Prepnúť do nočného režimu
Prepnúť do denného režimu
Sobota 7. 12. 2019 meniny má Ambróz

hľadaj na refresheri

Uložený článok nájdeš
v ponuke používateľa.
Odporúčame zapnúť browser notifikácie, ak budeš prihlásený na Refresher s týmto zariadením.
Umenie - Knihy
0
Kateřina Lukášová
12. november 2017, 12:12

5 důvodů, proč začít více číst: Odpočineš si, zkvalitníš svůj spánek a rozšíříš slovní zásobu

Při troše snahy může být čtení stejně zábavné jako hraní her a sledování videí na YouTube. Zjisti, proč se věnovat literatuře i jindy než před maturitou.

Kateřina Lukášová
12. november 2017, 12:12
5 důvodů, proč začít více číst: Odpočineš si, zkvalitníš svůj spánek a rozšíříš slovní zásobu
Zdroj: Pixabay, DariuszSankowski
Musíš byť prihlásený/á , aby si mohol uložiť článok.
Nepodařilo se uložit změny. Zkus se nově přihlásit a zopakovat akci.

V prípade že problémy pretrvávajú, kontaktuj prosím administrátora.
OK
0
Uložiť na neskôr.
Uložený článok nájdeš
v ponuke používateľa.

Čtení je hrozná otrava. Tak tahle věta určitě prolétla hlavou každého středoškoláka alespoň jednou. Protože otrava je všechno, k čemu tě někdo nutí. A střední škola se z velké části rovná nucení ke čtení. Největší tlak pak přichází s blížící se maturitou, kdy se odevzdávají povinné čtenářské deníky. Sem mnozí dle internetových recenzí popisují knihy, které nikdy nečetli v domnění, že to učitelé nepoznají. Těší se, že jakmile jim to všechno projde, nebudou už nikdy muset s knihami a četbou mít co do činění. A mnohým se to přání skutečně vyplní.

 

Otázkou ale je, jestli to není tak trochu škoda. Z mého pohledu rozhodně. Už když jsem na střední před třídou hrdě přednášela děj Na větrné hůrce od Emily Bronteové, který jsem večer předtím vlastními slovy přepsala dle internetové předlohy, nebylo mi do zpěvu. A to dokonce ani poté, co jsem za vypracování byla kladně ohodnocena (paní učitelko, omlouvám se, pokud jste zjistila, že jsem knihu nečetla, až nyní). Takže už jsem se potom podobným praktikám vyhýbala. Možná, že jsem to ještě párkrát udělala (protože mi to jednoduše prošlo, tak by byl hřích to nezkusit znovu), ale tenhle pocit z prvního podvodu mě ještě dlouho pronásledoval. Knížku jsem nicméně do dneška nepřečetla…

Málo času k zastavení se

Jsem ale přesvědčená o tom, že zcela určitě nejsem sama. V dnešní době je takových „hříšníků“ možná ještě víc, než když jsem ještě já byla dítě školou povinné. Rozhodující je ale otázka proč? Proč nečteš? Je čtení v dnešní digitální době moc pomalé? Možná ano. K tomu, abys přečetl pár řádek, které ti budou dávat smysl, se totiž musíš zastavit. Což se dnes nikomu moc nechce. Musíš toho přeci ještě tolik stihnout! Není čas na to postávat, posedávat nebo dokonce polehávat kdesi v koutku v klidu s knihou a zamýšlet se nad tím, co chtěl básník říci. Lepší je pustit si video, kde ti někdo po lopatě všechno rychle (a hlavně stručně) vysvětlí, abys mohl dál utíkat do víru digitální zábavy a zabít dalších pár raptorů, kteří neohroženě překonávají elektrický plot v nejnovější verzi oblíbené počítačové hry.

 

Ale znovu se musím zeptat. Není to tak trochu škoda? Protože existuje hned 5 skvělých důvodů, proč bys knížkám mohl dát šanci.

 

5 důvodů, proč začít více číst: Odpočineš si, zkvalitníš svůj spánek a rozšíříš slovní zásobu

Lepší spánek i pozornost

U knížky si neuvěřitelně odpočineš. Což dnes potřebuje každý. Ráno brzo vstáváš do školy nebo do práce, večer se zase pozdě vracíš. A během dne tě toho navíc tolik čeká. Tolik, že často nemůžeš ani na chvilku „vypnout“, kvůli čemuž zase večer nemůžeš usnout, což poznamená i celý charakter následujícího spánku.

