Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Beh

Buď informovaný hneď ako sa objaví článok s týmto klúčovým slovom.
Zadaj svoj mail a dostaneš upozornenie.
Články témy
Najnovšie
Najčítanejšie
Majster Slovenska v maratóne Sahajda: Raz som nedokončil 3-kilometrové preteky, nohy mi úplne „vypli“ (Rozhovor)
refresher+
Odporúčané
Majster Slovenska v maratóne Sahajda: Raz som nedokončil 3-kilometrové preteky, nohy mi úplne „vypli“ (Rozhovor)
24. 11. 2021 14:30
„V minulosti dostali masáž a stravu zadarmo len tí najlepší, ostatní si museli platiť,“ hovorí Tibor Sahajda, ktorý nám prezradil aj to, čo fanúšikovia maratónu väčšinou netušia.
Wings for Life World Run v 7 slovenských mestách. Nezáleží, koľko odbehneš, ide o spoločný cieľ
PR správa
Wings for Life World Run v 7 slovenských mestách. Nezáleží, koľko odbehneš, ide o spoločný cieľ
21. 12. 2020 17:06
Je úplne jedno, koľko zabehneš, cieľom je podpora neziskovej organizácie Wings for Life, ktorá hľadá spôsob ako vyliečiť poranenú miechu.
Siahni na dno svojich možností a dokáž, že na to máš! Bežecké preteky Red Bull 400 sa konajú už túto sobotu na Štrbskom plese
PR správa
Siahni na dno svojich možností a dokáž, že na to máš! Bežecké preteky Red Bull 400 sa konajú už túto sobotu na Štrbskom plese
19. 8. 2020 13:10
Čaká ťa skokanský mostík, extrémne strmá trať a tretí ročník slovenskej edície najťažších 400-metrových pretekov.
Nebež za niekým iným, môžeš sa nakaziť koronavírusom. Simulácia ukazuje, ako ťa dokáže ohroziť športovanie
Nebež za niekým iným, môžeš sa nakaziť koronavírusom. Simulácia ukazuje, ako ťa dokáže ohroziť športovanie
9. 4. 2020 16:13
Beh znie v čase izolácie ako skvelý spôsob trávenia času, ale prináša so sebou aj riziká.
Až 80% dospievajúcich sa nehýbe toľko, koľko by mali. Vedci hovoria, že deti sú príliš pohodlné
Až 80% dospievajúcich sa nehýbe toľko, koľko by mali. Vedci hovoria, že deti sú príliš pohodlné
23. 11. 2019 13:08
Zábavu radšej vyhľadávajú na obrazovkách, než na ihrisku.
Skvelé správy: Ak behávaš aspoň raz týždenne, máš až o 30 % nižšie riziko úmrtia na srdcovo-cievne ochorenia, tvrdia vedci
Skvelé správy: Ak behávaš aspoň raz týždenne, máš až o 30 % nižšie riziko úmrtia na srdcovo-cievne ochorenia, tvrdia vedci
6. 11. 2019 14:15
Skvelé správy pre tých, ktorí nemajú veľa času na cvičenie.
Zázračné tenisky, ktoré zabehli maratón pod dve hodiny, zrejme zostanú legálne. Kúpiť si ich vraj môže každý
Zázračné tenisky, ktoré zabehli maratón pod dve hodiny, zrejme zostanú legálne. Kúpiť si ich vraj môže každý
22. 10. 2019 20:39
Podobné technologické vylepšenia zrejme nebude možné zakázať.
Eliud Kipchoge sa stal prvým atlétom, ktorý prebehol maratón za menej ako dve hodiny. Stihol to o dvadsať sekúnd skôr
Eliud Kipchoge sa stal prvým atlétom, ktorý prebehol maratón za menej ako dve hodiny. Stihol to o dvadsať sekúnd skôr
12. 10. 2019 12:25
Dnes sa píše história.
Bežec v preteku na 400 metrov doskočil do cieľa, aby ho vyhral. Nikto takéto zakončenie nečakal
Bežec v preteku na 400 metrov doskočil do cieľa, aby ho vyhral. Nikto takéto zakončenie nečakal
13. 5. 2019 16:20
Infinite Tucker sa nezľakol a po svoje víťazstvo si doskočil.
