PRIHLÁS SA DO SVOJHO ÚČTU Prihlásiť sa

Feed Explore Profil

15 tipov na fit raňajky, ktoré ti spríjemnia ráno

0

0

0

Gastronovinky na Refresheri ti prináša Wolt Objednávaj si z množstva reštaurácií so skvelými zľavami na Wolte. S doručením. Objednaj si jedlo

4. apríla 2023 o 14:15

Čas čítania 0:14

15 tipov na fit raňajky, ktoré ti spríjemnia ráno

Zdieľať

Uložiť Uložené

Gastronovinky na Refresheri ti prináša Wolt Objednaj si jedlo

Preferuješ slané alebo sladké raňajky?

Nevieš, čo si ráno pripraviť, a máš pocit, že ješ stále dookola to isté? Na inšpiráciu sme pre teba vybrali niekoľko fit raňajok, ktorých príprava si nevyžaduje až tak veľa kulinárskych schopností. Sú sýte a nutrične hodnotné, takže nemusíš mať výčitky, ani keď si dávaš pozor na svoj jedálniček. Ak ťa nejaké fit raňajky zaujali, klikni na fotku a v popise nájdeš recept.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Danielle Brown | vegan recipes (@healthygirlkitchen)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Danielle Brown | vegan recipes (@healthygirlkitchen)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Rachel | Gluten Free & Dairy Free (@rachylivesgf)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Rachel | Gluten Free & Dairy Free (@rachylivesgf)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Ellie | plant-based recipes (@ellielikes.cooking)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Recipes Breakfast🥑 (@love_somefood)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa 🥗 Healthy living 🥗 (@fitness_food_trainer)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Fitness Recipes (@fitness_recipes)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Selma | easy gluten free recipes (@fitfoodieselma)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Selma | easy gluten free recipes (@fitfoodieselma)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa barbara | healthy high protein recipes (🇬🇧/🇩🇪) (@fitfoodbybarbara)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa barbara | healthy high protein recipes (🇬🇧/🇩🇪) (@fitfoodbybarbara)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Francesca | FOOD & FITNESS✨ (@foodfitnessfrancesca)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Bronagh ♡ fitness, food & lifestyle (@brobrosfit)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Bronagh ♡ fitness, food & lifestyle (@brobrosfit)

Odporúčané

„Najedia sa tu za 10 eur, posedia si, a oplatí sa im to viac ako variť doma.“ Navštívili sme balkánsku Mäsotériu v Bratislave

„Najedia sa tu za 10 eur, posedia si, a oplatí sa im to viac ako variť doma.“ Navštívili sme balkánsku Mäsotériu v Bratislave 9. septembra 2026 o 17:00

Odporúčané

Peter so sestrou varili 2 000 obedov denne v závodnej jedálni, dnes majú bistro v Sabinove. Ľudia nám neverili, že zatvárame

Peter so sestrou varili 2 000 obedov denne v závodnej jedálni, dnes majú bistro v Sabinove. Ľudia nám neverili, že zatvárame 19. septembra 2026 o 7:00

Odporúčané

Chystáš sa do Prahy? Toto je zoznam 10 najlepších reštaurácií podľa prestížneho britského magazínu

Chystáš sa do Prahy? Toto je zoznam 10 najlepších reštaurácií podľa prestížneho britského magazínu 16. mája 2025 o 15:17

Odporučil by si článok ostatným?

0

Upozorniť na chybu - ak si našiel nedostatok v článku alebo máš pripomienky, daj nám vedieť.

Zdieľať

Uložiť Uložené

Gastronovinky na Refresheri ti prináša Wolt Objednaj si jedlo

Náhľadový obrázok: Unsplash/Ali Inay

Vstúp do diskusie

Čo si o článku myslíš?

Prihlás sa a daj vedieť do komentára!

Nepodarilo sa načítať dáta pre diskusiu. Skúste znova načítať stránku.

