Vedeli ste, že strach prináša aj množstvo benefitov, napríklad na ľudské zdravie?
Strach je univerzálna emócia, ktorú prežívame všetci. Aj keď nám môže spôsobiť potenie dlaní a zrýchlený pulz, priťahuje nás. Bez ohľadu na to, či sa bojíme tmy, hadov alebo zubára, táto emócia má svoje miesto v našich životoch.
Zaujímavé však je, že sa často sami vystavujeme situáciám, ktoré nás desia – sledujeme horory, navštevujeme strašidelné atrakcie či miesta alebo sa púšťame do extrémnych športov.
Prečo to robíme? Čo nás na strachu tak fascinuje? Prečo sa s popcornom v ruke posadíme pred horor a tešíme sa na to, ako si zakryjeme oči a zľakneme sa? V tomto článku sa pozrieme na psychológiu strachu, jeho vplyv na naše správanie a dôvody, prečo sa s ním mnohí z nás radi stretávajú.
Ešte predtým ako než si prečítaš článok o psychológii strachu a príbehy respondentov, radi by sme ti pripomenuli, že tvoriť kvalitný obsah môžeme len vďaka našim predplatiteľom. Preto, ak sa ti naše články páčia, podporiť nás môžeš vstupom do klubu Refresher+.
- Prečo je strach neodmysliteľnou súčasťou nášho života.
- Prečo sa radi bojíme.
- Aké benefity prináša.
- Čo môžeme vďaka nemu zistiť.
- Príbehy respondentov o tom, prečo sa radi boja.
Môžeme sa báť, aj keď sme v bezpečí
Podľa psychologičky Aleny Fabianovej má strach svoje korene hlboko v evolúcii. „Strach je evolučný mechanizmus, ktorý bol navrhnutý na ochranu našich predkov pred nebezpečenstvom,“ vysvetľuje. Naši predkovia museli byť neustále ostražití voči predátorom a iným hrozbám, ktoré mohli ohroziť ich život.
Tento základný pocit nám pomáha identifikovať hrozby a reagovať na ne buď útekom, alebo bojom. Aj keď sa dnes väčšina z nás nemusí báť predátorov v lese, strach stále zohráva dôležitú úlohu v našich životoch.
V súčasnosti sa však naše zdroje strachu menia. Môžeme sa báť o prácu, vzťahy, že budeme chorí alebo aj nejakého spoločenského odmietnutia.
Čo sa dozvieš po odomknutí?
- Čo hovorí psychologička Fabianová.
- Prečo Mário vyhľadáva na Slovensku opustené miesta.
- Čo zažila Klaudia pri návšteve cintorína.
- Prečo má rada pocit byť sama doma.
- Prečo Lukáš vyhľadáva satanistické miesta, aj keď nie je satanista.
- Čo zažíva na Mariánskej Čeľadi a prečo chce navštíviť psychológa.