 

Respektive když už se ti usnout podaří, ten spánek potom za moc nestojí. Protože před spaním si pořád dokola přehráváš, co jsi během dne stihl a nestihl, co se ti podařilo a co ne, popř. se ti objevují výjevy z oblíbeného filmu, seriálu nebo hry, které jsou tak intenzivní, že máš skoro pocit, že ti televize nebo monitor počítače pořád svítí do tváře. Není potom divu, že nemůžeš usnout.

 

Zkus to s knížkou. Protože se na malá písmenka a to, co dohromady říkají, musíš soustředit, zaměstnáš mysl tím, že ji budeš koncentrovat jedním směrem. Přestane těkat z místa na místo, postupně se uklidní a připraví se na proces relaxace, kde obnoví a načerpá ztracené síly – na spánek. Možná, že ani nestihneš zaklapnout knihu – jen pozor, abys neztratil místo, kde jsi dočetl! Měj u sebe pro všechny případy připravenou záložku. Kromě toho, že se ti bude lépe usínat, se časem výrazně zlepší i tvá schopnost udržet pozornost.

Snít s otevřenýma očima

V běžném životě máš spoustu starostí. Některé jsou více příjemné, některé méně. Pravdou ale je, že člověk si potřebuje odpočinout a mít chvíli sám pro sebe, kdy jednoduše vypne a všechno hodí za hlavu. Skvělým prostředkem k tomu je kniha, která má vždy připravenou okamžitou injekci pozitivní energie vycházející z místa, kam tě hned po otevření zavede. Můžeš se ztotožnit s hlavním hrdinou a procestovat s ním celý svět. Dozvědět se něco o místech, kam by ses chtěl jednou podívat a zúročit potom nabyté vědomosti v praxi. Můžeš se přenést do dob dávno minulých a zjistit, jak žili lidé před tisíci lety. Můžeš být kým chceš, čím chceš a kdy chceš. Stačí vybrat titul a začít číst.

 

5 důvodů, proč začít více číst: Odpočineš si, zkvalitníš svůj spánek a rozšíříš slovní zásobu

Rozvoj myšlení

Domníváš se, že v tobě dříme spisovatelské střevo? Kde jinde, než v tvorbě jiných umělců, získáš odbornou inspiraci pro svou vlastní? Arthur Shopenhauer tvrdí, že čtení člověka v ničem nerozvíjí, protože mu vnucuje myšlenky a názory někoho jiného a každá další interpretace originálu je potom jen bezvýznamné papouškování. Ale myšlenky někoho jiného v tobě mohou vyvolat reakci, na jejímž základě se začne formovat tvé vlastní osobité myšlení. Navíc pracuješ na získávání znalostí, které při pravidelném osvěžování a opečovávání zůstanou trvalé. Můžeš s autorem souhlasit, můžeš mu oponovat. V obou případech tě jeho myšlenky nutí vytvářet své vlastní a stimulovat tak mysl k tvorbě dalších a dalších.

 

5 důvodů, proč začít více číst: Odpočineš si, zkvalitníš svůj spánek a rozšíříš slovní zásobu

Slovní zásoba a gramatika

Knihy jsou tím nejlepším učitelem slovní zásoby. Přečti jich pár, několik a ještě víc, a nebudeš mít při slohovce problém s opakováním slov. Praxe dělá mistra. Proto čti stále víc a víc a pozoruj na sobě, jak se ti stále méně často stává, že ti dochází slova a ty nevíš, co na co říci nebo jak reagovat.

 

Totéž platí o gramatice. Když se soustředíš na text, jistě si všímáš, jaké i/y se kde píše, jak se to má s čárkami ve složitých souvětích nebo jak a kde se vlastně píšou pořádně velká a malá písmena. Po několika přečtených titulech se ti tohle všechno zautomatizuje a ty budeš všechna pravopisná cvičení, psaní mailů, prací a zpráv zvládat levou zadní na výbornou.

