchylnejší sú aj na psychické problémy
Ľudia s ADHD sa dožívajú kratšie, odhalili vedci. Náchylnejší sú aj na psychické problémy
24. 1. 2025 13:25
Nová štúdia upozorňuje na rizikové správanie a duševné problémy spojené s ochorením, ktoré môžu prispieť k zníženej dĺžke života.
Ema Fajnor otvorene o tom, ako schudla, o mužoch či plastikách. Čaká ju nový televízny projekt (Rozhovor)
Ema Fajnor otvorene o tom, ako schudla, o mužoch či plastikách. Čaká ju nový televízny projekt (Rozhovor)
23. 1. 2025 10:00
Okrem nového projektu, ktorý chystá, sme sa dozvedeli aj to, aký bude ďalší kúsok jej značky a čo považuje na mužoch za najdôležitejšie.
Samuel bol závislý od porna: Denne som pri ňom trávil dve a pol hodiny. Keď sa človek nevie uspokojiť bez porna, má poruchu mozgu
refresher+
Samuel bol závislý od porna: Denne som pri ňom trávil dve a pol hodiny. Keď sa človek nevie uspokojiť bez porna, má poruchu mozgu
11. 5. 2025 7:00
Filmy pre dospelých majú viac negatív ako pozitív a veľmi ľahko sa človek od nich stane závislý. Závislosťou od pornografického obsahu si prešiel aj Čech Samuel, ktorý nám otvorene porozprával o problémoch, ktorými si prešiel.
Kristýna chudne s Mounjarom: Že ide o skratku, môže povedať len neinformovaný, nechcem ho brať do konca života
refresher+
Kristýna chudne s Mounjarom: Že ide o skratku, môže povedať len neinformovaný, nechcem ho brať do konca života
23. 1. 2026 8:00
1
Kristýna dlhé roky bojovala s nadváhou a schudnúť sa jej nedarilo ani po úprave stravy a cvičení.
Vo vzťahu chcem spraviť ďalší krok, ale on váha. Bojím sa odmietnutia, ako s tým pracovať?
refresher+
Vo vzťahu chcem spraviť ďalší krok, ale on váha. Bojím sa odmietnutia, ako s tým pracovať?
dnes o 17:30
Už niekoľko mesiacov sa stretávam s človekom, ku ktorému mám blízko. Chcem spraviť ďalší krok a otvorene hovorím o svojich potrebách, no z druhej strany necítim to isté.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Máš naozaj ADHD, alebo ti to len vsugeroval TikTok? Psychológ vysvetľuje, kedy zbystriť pozornosť
refresher+
Máš naozaj ADHD, alebo ti to len vsugeroval TikTok? Psychológ vysvetľuje, kedy zbystriť pozornosť
21. 1. 2026 18:00
Algoritmus sociálnych sietí nás presviedča, že neurovývinovú poruchu má dnes snáď každý. Kde končí bežná roztržitosť a začína skutočná diagnóza?
Vladana pomáha hendikepovaným ľuďom pri sexe: Najčastejšie túžia po pohlavnom styku a nahote, mnohí s tým nemajú žiadne skúsenosti
refresher+
Vladana pomáha hendikepovaným ľuďom pri sexe: Najčastejšie túžia po pohlavnom styku a nahote, mnohí s tým nemajú žiadne skúsenosti
27. 4. 2025 19:05
Vladana Augstenová je jednou z trinástich sexuálnych asistentiek v Česku a na Slovensku, ktoré pomáhajú objavovať zdravotne znevýhodneným ľuďom svoju sexualitu.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
13. 1. 2026 9:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Dokážeš si seriál pozrieť na jedno posedenie? Nová štúdia naznačuje, že môžeš trpieť osamelosťou
Dokážeš si seriál pozrieť na jedno posedenie? Nová štúdia naznačuje, že môžeš trpieť osamelosťou
23. 1. 2026 15:01
Dlhé večery pri seriáloch nemusia byť len nevinným relaxom.
Eva žije s vaginizmom: Nevedela som si zaviesť tampón, sex ma extrémne bolel. Sú páry, ktoré žijú bez styku roky
refresher+
Eva žije s vaginizmom: Nevedela som si zaviesť tampón, sex ma extrémne bolel. Sú páry, ktoré žijú bez styku roky
5. 12. 2025 8:30
Vaginizmus často partnerom úplne znemožňuje pohlavný styk.
Beriem antidepresíva a chodím k psychiatrovi. To neznamená, že nežijem plnohodnotný život
Beriem antidepresíva a chodím k psychiatrovi. To neznamená, že nežijem plnohodnotný život
21. 2. 2025 15:00
3
Slová ministerky Šimkovičovej rozvírili diskusiu o hodnote psychicky chorých ľudí. Som jedným z nich a nikdy sa nebudem hanbiť za svoje úzkosti.
