Prepnúť do nočného režimu
Prepnúť do denného režimu
Štvrtok 8. 12. 2022 meniny má Marína

hľadaj na refresheri

Chceš dostávať notifikácie aj na tomto zariadení?
Máme pre teba nový spravodajský portál!prezrieť
Zaujímavosti

Tieto wellnessové procedúry ťa uvoľnia fyzicky aj psychicky. Pomôžu s depresiou, so stresom či seknutým krkom

Školský rok sa začal, študenti sa vrátili do škôl a rodičom tých najmenších pribudli nové povinnosti. Spolu s nimi prichádza aj stres, fyzické a psychické vypätie a zodpovednosť.

Jana Chovancová
29. 9. 2022 9:30 Čas čítania: 5:32
Zdieľať
Uložiť Uložené
Zdieľať Zdieľať článok
Tieto wellnessové procedúry ťa uvoľnia fyzicky aj psychicky. Pomôžu s depresiou, so stresom či seknutým krkom
Zdroj: Unsplash/CRYSTALWEED cannabis
Zaujímavosti
0
Jana Chovancová
29. 9. 2022 9:30
Čas čítania: 5:32

Tieto wellnessové procedúry ťa uvoľnia fyzicky aj psychicky. Pomôžu s depresiou, so stresom či seknutým krkom

Školský rok sa začal, študenti sa vrátili do škôl a rodičom tých najmenších pribudli nové povinnosti. Spolu s nimi prichádza aj stres, fyzické a psychické vypätie a zodpovednosť.

Jana Chovancová
29. september 2022, 9:30
Čas čítania: 5:32
Zdieľať
Uložiť Uložené
Zdieľať Zdieľať článok
Tieto wellnessové procedúry ťa uvoľnia fyzicky aj psychicky. Pomôžu s depresiou, so stresom či seknutým krkom
Zdroj: Unsplash/CRYSTALWEED cannabis
Odoberať newsletter REFRESHERu
10 najlepších člankov Refresheru, raz za týždeň. Ak ťa emaily prestanú baviť, tak ich kedykoľvek zrušíš. Zadaním emailu súhlasíš s podmienkami portálu.

Časom si za vypätie telo začne pýtať svoju daň. Ľudia pociťujú rôzne typy bolesti krížov, chrbta či nôh. Fyzická bolesť však nie je to jediné, čo ich trápi, a často sa pridružia aj nepríjemnosti psychické. Úzkosť, panika či vyhorenie. Tieto stavy sú pomaly známe azda každému.

 

Na jeseň vymieňame kúpaliská a more za voňavé wellnessy. Ich procedúry dokážu po stresujúcich dňoch zázraky. V tomto článku sme sa pozreli na to, akým spôsobom sa dá fyzického aj psychického napätia zbaviť. Zistili sme, aké procedúry sú najlepšie na uvoľnenie a aké blahodarné účinky majú na ľudské telo. Okrem toho sme si každú z procedúr skúsili na vlastnej koži, aby sme sa presvedčili o tom, aký vplyv na telo v skutočnosti majú.

Kam cez víkend? Skvelé tipy na aktivity a výlety nájdeš v tejto sekcii.

 

V Refresheri ti každý deň prinášame zaujímavé články z domova i zo sveta. Ak sa ti naša tvorba páči a chceš podporiť redakčný tím, staň sa členom klubu Refresher+.

 

Vyskúšaj predplatné
za 0,33
a čítaj všetko bez obmedzení
PRIDAJ SA K PREDPLATITEĽOMUŽ MÁM PREDPLATNÉ: PRIHLÁSIŤ SA
alebo Odomkni článok cez SMS
Pošli SMS na 8877 s textom CLANOK 122087 a dočítaj tento článok.
Cena SMS za otvorenie článku je 3,50 € s DPH. Ako to funguje?
POSLAŤ SMS

Čo sa dozvieš po odomknutí?

  • Čo je float a aké účinky má na ľudské telo.
  • Či je maderoterapia bolestivá.
  • Aké účinky na ľudské telo má maderoterapia.
  • Ako prebieha thajská masáž.
  • Aké pocity mala z procedúr naša redaktorka.

Upozorniť na chybu. Ak si našiel nedostatok v článku alebo máš pripomienky, daj nám vedieť.
Náhľadový obrázok: ZEN SPA, Green Lotus
NAHOR
Zdieľať
Uložiť Uložené
Zdieľať Zdieľať článok
Dostávaj najlepší obsah mailom
Nestíhaš všetko sledovať? Pošleme ti do schránky najčítanejší a najlepší obsah.
Žiadny spam. Kedykoľvek sa môžeš z odberu odhlásiť.
Posielať email
Najčítanejšie články
Teraz
24 hod
7 dní
30 dní
Viac z témy zaujímavosti
Viac článkov
Sponzorované články
Viac článkov
Ďalšie news viac news
Mohlo by ťa zaujímať
Prejsť na úvodnú stránku
Domov
Zdieľať
Diskusia
Hľadať
Viac
Zapni upozornenia a už ti nič neujde!

Chceš vedieť čo sa deje a mať prehľad? Dostávaj upozornenia o najhorúcejších správach na Refresheri.

(Príklady: Horel Notre Dame, Zomrel Mac Miller, Trailer na Avengerov)
(Príklady: Sagan skončil prvý, Nový zákon s vplyvom na moderných ľudí, Dnes nás čaká zatmenie slnka)
Ak chceš, aby sme ti poslali takmer všetky novinky, vyber túto možnosť.