Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravé trávenie

Buď informovaný hneď ako sa objaví článok s týmto klúčovým slovom.
Zadaj svoj mail a dostaneš upozornenie.
Články témy
Najnovšie
Najčítanejšie
Stopka pre tuky, cukry a soľ? Ak sa zaujímaš o zdravé stravovanie, vyhni sa tejto častej chybe
PR správa
Stopka pre tuky, cukry a soľ? Ak sa zaujímaš o zdravé stravovanie, vyhni sa tejto častej chybe
23. 10. 2024 11:00
Tvoje telo bez tukov, cukrov a soli nedokáže správne pracovať, spracovávať vitamíny ani regenerovať.
Laktózovou intoleranciou trpí až 68 % ľudí na svete. Prečo niekto s intoleranciou môže jesť syry a iným robia problémy?
Sponzorovaný obsah
Laktózovou intoleranciou trpí až 68 % ľudí na svete. Prečo niekto s intoleranciou môže jesť syry a iným robia problémy?
16. 5. 2024 16:00
Intolerancia na mliečne produkty trápi nejedného Slováka. Vysvetlíme ti, ako táto nepríjemnosť vzniká a ako sa s ňou dá žiť.
Aké príznaky si vyžadujú konzultáciu s gastroenterológom?
PR správa
Aké príznaky si vyžadujú konzultáciu s gastroenterológom?
6. 9. 2023 9:00
Ak počas jedenia alebo po ňom pociťujete nepohodlie a bolesť, musíte navštíviť gastroenterológa.
Transplantácia stolice zachraňuje životy. Je ako „reštart softvéru“ a môže byť efektívnejšia ako antibiotiká
Odporúčané
Transplantácia stolice zachraňuje životy. Je ako „reštart softvéru“ a môže byť efektívnejšia ako antibiotiká
26. 7. 2023 13:30
.
Mám gastritídu a týždeň som sa skúšal stravovať podľa jedálnička, ktorý mi vytvorila AI. Takto to dopadlo
Odporúčané
Mám gastritídu a týždeň som sa skúšal stravovať podľa jedálnička, ktorý mi vytvorila AI. Takto to dopadlo
2. 7. 2023 9:30
Čo budeme jesť? Otázka, ktorá padne niekoľkokrát denne snáď u každého z nás. A budí rôzne vášne. Pre niekoho ide o rutinu, ktorú nerieši, a kúpi prvý kebab, na ktorý narazí. Potom sú ľudia, pre ktorých je väčšina jedál mínovým poľom. K nim patrím aj.
Umelé sladidlá ti schudnúť nepomôžu. WHO tiež varuje, že môžu viesť k vážnym zdravotným problémom
Umelé sladidlá ti schudnúť nepomôžu. WHO tiež varuje, že môžu viesť k vážnym zdravotným problémom
23. 5. 2023 15:30
Odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie sú založené na výsledkoch systematickej analýzy, ktorá naznačuje, že konzumácia sladidiel neprináša žiadny dlhodobý prínos pri znižovaní telesného tuku a môže viesť k ochoreniam.
Vedci vytvorili prvú nabíjateľnú batériu, ktorá sa dá zjesť. Mohla by pomôcť pri diagnostike ochorení
Vedci vytvorili prvú nabíjateľnú batériu, ktorá sa dá zjesť. Mohla by pomôcť pri diagnostike ochorení
28. 4. 2023 11:24
Batéria pracuje pri napätí, ktoré by pri požití nemalo spôsobiť žiadne zdravotné problémy.
Užívaš pravidelne probiotiká? Môžu ti viac uškodiť ako pomôcť. Vedci tvrdia, že sú zrejme zbytočné aj po užívaní antibiotík
Užívaš pravidelne probiotiká? Môžu ti viac uškodiť ako pomôcť. Vedci tvrdia, že sú zrejme zbytočné aj po užívaní antibiotík
31. 3. 2023 10:23
Podľa vedcov môže užívanie probiotických doplnkov narušiť rovnováhu v črevách a spôsobiť zdravotné problémy.