Lucia zažila stalking po odmietnutí muža: „Denne mi poslal 130 správ. Môjmu šéfovi volal a klamal, že beriem drogy“ (ROZHOVOR)
refresher+
Lucia zažila stalking po odmietnutí muža: „Denne mi poslal 130 správ. Môjmu šéfovi volal a klamal, že beriem drogy“ (ROZHOVOR)
10. 9. 2025 16:00
Svoju skúsenosť s hrôzami prenasledovania porozprávala Lucia, ktorá situáciu prežívala vyše roka.
Ako zvládať konflikty vo vzťahu? Emocionálne zrelé páry robia tieto 3 veci úplne inak, tvrdia psychológovia
Ako zvládať konflikty vo vzťahu? Emocionálne zrelé páry robia tieto 3 veci úplne inak, tvrdia psychológovia
30. 12. 2025 15:03
Emočná inteligencia nie je o tom, že sa páry nehádajú, ale o tom, ako konflikty zvládajú. Podľa psychologičky majú najfunkčnejšie vzťahy tri spoločné návyky, vďaka ktorým si dokážu zachovať blízkosť aj počas náročných momentov.
„Zomrel som a bolo to úžasné.“ Aké je to vstúpiť do inej dimenzie prostredníctvom halucinogénnej drogy DMT?
refresher+
„Zomrel som a bolo to úžasné.“ Aké je to vstúpiť do inej dimenzie prostredníctvom halucinogénnej drogy DMT?
10. 9. 2023 9:30
Účinok drogy DMT trvá len pár minút, ale môže ti doslova zmeniť život – to, či k lepšiemu alebo horšiemu, zistíš až vtedy, keď už môže byť neskoro.
Daniela Vojtasová: Obdobie Miss bolo pre mňa toxické. Musela som si uvedomiť, že svet sa nezrúti, keď priberiem #TBH s Hanou
refresher+
Daniela Vojtasová: Obdobie Miss bolo pre mňa toxické. Musela som si uvedomiť, že svet sa nezrúti, keď priberiem #TBH s Hanou
9. 1. 2026 17:00
Ako vyzerá jej život po Miss, prečo bolo toto obdobie miestami toxické a ako sa učila prijať samu seba
Eric Dane známy z Euphorie je odkázaný na nepretržitú starostlivosť. Manželka prehovorila o postupe ALS
Eric Dane známy z Euphorie je odkázaný na nepretržitú starostlivosť. Manželka prehovorila o postupe ALS
30. 12. 2025 14:16
Herec čelí jednej z najťažších životných výziev. Rebecca Gayheart otvorene prehovorila o tom, ako vyzerá ich realita aj boj so systémom.
Fenomén love bombing: „Priateľ ma zasypával darmi, ale nemala som slobodu a ani voľný čas bez neho,“ hovorí Laura
refresher+
Fenomén love bombing: „Priateľ ma zasypával darmi, ale nemala som slobodu a ani voľný čas bez neho,“ hovorí Laura
24. 3. 2025 15:00
Čo radí psychologička, ak sa ocitneme vo vzťahu, kde sme bombardovaní láskou? Svoju skúsenosť porozprávala aj Laura, ktorá dva roky žila s love bomberom.
Slovenská lekárka pomáha ľuďom s tranzíciou: V minulosti ku mne prišli jeden až dvaja za rok, teraz ich sú aj desiatky
refresher+
Slovenská lekárka pomáha ľuďom s tranzíciou: V minulosti ku mne prišli jeden až dvaja za rok, teraz ich sú aj desiatky
29. 3. 2023 14:30
1
Doktorka Iveta Kalafutová pomáha transrodovým ľuďom s hormonálnou tranzíciou už takmer 20 rokov. Pacienti majú podľa nej na základe hormonálnej liečby pozitívnejší prístup k životu.
Aschov test konformity: Prečo sa ľudia tak ľahko prispôsobujú väčšine?
Aschov test konformity: Prečo sa ľudia tak ľahko prispôsobujú väčšine?
22. 7. 2018 17:35
Opäť jeden z klasických psychologických experimentov, ktoré sa zapísali do dejín.

Všetky články o duševnom zdraví na jednom mieste. Nájdeš tu reportáže z psychiatrických kliník a úprimné výpovede ľudí, ktorí žijú s rôznymi duševnými poruchami. Pravidelne ti prinášame aj rozhovory so psychológmi a psychiatrami, podrobné články o tom, ako funguje ľudská myseľ a bez servítky hovoríme o potrebe starostlivosti o svoje mentálne zdravie a psychohygiene. Zisti, prečo snívame, aké je žiť s hraničnou poruchou, a aké druhy fóbií, syndrómov či psychických porúch existujú.