Máme pre teba pár tipov, vďaka ktorým bude tvoja pleť žiariť.
Počas zimy je naša pleť denne vystavovaná chladu a mrazu. V tomto období ju ohrozujú obzvlášť prechody medzi vykúrenou miestnosťou a mrazom vonku. To je sprevádzané nepríjemnými prejavmi, ako je začervenaná pokožka, ktorá môže aj páliť. Pleť je tak ochabnutá, unavená, popraskaná, suchá a ani zďaleka nepôsobí zdravo. Vieš, ako sa o pleť v tomto období správne starať a akých chýb sa vyvarovať?
Zázrak menom vitamín E
Vitamín E má veľmi pozitívne účinky na našu pleť. Nielenže pôsobí proti starnutiu, ale taktiež priaznivo pôsobí na naše zdravie. Pozitívne vplýva na vitalitu pokožky, pomáha liečiť jej choroby a nedostatky, dokonca sa podieľa na liečení jaziev. Ďalším z jeho účinkov je, že zbavuje pokožku voľných radikálov, a tým zmierňuje proces starnutia a redukuje jemné vrásky.
Naša rada: Expresne rýchlo ti pomôže, ak prepichneš jednu pilulku vitamínu E, ktorá je voľne dostupná v lekárňach a na noc ju nanesieš na tvár.
Robíš si doma peeling?
Určite to poznáš aj ty. Vďaka suchej pokožke ti na pleti ostávajú jemné „šupinky“, ktoré nevyzerajú moc pekne. Dokonca nie sú kamaráti ani s mejkapom. Skvelým pomocníkom pre suché a odumreté bunky je práve peeling. Pleť krásne prekrví a zbaví ju nedostatkov.
Naša rada: Vzhľadom na to, že každá pleť je jemná, treba zvoliť peeling určený na konkrétny typ pleti. Buď opatrná a nanášaj si ho jemnými krúživými pohybmi. Aplikuj jeden až dvakrát týždenne.
Peeling nemusí obsahovať žiadne chemikálie a vieš si ho pripraviť dokonca aj v pohodlí domova
Stačí ti polovica citrónu, med a cukor. Citrón trochu stlač, aby sa uvoľnilo menšie množstvo šťavy. Na vrch pridaj lyžicu medu a na záver dôkladne posyp cukrom. Jemne, krúživými pohybmi prechádzaj po pleti. Kyslý citrón vytiahne nečistoty z pórov, med pokožku zjemní a cukor odstráni odumreté bunky.
Nepodceňuj ochranu pred slnkom
Po dlhej zime je naša pleť vystavovaná slnku, na ktoré nebola zvyknutá. Je čas začať sa chrániť, pretože slnko vie byť zradné a vďaka tomu si môžeš privodiť vrásky, či pigmentové škvrny na tvári. V tomto prípade treba používať pod mejkap krém s faktorom ochrany proti slnku, alebo mejkap, v ktorom už bude samotná zložka - SPF.
Vymeň konzistenčne ťažšie krémy za ľahšie a výživnejšie
Práve vďaka zloženiu mnohých ťažkých a hutných krémov, ktoré ti môžu zbytočne upchávať póry v pleti, je tvoja pleť viac náchylná ku sklonu k akné. Skús sa poradiť s tvojím kožným lekárom, aký by bol vhodný krém na tvoj typ pleti.
Naša rada: Pre výživu pleti sú vhodné ľahké prípravky s obsahom kyseliny hyalurónovej.
Kokosový olej
Veľmi populárny olej nielen pri varení, ale aj v kozmetike. Spolu s arganovým olejom sú pre našu pleť a pokožku ako zázrak. Dokážu aj hydratovať popraskanú pokožku. Efekt prinášajú aj pri rôznych vyrážkach, exantémoch, alergiách a pomáhajú aj pri atopických ekzémoch.