Stredoškolák zabehol v pretekoch na 100 metrov čas len o 0,4 sekundy pomalší ako Usain Bolt
Stredoškolák zabehol v pretekoch na 100 metrov čas len o 0,4 sekundy pomalší ako Usain Bolt
2. 5. 2019 11:37
Matthew by sa chcel objaviť už na olympiáde v Tokiu.
Bratislavu ovládnu nezabudnuteľné oslavy behu. Do hlavného mesta zavíta adidas Recode Running Festival
PR správa
Bratislavu ovládnu nezabudnuteľné oslavy behu. Do hlavného mesta zavíta adidas Recode Running Festival
28. 3. 2019 16:24
Oslava novej éry behu je rozdelená hneď na niekoľko zaujímavých eventov v priebehu troch dní.
Na týchto 5 vecí vyhadzuješ neskutočné peniaze, pritom si ich vieš zaobstarať za pár centov
Odporúčané
Na týchto 5 vecí vyhadzuješ neskutočné peniaze, pritom si ich vieš zaobstarať za pár centov
12. 12. 2018 19:35
Šetri na maličkostiach, vráti sa ti to v podobne celkom veľkého balíku peňazí.
Na nohách malo balerínky, ale aj tak dievčatko z osady s prehľadom vyhralo. Slováci sa malému talentu hneď rozhodli pomôcť
Na nohách malo balerínky, ale aj tak dievčatko z osady s prehľadom vyhralo. Slováci sa malému talentu hneď rozhodli pomôcť
31. 8. 2018 14:05
Na Slovensku rozhodne nie je núdza o ľudí s dobrým srdcom.
Tieto tri aspekty svojho života by si v živote mala neustále rozvíjať. Nejde totiž len o fyzickú krásu
Tieto tri aspekty svojho života by si v živote mala neustále rozvíjať. Nejde totiž len o fyzickú krásu
12. 7. 2018 16:23
Bez posunu v týchto oblastiach sa ďaleko nedostaneš.
Srdce mi nikdy nebilo tak rýchlo, myslím, že plače! Iba 6-ročné dievčatko si chcelo ísť zabehať, ale teraz zabáva celý svet
Srdce mi nikdy nebilo tak rýchlo, myslím, že plače! Iba 6-ročné dievčatko si chcelo ísť zabehať, ale teraz zabáva celý svet
27. 5. 2018 14:04
Malá slečna chcela napodobniť svoju sestru, ale veľmi sa jej to nepodarilo.
Kým ty si spal, vyše 130 ľudí robilo niečo pre svoje zdravie. O 4:45 ráno testovali nové adidas SOLARBOOST a zabehli niekoľko kilometrov
PR správa
Kým ty si spal, vyše 130 ľudí robilo niečo pre svoje zdravie. O 4:45 ráno testovali nové adidas SOLARBOOST a zabehli niekoľko kilometrov
26. 5. 2018 13:20
Aktívny pohyb je dôležitý a nové tenisky adidas SOLARBOOST ti v ňom nenahraditeľne pomôžu.
Poď si dobiť energiu východom slnka! Zaži atmosféru, ktorá ťa prebudí do celého dňa
PR správa
Poď si dobiť energiu východom slnka! Zaži atmosféru, ktorá ťa prebudí do celého dňa
15. 5. 2018 13:47
V sobotu 19. mája môžeš vidieť, ako slnko zobúdza Bratislavu. Pýtaš sa kde?
Muž prebehol 24-tisíc kilometrov po USA, aby napodobnil Forresta Gumpa. Trasu z legendárneho filmu zvládol za viac ako 400 dní
Muž prebehol 24-tisíc kilometrov po USA, aby napodobnil Forresta Gumpa. Trasu z legendárneho filmu zvládol za viac ako 400 dní
25. 3. 2018 17:46
Rob sa nenechal odradiť ani počasím a zraneniami.
Beh má rovnaký účinok na duševné zdravie ako antidepresíva. Je tam však háčik
Beh má rovnaký účinok na duševné zdravie ako antidepresíva. Je tam však háčik
21. 10. 2023 8:16
Holandskí vedci prišli s prvou štúdiou, ktorá porovnáva účinky antidepresív a behu na celkové fyzické aj duševné zdravie. Toto sú výsledky.