Vedci radia: Pridaj si do jedla tieto 3 ingrediencie, ak si chceš udržať váhu a mať zdravé trávenie
Vedci radia: Pridaj si do jedla tieto 3 ingrediencie, ak si chceš udržať váhu a mať zdravé trávenie
13. 12. 2022 10:30
Vedci vykonali dva výskumy a zistili, ktoré ingrediencie podporujú zdravú črevnú mikroflóru a regulujú chuť do jedla.
Gastroenterológ Kužela odpovedá na otázky o trávení: Škodí dlhé sedenie na WC? Môžem zapíjať ovocie vodou? Kam idú zadržané plyny?
refresher+
Odporúčané
Gastroenterológ Kužela odpovedá na otázky o trávení: Škodí dlhé sedenie na WC? Môžem zapíjať ovocie vodou? Kam idú zadržané plyny?
6. 7. 2022 16:30
Nezapíjaj čerešne vodou! Nepi počas jedla! Nevysedávaj na záchode, lebo budeš mať bolestivé hemoroidy! Pátrali sme, ktoré z týchto tvrdení sú založené na pravde a ktoré sú len hlúpe mýty.
Čo sa deje s tvojím telom, keď si dáš kolu bez cukru? S odborníkom vysvetľujeme, či sladidlá ničia mozog a či vďaka nim schudneš
refresher+
Odporúčané
Čo sa deje s tvojím telom, keď si dáš kolu bez cukru? S odborníkom vysvetľujeme, či sladidlá ničia mozog a či vďaka nim schudneš
6. 5. 2022 14:30
„Umelé sladidlá patria medzi najpreskúmanejšie látky v ľudskej výžive. To však neznamená, že by sme ich mali všetci konzumovať,“ vraví pre Refresher nutričný terapeut Miloslav Šindelář z Inštitútu modernej výživy.
Mal som pacienta, ktorý roky jedol len dve potraviny, hovorí uznávaný gastroenterológ Ladislav Kužela
refresher+
Mal som pacienta, ktorý roky jedol len dve potraviny, hovorí uznávaný gastroenterológ Ladislav Kužela
24. 9. 2021 14:30
„Na črevný mikrobióm sa treba pozerať ako na vaše vlastné zvieratko, ktoré sa vám odmení, ak sa oň dobre staráte. Niektorí ho aj preto volajú ‚môj vnútorný tamagoči‘. Treba k nemu pristupovať tak, ako pristupujeme k našim domácim miláčikom,“ hovorí Kužela
Stopka pre tuky, cukry a soľ? Ak sa zaujímaš o zdravé stravovanie, vyhni sa tejto častej chybe
PR správa
Stopka pre tuky, cukry a soľ? Ak sa zaujímaš o zdravé stravovanie, vyhni sa tejto častej chybe
23. 10. 2024 11:00
Tvoje telo bez tukov, cukrov a soli nedokáže správne pracovať, spracovávať vitamíny ani regenerovať.
Transplantácia stolice zachraňuje životy. Je ako „reštart softvéru“ a môže byť efektívnejšia ako antibiotiká
Odporúčané
Transplantácia stolice zachraňuje životy. Je ako „reštart softvéru“ a môže byť efektívnejšia ako antibiotiká
26. 7. 2023 13:30
.
Mám gastritídu a týždeň som sa skúšal stravovať podľa jedálnička, ktorý mi vytvorila AI. Takto to dopadlo
Odporúčané
Mám gastritídu a týždeň som sa skúšal stravovať podľa jedálnička, ktorý mi vytvorila AI. Takto to dopadlo
2. 7. 2023 9:30
Čo budeme jesť? Otázka, ktorá padne niekoľkokrát denne snáď u každého z nás. A budí rôzne vášne. Pre niekoho ide o rutinu, ktorú nerieši, a kúpi prvý kebab, na ktorý narazí. Potom sú ľudia, pre ktorých je väčšina jedál mínovým poľom. K nim patrím aj.
Laktózovou intoleranciou trpí až 68 % ľudí na svete. Prečo niekto s intoleranciou môže jesť syry a iným robia problémy?