Škola hrou

Slavný učitel národů Jan Ámos Komenský proslul mimo jiné svým přesvědčením, že škola a učení, aby bylo prospěšné, musí především bavit. A jak jinak děti zabavit, než hrou? Samozřejmě, že už nejsi dítě. Ale každý si rád hraje. A kdo si hraje, nezlobí. Jasně, že si můžeš hrát na počítači, jenže to ti asi u zkoušky zrovna moc nepomůže. Ale taková nějaká zábavná, chytře a vtipně napsaná kniha, ta může prospět i jinak než tím, že se u ní zasměješ.

 

5 důvodů, proč začít více číst: Odpočineš si, zkvalitníš svůj spánek a rozšíříš slovní zásobu

 

Čtení totiž uvádí Komenského filozofii přímo do praxe. Šikovný autor dokáže i zcela nezajímavou a nudnou problematiku popsat tak, že budeš každé jeho slovo hltat. A na současném trhu existuje tolik publikací, které stojí za to přečíst! Zaměř se na danou problematiku a přečti k tomu, co seženeš. Uvidíš, že se nebudeš muset nic učit nazpaměť, a přesto si všechno budeš perfektně pamatovat. A jakmile vyčerpáš jednu tematiku, můžeš se směle vrhnout na jinou. Postupně získáš rozhled a přehled, a kromě toho také koníčka a věrného kamaráda, který se tě bude držet do konce života.

Ohodnoť článok
40
Zdieľaj článok
Hodnotenie tohto článku je dostupné len s aktívnym predplatným REFRESHER+.
Predplatiť si
Zrušiť
Pri hodnotení článku nastala chyba. Skús sa nanovo prihlásiť a znova ohodnotiť článok.

V prípade že problémy pretrvávajú, kontaktuj prosím administrátora.
OK
NAHOR
Najčítanejšie
Záleží nám na súkromí čitateľov. Práve aj z toho dôvodu ti poskytujeme detailné informácie o tom, ako využívame súbory cookies a iné technológie zabezpečujúce správne fungovanie a rozvoj stránky. Pre viac informácií si prečítaj naše Zásady ochrany osobných údajov , kde nájdeš ako používame súbory cookies, prípadne sa oboznám Podmienkami používania portálu platných od 24.5.2018. Spracovaniu cookies môžeš zabrániť, alebo zmeniť svoje preferencie v nastaveniach internetového prehliadača, prípadne pre detailnejšie nastavenie klikni na viac možností nižšie.
Upozornenie na právo nastavenia ochrany osobných údajov na Refresheri

Vzhľadom na existujúce a aj chystané zmeny v zákonoch ti dávame možnosť detailného nastavenia spracovania osobných údajov a preferencií spojených so spracovaním osobných údajov.

Prečítaj si možnosti, posuň zobrazenie nadol, nastav si svoje preferencie a klikni na tlačidlo súhlasím, keď budeš chcieť pokračovať do služieb Refresheru. Súbory cookie sú životne dôležitou súčasťou technológie v tvojom prehliadači. Sú natoľko dôležité, že ich budeme musieť použiť pre zapamätanie si toho, že si toto okno potvrdil/a, v opačnom prípade by sme ti ho museli zobrazovať znova a znova.

Údaje, ktoré spracovávame, keď používaš Refresher
Zo strany Refresheru zbierame tieto osobné údaje:
  • Keď navštíviš Refresher, uchovávame si informácie o tom, ktoré články si prečítal, identifikátory zariadenia a prehliadača, časť IP adresy, alebo IP adresu v prípade prihlásenia do účtu, súbory cookie a poloha.
  • Pri prihlásení do účtu e-mailovú adresu
Prečo zbiera Refresher tieto údaje:
  • Na zlepšenie kvality našich web stránok a vývoj nových webových služieb
  • Na vykonávanie analýz a meraní, s cieľom pochopiť, ako sú naše web stránky využívané
  • Na to, aby sme nezobrazovali obsah, ktorý si už videl
  • Pre zobrazovanie prispôsobenejší obsah, ako sú napríklad relevantnejšie články
  • Pre schopnosť identifikovať ťa ako užívateľa pri prihlasovaní do svojho účtu
Zbierame údaje pre partnerov a reklamné siete:
  • identifikátory zariadenia a prehliadača, časť IP adresy, súbory cookie a poloha.
Prečo zbierame tieto údaje pre partnerov, tretie strany a reklamné siete:
  • Na to, aby mohli fungovať a zobrazovali relevantnejšie a užitočnejšie reklamy.
Zoznam reklamných sietí a nastavenia reklám