Policajti zastavili muža s chladničkou na chrbte. Podozrivému napokon podali ruku a zaželali mu veľa šťastia
Policajti zastavili muža s chladničkou na chrbte. Podozrivému napokon podali ruku a zaželali mu veľa šťastia
7. 2. 2024 19:12
Keď im muž prezradil dôvod, prečo nosí spotrebič na chrbte, ihneď ho pustili. Muž chce totiž vyzbierať peniaze pre diabetickú charitu.
Odbehol maratón s cigaretou v ústach. Napriek dobrému umiestneniu ho diskvalifikovali
Odbehol maratón s cigaretou v ústach. Napriek dobrému umiestneniu ho diskvalifikovali
23. 1. 2024 10:56
Päťdesiatnik strýko Chen bežal s cigaretou už po tretíkrát. Vždy to vydržal viac ako tri hodiny, pričom neprestával fajčiť.
Víťaz košického maratónu bol len o sekundu rýchlejší ako jeho súper. Na trať sa prvýkrát postavil aj olympijský chodec Matej Tóth
Víťaz košického maratónu bol len o sekundu rýchlejší ako jeho súper. Na trať sa prvýkrát postavil aj olympijský chodec Matej Tóth
1. 10. 2023 16:59
Svoj traťový rekord si zlepšili všetci traja najlepší Slováci – Marek Hladík, Matúš Hujsa aj Martin Rusina. Majsterkou Slovenska sa stala 27-ročná Veronika Páleníková, ktorá sa k atletike vrátila po materskej dovolenke.
Slovenská ultrabežkyňa Lenka Poláčková zabehla vyše 2 000 kilometrov cez Alpy. Takto vyzerali jej nohy po mesiaci behu
Slovenská ultrabežkyňa Lenka Poláčková zabehla vyše 2 000 kilometrov cez Alpy. Takto vyzerali jej nohy po mesiaci behu
12. 6. 2023 14:19
Bývalá herečka a moderátorka absolvovala diaľkovú trasu Via Alpina za 39 dní a vyzbierala 166 000 eur pre onkologicky choré deti.
Zaujímavosti o najbrutálnejších bežeckých pretekoch sveta: 200 kilometrov Saharou, zákaz GPS aj úspech slovenského mäsiara
refresher+
Odporúčané
Zaujímavosti o najbrutálnejších bežeckých pretekoch sveta: 200 kilometrov Saharou, zákaz GPS aj úspech slovenského mäsiara
31. 3. 2023 16:30
Stovky kilometrov bojujú s dehydratáciou, mrznú na Antarktíde a zápasia s kŕčmi, bolesťami aj vracaním. Na konci ich nečaká žiadna finančná odmena, len medaila. Tieto šialené ultramaratóny zvládnu len tí najlepší.
Spoločnosť Adidas predstavila bežecké tenisky za 500 eur. Ponúkajú rýchlosť svetla a ľahký krok
Spoločnosť Adidas predstavila bežecké tenisky za 500 eur. Ponúkajú rýchlosť svetla a ľahký krok
22. 9. 2023 12:26
Novinka v produktovom portfóliu značky s tromi prúžkami bude v predaji 26. septembra.
Extáza počas behu: fenomén bežeckého opojenia doslova nadroguje tvoj mozog. Takto ho najrýchlejšie dosiahneš
refresher+
Odporúčané
Extáza počas behu: fenomén bežeckého opojenia doslova nadroguje tvoj mozog. Takto ho najrýchlejšie dosiahneš
28. 6. 2022 9:30
Stavy eufórie, pocit, že lietaš, a nával nekonečnej energie. Fenomén „runner’s high“ sa dá prirovnať k účinkom niektorých drog. Je natoľko intenzívny, že zaujal aj vedcov. Zisťovali sme, čo sa za ním skrýva.
