Prvý tréning máš v Cvičisku úplne zadarmo.
Ak ťa už nudia tuctové fitká s klasickým prístupom a nebaví ťa stále narážať na trénerov, ktorí každému šupnú navlas rovnaký tréning, mal by si si rozšíriť svoje obzory. Máš predsa aj iné možnosti. Jednou z nich je unikátne Cvičisko, v ktorom zažiješ úplne iný prístup ako v obyčajnom fitku.
Toto špeciálne miesto vzniklo v októbri 2015. Celé to spískala skupinka 6 nadšencov, ktorí túžili pomáhať ľuďom meniť ich životný štýl na zdravší. A začalo sa im dariť. Dnes už majú fitká v Bratislave na Prievozskej a Stromovej ulici, ale aj v Poprade.
Zažiješ priateľskú atmosféru s individuálnym prístupom
Cvičisko je zariadenie, ktoré sa zaoberá starostlivosťou o ľudské telo. Je to komunita priateľov a zapálených ľudí, ktorí chcú spoločne pracovať na tom, aby si sa pod ich vedením posúval, dosahoval vysnívané výsledky a aby si sa cítil čoraz lepšie.
Ponúkajú ti individuálny prístup osobného trénera, ktorý sa ti bude naplno venovať. Ich systém je však dobre premyslený, a preto idú pekne po poriadku. Ešte pred tým, ako u nich absolvuješ prvý tréning, prejdeš úvodnou odbornou konzultáciou a diagnostikou, vďaka ktorej pre teba zostavia cvičebný plán zodpovedajúci tvojim potrebám aj aktuálnemu fyzickému stavu.
„Je pravda, že fitnescentrá s individuálnym prístupom pribúdajú. Avšak rozdiel medzi nimi a nami je v tom, že naši tréneri sa pravidelne vzdelávajú, a to či už na interných školeniach, ktoré pre nás Cvičisko každé dva týždne pripravuje, alebo na externých kurzoch. Práve toto pravidelné vzdelávanie sa nás odlišuje od ostatných fitnescentier a zabezpečuje kvalitný tréningový proces pre našich klientov,“ vysvetľuje kondičný tréner z Cvičiska Denis Brnčal.
Denis navyše dodáva, že sa u nich neboja ani žiadneho problému. Keďže chcú pomôcť naozaj každému, počas úvodnej diagnostiky sa o tebe budú snažiť zistiť čo najviac. Budú sa teda pýtať nielen na tvoje ciele, ale aj na prípadné obmedzenia, staré zranenia či problémy so stravou. Ak sa spolu dopátrate nejakého problému, tréner ho následne zohľadní a nastaví tréningový proces tak, aby postupne tvoje problémy mizli a popritom aby si dosahoval požadované ciele.
Cvičisko si obľúbil aj Sajfa
Cvičisko je koncept, ktorý prilákal Sajfu s manželkou Veronikou, ale aj šikovného kameramana Borisa Holečku. Sajfa dokonca uviedol, že mu toto miesto pomáha prekonávať samého seba. Prečo teda Cvičisko klientom tak veľmi vyhovuje? „Je tam obmedzený počet cvičiacich, žiadna masovka,“ uviedol jeden z klientov Cvičiska Noro Hovančák.
Okrem toho Norovi vyhovuje najmä individuálny prístup a motivačné nasadenie trénerov. Oceňuje aj vysoké hygienické štandardy, pohodovú a priateľskú atmosféru, flexibilné dohodovanie termínov na tréningy, ale aj skvelý servis – od nápojov cez parkovanie až po uteráky.
Prvý tréning budeš mať úplne zadarmo
Ak práve rozmýšľaš nad tým, či je Cvičisko vhodné aj pre teba, odpoveď je áno. Podľa kondičného trénera Denisa sú ich tréningy vhodné naozaj pre každého. Chodia k nim rekreační aj profesionálni športovci, deti aj úplní začiatočníci. „Keďže naši tréneri sú dostatočne skúsení, vedia prispôsobiť tréningový proces komukoľvek na základe jeho požiadaviek a, samozrejme, potrieb,“ doplnil Denis.
Je jedno, či chceš schudnúť, začať s bojovým športom alebo nabrať svaly, silu či vytrvalosť. Stačí, keď si stanovíš jasný cieľ, a Cvičisko ti ho pomôže dosiahnuť. A navyše máš teraz možnosť vyskúšať si Cvičisko s prvým tréningom zadarmo. Tak čo, skúsiš to?
