Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Nepodarilo sa uložiť zmeny. Skús sa nanovo prihlásiť a zopakovat akciu.
V prípade že problémy pretrvávajú, kontaktuj prosím administrátora.
OK
Přinášíme přehled tipů, co dělat a čemu se vyhnout v domácí karanténě.
Nový typ koronaviru před člověka klade nejrůznější výzvy. Od těch nejsložitějších kladených na největší vědce světa až po ty úplně základní – dodržování domácí karantény a práce z domova. I to může být výzva. Jak se z toho nezbláznit? Chce to hlavně klid. Když mákneme, můžeme z této karantény vyjít jako lepší lidé.
Připravili jsme přehled těch největších háčků a zádrhelů, které čekají každého, kdo kvůli koronaviru musí zůstat doma. Ať už pracuješ z domova, máš nahlášenou karanténu, nebo jen dodržuješ vládní omezení. Snadné to nebude, ale jde to.
V tomto článku najdeš:
Co dělat, když nemáš příznaky, ale bojíš se
Jak na psychickou hygienu
Jaké cviky cvičit, ať nevyjdeš z formy
Kde shánět legálně filmy zdarma
Co všechno se dá v karanténě udělat
Kde si číst.
Zdroj: Salvatore Di Nolfi/Keystone via AP/TASR
Co potřebuju vědět?
Státní zdravotní ústav vydal sérii doporučení, co dělat v domácí karanténě. Rozhodně nevycházej ven, to je v případě nasazení domácí karantény úplný základ. Dokud neřekne lékař jinak, buď prostě doma.
Pokud nejsi v karanténě kvůli podezření na koronavir, ale například jen pracuješ z domova, tam tak přísné opatření není, ale taky nevycházej, pokud to není nutné.
