Prepnúť do nočného režimu
Prepnúť do denného režimu
Piatok 22. 1. 2021 meniny má Zora

hľadaj na refresheri

Chceš dostávať notifikácie aj na tomto zariadení?
Zaujímavosti - Zahraničné
0
Jakub Paulík
19. február 2020, 8:15
Čas čítania: 0:48

Zápach partnera ti pomôže lepšie zaspať, tvrdia vedci

Keď budeš najbližšie ďaleko od partnera, určite si vezmi jeho obnosené tričko, radia vedci.

Jakub Paulík
19. február 2020, 8:15
Čas čítania: 0:48
Zdielať
Uložiť Uložené
Zdielať Zdielať článok

Odborníci z University of British Columbia prišli s výskumom poukazujúcim na to, že na lepší spánok nám postačuje drobnosť, akou je vôňa, respektíve zápach nášho partnera. Účastníci experimentu dostali za úlohu, aby jednu noc spali na vankúši s tričkom, ktoré na sebe nosil ich partner a druhú noc s oblečením cudzej osoby, prípadne s takým, ktoré nemal na sebe nikto.

NAČÍTAŤ ČLÁNOK BEZPLATNE
Predplať si REFRESHER+ a získaj ďalšie výhody

Tento článok dočítaš bezplatne, no s predplatným REFRESHER+ získaš prístup ku viac ako 1621 zamknutým článkom a dostaneš ďalšie benefity.

VIAC O PREDPLATNOM
Kedykoľvek ho jednoducho zrušíš
Už od 2.99 € mesačne
S REFRESHER+ môžeš získať tieto benefity
VIAC

 

Zistilo sa, že pri spánku s tričkom partnera mali ľudia pokojnejší spánok rovnajúci sa tomu, ako keby skonzumovali liek s doplnením melatonínu, užívaným ako pomôcka k lepšiemu spánku.

 

 

Analýzu spánku podstúpilo 155 ľudí spiacich na tričkách cudzincov i svojho partnera. Tým bolo prikázané, aby ho mali oblečené po dobu 24 hodín bez použitia dezodorantu. Počas jedného dňa mali taktiež zakázané fajčiť, cvičiť a konzumovať určité jedlá ovplyvňujúce ich prirodzený zápach.

 

Po spánku na dvojici tričiek sa mali respondenti vyjadriť ku kvalite odpočinku. Ten však vedci monitorovali taktiež pomocou prístrojov. Ich pocity aj výsledky testov pomocou merania prístrojmi boli zhodné. Spánok s tričkom milovanej osoby bol jednoducho lepší. 

 

Jedným z najprekvapujúcejších zistení je to, ako vôňa partnera môže zlepšiť kvalitu spánku bez nášho vedomia,“ povedala jedna z autoriek štúdie Frances Chen. Vôňa partnera totiž v ľudoch podvedome vyvolala pocit bezpečia, ktorý bežne cítime pri tom, keď spíme vedľa našich milovaných.

Upozorniť na chybu. Ak si našiel nedostatok v článku alebo máš pripomienky, daj nám vedieť.
Zdroj: sciencedaily.comNáhľadový obrázok: tumbr / just desier blog Tagy: spánok, tricko, partner, tričká, partnerstvo
Pridaj sa k tým, ktorí nás podporili. Predplať si R+ VIAC
Zdielať
Uložiť Uložené
Zdielať Zdielať článok
Dostávaj najlepší obsah mailom
Nestíhaš všetko sledovať? Pošleme ti do schránky najčítanejší a najlepší obsah.
Žiadny spam. Kedykoľvek sa môžeš z odberu odhlásiť.
Posielať email
Najčítanejšie
Domov
Zdielať
Diskusia
Hľadať
Viac
Zapni upozornenia a už ti nič neujde!

Chceš vedieť čo sa deje a mať prehľad? Dostávaj upozornenia o najhorúcejších správach na Refresheri.

(Príklady: Horel Notre Dame, Zomrel Mac Miller, Trailer na Avengerov)
(Príklady: Sagan skončil prvý, Nový zákon s vplyvom na moderných ľudí, Dnes nás čaká zatmenie slnka)
Ak chceš, aby sme ti poslali takmer všetky novinky, vyber túto možnosť.