Vybrali sme najlepšie tenisky na behanie. Prekonaj svoje limity v modeloch od značiek Hoka®, On® alebo Adidas
V spolupráci
Vybrali sme najlepšie tenisky na behanie. Prekonaj svoje limity v modeloch od značiek Hoka®, On® alebo Adidas
4. 9. 2023 13:00
Maximálne pohodlie, spätné získavanie energie či unikátne odpruženie sú len zlomkom všetkých vlastností, ktorými sú vyzbrojené najlepšie modely tenisiek na behanie. Vyber si svojho favorita.
Zázračné tenisky, ktoré zabehli maratón pod dve hodiny, zrejme zostanú legálne. Kúpiť si ich vraj môže každý
Zázračné tenisky, ktoré zabehli maratón pod dve hodiny, zrejme zostanú legálne. Kúpiť si ich vraj môže každý
22. 10. 2019 20:39
Podobné technologické vylepšenia zrejme nebude možné zakázať.
Túlavý psík sprevádzal bežca počas behu na 250 kilometrov dlhej trati. Ten si ho napokon aj adoptoval
Túlavý psík sprevádzal bežca počas behu na 250 kilometrov dlhej trati. Ten si ho napokon aj adoptoval
10. 8. 2016 11:46
Úžasný príklad lásky medzi človekom a zvieraťom.
Z kardia si už mnohí robia iba srandu a riešia len zdvíhanie činiek. Kto kardio potrebuje, pre koho je zbytočné a dôvody, prečo ho robiť
Odporúčané
Z kardia si už mnohí robia iba srandu a riešia len zdvíhanie činiek. Kto kardio potrebuje, pre koho je zbytočné a dôvody, prečo ho robiť
17. 2. 2017 12:05
Cardio, is that Spanish?
Ako dať preteky Red Bull 400 s prehľadom? Radí 5-násobný víťaz Jakub Šiarnik
PR správa
Ako dať preteky Red Bull 400 s prehľadom? Radí 5-násobný víťaz Jakub Šiarnik
3. 9. 2022 10:00
Podelil sa o tipy, ako sa na preteky pripraviť, ale aj čo robiť, keď ich budeš mať za sebou.
Športové podujatie iba pre ženy: Poď sa zabaviť s kamarátkami na dm ženský beh do Bratislavy
Sponzorovaný obsah
Športové podujatie iba pre ženy: Poď sa zabaviť s kamarátkami na dm ženský beh do Bratislavy
25. 8. 2022 11:30
Nemusíš lámať rekordy na trati, bežať môže každá, ktorá sa rada hýbe.
Začínaš s behom po prekonaní covidu? Huawei v spolupráci s trénerom radí, ako na to
PR správa
Začínaš s behom po prekonaní covidu? Huawei v spolupráci s trénerom radí, ako na to
8. 4. 2022 15:25
Prekonal si covid-19 a chceš začať športovať? Pozri sa, ako zľahka začať s budovaním kondície.
Majster Slovenska v maratóne Sahajda: Raz som nedokončil 3-kilometrové preteky, nohy mi úplne „vypli“ (Rozhovor)
refresher+
Odporúčané
Majster Slovenska v maratóne Sahajda: Raz som nedokončil 3-kilometrové preteky, nohy mi úplne „vypli“ (Rozhovor)
24. 11. 2021 14:30
„V minulosti dostali masáž a stravu zadarmo len tí najlepší, ostatní si museli platiť,“ hovorí Tibor Sahajda, ktorý nám prezradil aj to, čo fanúšikovia maratónu väčšinou netušia.
Siahni na dno svojich možností a dokáž, že na to máš! Bežecké preteky Red Bull 400 sa konajú už túto sobotu na Štrbskom plese
PR správa
Siahni na dno svojich možností a dokáž, že na to máš! Bežecké preteky Red Bull 400 sa konajú už túto sobotu na Štrbskom plese
19. 8. 2020 13:10
Čaká ťa skokanský mostík, extrémne strmá trať a tretí ročník slovenskej edície najťažších 400-metrových pretekov.
Eliud Kipchoge sa stal prvým atlétom, ktorý prebehol maratón za menej ako dve hodiny. Stihol to o dvadsať sekúnd skôr
Eliud Kipchoge sa stal prvým atlétom, ktorý prebehol maratón za menej ako dve hodiny. Stihol to o dvadsať sekúnd skôr
12. 10. 2019 12:25
Dnes sa píše história.