Nevyhnutné osobné údaje - cookies - pre zobrazovanie reklám zbierame pre nasledujúce spoločnosti:

Google (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)
Formulár kontakt v súvilosti s osobnými údajmi >

AdForm (AdForm Aps,Wildersgade 10B, 1. Sal., DK-1408, Copenhagen, Denmark, ID: 26434815)
Kontaktné údaje pre najbližšiu pobočku >

Seznam (Seznam.cz, a.s, Radlická 3294/10, 150 00, Praha 5, 26168685)
Kontaktné údaje pre najbližšiu pobočku >

 

Možnosť vypnúť si personalizovanie reklám a zbieranie osobných údajov pre jednotlivých partnerov:

Upraviť nastavenia typov reklám Google - personalizovanie od spoločnosti Google

Upraviť nastavenia typov reklám AdForm - personalizovanie od spoločnosti AdForm

 

Svoje nastavenia pre všetky ostatné reklamné siete, aj tie, ktoré na Refresheri nenájdeš, si vieš prezrieť na stránke youronlinechoices.com/uk/your-ad-choices

Meranie návštevnosti

Google, Služba Google Analytics (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)

Vlastníci webových stránok používajú na zlepšenie funkčnosti svojich stránok údaje zhromaždené službou Google Analytics. Zhromažďovanie údajov môžete deaktivovať tak, že si stiahnete a nainštalujete doplnok pre svoj prehliadač.

Stiahnuť doplnok pre prehliadač

Gemius (Gemius s.r.o. Na Výsluní 201/13 100 00 Praha 10 Česká republika)

Spoločnosť Gemius podobne ako služba Google Analytics vyhodnocuje a meria návštevnosť na niektorých webových stránkach. Na meranie využíva Cookies, ktoré si môžeš deaktivovať vo svojom prehliadači.

Hotjar (Hotjar Limited, company number C 65490, Level 2, St Julian’s Business Centre, 3, Elia Zammit Street, St Julian’s STJ 1000, Malta)

Hotjar využívame na analýzu návštevnosti a správanie sa užívateľov. Vytvára nám mapu aktivity návštevníkov, na webových stránkach, ktoré vizualizuje a vyhodnocuje. Tieto informácie nie sú zbierané vždy, nikdy nie sú spárovateľné s aktivitami užívateľov a teda nie je možné identifikovať jednotlivcov, ale Hotjar ti môže nastaviť súbory Cookies.

Ovládacie prvky súvisiace s prehliadačom

Nastavenia súborov cookie

Súbory cookie sú životne dôležitou súčasťou technológie vo vašom prehliadači a slúžia na zlepšenie prostredia pri používaní internetu.

Ak napríklad na určitom webe nastavíte predvolený jazyk, súbory cookie pomôžu prehliadaču zapamätať si túto voľbu. Niektoré alebo všetky súbory cookie môžete tiež zablokovať, to však môže viesť k zastaveniu fungovania niektorých funkcií na internete.

Mnoho webov napríklad vyžaduje zapnuté súbory cookie vtedy, keď sa chcete prihlásiť. Informácie o tom, ako upraviť nastavenia súborov cookie, nájdete v zdrojoch pomocníka vášho prehliadača.

Zásady ochrany osobných údajov

Prečítaj si naše Zásady ochrany osobných údajov

Ďalšie informácie o tom, ako Refresher používa na zlepšenie služieb
  • Prihlasovanie - pre účely prihlasovania potrebujeme tvoju emailovú adresu.
  • Prispôsobenie - pre zistenie toho, čo ťa zaujíma, vytvárame tvoj unikátny profil. Ak nejaké informácie pozbierame, nájdeš ich vo svojich nastaveniach súkromia a profil môžeš upraviť, alebo zmeniť, alebo celé personalizovanie vymazať.
Ako zmeniť nastavenia spracovania osobných údajov?

Ak zmeníte názor, kedykoľvek tieto údaje môžete zmeniť na adrese https://refresher.sk/nastavenia/sukromie.
Ak nechceš vidieť toto okno, ak nás navštívíš z iného zariadenia alebo prehliadača, prihlás sa a tvoje preferencie si zapamätáme.