Odporúčame

Takto vyzerá nový dom za milión eur pri Žiline. Pozreli sme sa, čo všetko ponúka (FOTO)

Sponzorovaný obsah

Takto vyzerá nový dom za milión eur pri Žiline. Pozreli sme sa, čo všetko ponúka (FOTO)

24. 9. 2026 11:00

1

25-ročný Dominik spí na matraci na zemi, nemá auto a investuje stovky eur mesačne: Nechcem byť v 60-ke odkázaný na prácu

25-ročný Dominik spí na matraci na zemi, nemá auto a investuje stovky eur mesačne: Nechcem byť v 60-ke odkázaný na prácu

pred 2 dňami

Nikol z Choco Boss kúpila byt v Dubaji: Boli chvíle, keď som videla dno bankového účtu, 60 % ceny som musela zaplatiť z vlastného

Nikol z Choco Boss kúpila byt v Dubaji: Boli chvíle, keď som videla dno bankového účtu, 60 % ceny som musela zaplatiť z vlastného

včera o 17:00

Mladí ľudia z Košíc môžu vytvoriť parlament. Rozhodovať budú až o 1 milióne eur

Sponzorovaný obsah

Mladí ľudia z Košíc môžu vytvoriť parlament. Rozhodovať budú až o 1 milióne eur

29. 9. 2026 10:30

12-ročné dievča prinútil zabiť sliepku a jej vnútornosťami napísať jeho meno. Predátor zneužil 2600 detí, odsúdili ho na 77 rokov

12-ročné dievča prinútil zabiť sliepku a jej vnútornosťami napísať jeho meno. Predátor zneužil 2600 detí, odsúdili ho na 77 rokov

pred 2 dňami

Bolí to, koľko sedení potrebuješ a prečo začať na jeseň? Toto je všetko, čo potrebuješ vedieť o laserovej epilácii

Sponzorovaný obsah

Bolí to, koľko sedení potrebuješ a prečo začať na jeseň? Toto je všetko, čo potrebuješ vedieť o laserovej epilácii

včera o 09:40

Storky

Zendaya si na premiéru Odysey obliekla outfity inšpirované gréckou mytológiou

Bitvy šampiónov aj česká hviezda. OKTAGON 91 láka na strhujúce zápasy

Ako na zvodnú pokožku v lete? Tento balíček od Rituals ti zabezpečí dovolenkový ...

V Novej tržnici otvorili Bufet Úsmev: Smash burgre prinášajú do Bratislavy Košič...

Pilates komunita v Bratislave sa rozrastá. Takto vyzerá nové štúdio Lusey Pilate...

SKIMS prichádza s najodvážnejšou kolekciou. Kim Kardashian vsadila na miniatúrnu...

Olivia Rodrigo má vlastné LEGO. Každý set je plný skrytých odkazov pre fanúšikov

Backrooms sa vracia do kín. S 15 minútami nových záberov

Nestíhaš nákup? Nevadí, po novom si cez Wolt objednáš potraviny z KRAJ

Sponzorovaný obsah

Olivia Rodrigo prekvapila fanúšikov. Chystá festival bez mužov

Bratislavská kávová scéna sa rozrástla. V ikonickom Metropole otvorili novú kavi...

Speváčka Aless a futbalista Ľubomír Šatka privítali na svet dcéru

Lidl vyhrotil letnú ponuku zmrzlín. Zásobí ťa na celé leto

Sponzorovaný obsah

Deň otcov je už 21. júna. Vybrali sme tie najlepšie last-minute darčeky

Jovinečko prekopal svoj Jovipoint. Nové bistro prináša väčšie menu

Po Weissovi prichádza veľké meno. Slovan povedie bývalá hviezda Barcelony

Jägermeister ORANGE predstavuje drink Zlatokopka. Namiešaš ho za 30 sekúnd

Sponzorovaný obsah

Slúchadlá ako módny doplnok. Nové JBL Live 780NC prichádzajú v siedmich farbách

Sponzorovaný obsah

Ewa Farna ohúrila Eden veľkolepou šou a oznámila nový album

Poznáme mená zvyšných účastníkov Party Shore. Do vily prichádza nová vlna

Zabudni na kompromisy. Nové BMW radu 3 a i3 valcujú konkurenciu dojazdom aj výkonom