Sponzorovaný obsah
Laktózovou intoleranciou trpí až 68 % ľudí na svete. Prečo niekto s intoleranciou môže jesť syry a iným robia problémy?
16. 5. 2024 16:00
Intolerancia na mliečne produkty trápi nejedného Slováka. Vysvetlíme ti, ako táto nepríjemnosť vzniká a ako sa s ňou dá žiť.
Užívaš pravidelne probiotiká? Môžu ti viac uškodiť ako pomôcť. Vedci tvrdia, že sú zrejme zbytočné aj po užívaní antibiotík
Užívaš pravidelne probiotiká? Môžu ti viac uškodiť ako pomôcť. Vedci tvrdia, že sú zrejme zbytočné aj po užívaní antibiotík
31. 3. 2023 10:23
Podľa vedcov môže užívanie probiotických doplnkov narušiť rovnováhu v črevách a spôsobiť zdravotné problémy.
Gastroenterológ Kužela odpovedá na otázky o trávení: Škodí dlhé sedenie na WC? Môžem zapíjať ovocie vodou? Kam idú zadržané plyny?
refresher+
Odporúčané
Gastroenterológ Kužela odpovedá na otázky o trávení: Škodí dlhé sedenie na WC? Môžem zapíjať ovocie vodou? Kam idú zadržané plyny?
6. 7. 2022 16:30
Nezapíjaj čerešne vodou! Nepi počas jedla! Nevysedávaj na záchode, lebo budeš mať bolestivé hemoroidy! Pátrali sme, ktoré z týchto tvrdení sú založené na pravde a ktoré sú len hlúpe mýty.
Aké príznaky si vyžadujú konzultáciu s gastroenterológom?
PR správa
Aké príznaky si vyžadujú konzultáciu s gastroenterológom?
6. 9. 2023 9:00
Ak počas jedenia alebo po ňom pociťujete nepohodlie a bolesť, musíte navštíviť gastroenterológa.
Umelé sladidlá ti schudnúť nepomôžu. WHO tiež varuje, že môžu viesť k vážnym zdravotným problémom
Umelé sladidlá ti schudnúť nepomôžu. WHO tiež varuje, že môžu viesť k vážnym zdravotným problémom
23. 5. 2023 15:30
Odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie sú založené na výsledkoch systematickej analýzy, ktorá naznačuje, že konzumácia sladidiel neprináša žiadny dlhodobý prínos pri znižovaní telesného tuku a môže viesť k ochoreniam.
Vedci vytvorili prvú nabíjateľnú batériu, ktorá sa dá zjesť. Mohla by pomôcť pri diagnostike ochorení
Vedci vytvorili prvú nabíjateľnú batériu, ktorá sa dá zjesť. Mohla by pomôcť pri diagnostike ochorení
28. 4. 2023 11:24
Batéria pracuje pri napätí, ktoré by pri požití nemalo spôsobiť žiadne zdravotné problémy.
Čo sa deje s tvojím telom, keď si dáš kolu bez cukru? S odborníkom vysvetľujeme, či sladidlá ničia mozog a či vďaka nim schudneš
refresher+
Odporúčané
Čo sa deje s tvojím telom, keď si dáš kolu bez cukru? S odborníkom vysvetľujeme, či sladidlá ničia mozog a či vďaka nim schudneš
6. 5. 2022 14:30
„Umelé sladidlá patria medzi najpreskúmanejšie látky v ľudskej výžive. To však neznamená, že by sme ich mali všetci konzumovať,“ vraví pre Refresher nutričný terapeut Miloslav Šindelář z Inštitútu modernej výživy.
Vedci radia: Pridaj si do jedla tieto 3 ingrediencie, ak si chceš udržať váhu a mať zdravé trávenie
Vedci radia: Pridaj si do jedla tieto 3 ingrediencie, ak si chceš udržať váhu a mať zdravé trávenie
13. 12. 2022 10:30
Vedci vykonali dva výskumy a zistili, ktoré ingrediencie podporujú zdravú črevnú mikroflóru a regulujú chuť do jedla.