30. 9. 2026 11:30

Zimná výbava od Palace Skateboards. Pozri si kolekciu Winter 2026 plnú vrchných vrstiev, mikín aj fresh doplnkov

29. 9. 2026 14:51

Bentley odhalilo svoj prvý čistý elektromobil. Luxusné SUV Torcal trhá asfalt a nabiješ ho za pár minút

24. 9. 2026 14:20

Obojstranná parka s umelou kožušinou aj futbalové dresy. Pozri si kolekciu Fall 2026 od Supreme a Nike

22. 9. 2026 14:43

Rolex oživuje prezývku z 50. rokov. Nové hodinky ukazujú aj fázy mesiaca

16. 9. 2026 10:34

Jacob & Co. osadil diamanty priamo do srdca hodiniek. Pozri si výnimočný model za približne 600-tisíc eur

14. 9. 2026 20:00

Kai Cenat spojil streamovanie s módou. Pozri si debutovú prehliadku jeho značky Vivet na NYFW

14. 9. 2026 19:10

Aston Martin vytvoril motocykel ako pre Batmana. Vyrobia len 300 kusov a cena je približne 100-tisíc eur

10. 9. 2026 13:00

Pozri si nové Porsche 911 GT3 Bergsport, z ktorého bude vyrobených 100 kusov

3. 9. 2026 17:40

1 000 koní, žiadna strecha, 77 vyrobených kusov a cena viac ako 1 milión eur. BRABUS predstavil BODO CABRIOLET

31. 8. 2026 10:40

Krimi Politika Ekonomika Slovensko

Vodku v noci kúpil cez cudzí mobil: Mladý útočník z Nitry našiel fintu, ako obísť samoobslužné potraviny

pred 3 hodinami

Korčok sa konečne dostal k peniazom od PS: Hrozila mu pokuta za nelegálnu prácu, situáciu žehlila manželka

včera o 19:35

Hororový check-in v Brne: Thajčan našiel pod posteľou trčať prsty, votrelec mu prenikol do luxusnej izby

včera o 18:50

Viac z Gastro

Všetko

Toto sú najlepšie pivá v Európe. Česko zabodovalo, prvé miesto ťa ale prekvapí

Toto sú najlepšie pivá v Európe. Česko zabodovalo, prvé miesto ťa ale prekvapí

pred 4 dňami

V Trenčíne sme našli jeden z najlepších vyprážaných syrov na Slovensku. Takto si nás podmanili trenčianske reštaurácie (ČOJE DOBRÉ)

V Trenčíne sme našli jeden z najlepších vyprážaných syrov na Slovensku. Takto si nás podmanili trenčianske reštaurácie (ČOJE DOBRÉ)

pred 3 dňami

Toto sú najlepšie pekárne v Prešove: Testoval som Kromku, Pochlebe, Rustik či Klasy (Gastrotest)

Toto sú najlepšie pekárne v Prešove: Testoval som Kromku, Pochlebe, Rustik či Klasy (Gastrotest)

pred 3 dňami

V Nivách otvorili prvú pobočku tōgō kde si dáš onigiri

V Nivách otvorili prvú pobočku tōgō kde si dáš onigiri

23. 9. 2026 19:20

Na Nivách oficiálne otvorili prevádzku tōgō, kde si dáš čerstvé onigiri inšpirované Japonskom

Na Nivách oficiálne otvorili prevádzku tōgō, kde si dáš čerstvé onigiri inšpirované Japonskom

29. 9. 2026 15:10

Vyskúšali sme si prácu v McDonald's. Hranolky môžu čakať na výdaj len sedem minút a kontrolu mäsa strážia tablety

Vyskúšali sme si prácu v McDonald's. Hranolky môžu čakať na výdaj len sedem minút a kontrolu mäsa strážia tablety

včera o 13:00

Viac z Filmy a seriály Všetko

Knižný fenomén mieri na plátna. Film Verity ovládol kiná,kritici ho však nešetria

Knižný fenomén mieri na plátna. Film Verity ovládol kiná,kritici ho však nešetria

včera o 16:01

Farma už nie je chill. Nino odstúpil zo súťaže 👀

29. 9. 2026 23:50

Nový film zo sveta Hier o Tróny má potvrdený termín premiéry. Do kín príde v roku 2029

30. 9. 2026 18:20

Viac z Tech Všetko

Google predstavil svoju najvýkonnejšiu AI. Verejnosti ju zatiaľ radšej nesprístupní

Google predstavil svoju najvýkonnejšiu AI. Verejnosti ju zatiaľ radšej nesprístupní

1. 10. 2026 13:30

Minecraft po 15 rokoch ohlásil nový svet, hru Dungeons II a vlastný zábavný park v Londýne

27. 9. 2026 13:33

The Witcher 3: Wild Hunt Remastered je vonku. Prináša technologické novinky, nové módy a je úplne zadarmo

29. 9. 2026 17:50

Viac z Rodina, Vzťahy, Sex Všetko

Slovenka Janka strávila dovolenku v nudakempe: Niektorí návštevníci sem chodia za orgiami. Platili sme len 13 eur za noc

Slovenka Janka strávila dovolenku v nudakempe: Niektorí návštevníci sem chodia za orgiami. Platili sme len 13 eur za noc

13. 9. 2026 17:00

Peter si nesprávnou masturbáciou otupil citlivosť penisu: sex ma nestimuloval, rýchlo som stratil erekciu (Rozhovor)

8. 9. 2026 14:00

Tomáš si privyrába ako gigolo: 30-ročná klientka mi zaplatila, aby som ju pripravil o panenstvo. Nemala čas na randenie (Rozhovor)

27. 9. 2026 17:11

Najnovšie

Lifestyle

Spravodajstvo

Na Love Island prišla nová bombshell Amélie. Hľadá muža, ktorý udrží jej vysoké tempo

Showbiz & Zábava

Na Love Island prišla nová bombshell Amélie. Hľadá muža, ktorý udrží jej vysoké tempo

pred hodinou

Do vily mieri známa česká influencerka: Amy’s World hľadá lásku

Bývalá partnerka Jona Mariánka Abby prehovorila: Podvádzal ma a klamal!

Bývalá partnerka Jona Mariánka Abby prehovorila: Podvádzal ma a klamal!

včera o 19:45

Chceš si adoptovať psa? Toto je najčastejšia chyba, ktorú ľudia pri adopcii robia

Chceš si adoptovať psa? Toto je najčastejšia chyba, ktorú ľudia pri adopcii robia

včera o 18:47

Sci-fi elektromobily zo Saudskej Arábie. Značka Ceer odhaľuje modely Exobot

Sci-fi elektromobily zo Saudskej Arábie. Značka Ceer odhaľuje modely Exobot

včera o 17:50

Nikol z Choco Boss kúpila byt v Dubaji: Boli chvíle, keď som videla dno bankového účtu, 60 % ceny som musela zaplatiť z vlastného

Nikol z Choco Boss kúpila byt v Dubaji: Boli chvíle, keď som videla dno bankového účtu, 60 % ceny som musela zaplatiť z vlastného

včera o 17:00

Najčítanejšie

24 HODÍN

7 DNÍ

30 DNÍ

Diddy skončil na samotke. Údajné porušenia pravidiel mu môžu skomplikovať prepustenie

Diddy skončil na samotke. Údajné porušenia pravidiel mu môžu skomplikovať prepustenie

pred 3 dňami

25-ročný Dominik spí na matraci na zemi, nemá auto a investuje stovky eur mesačne: Nechcem byť v 60-ke odkázaný na prácu

25-ročný Dominik spí na matraci na zemi, nemá auto a investuje stovky eur mesačne: Nechcem byť v 60-ke odkázaný na prácu

pred 2 dňami

12-ročné dievča prinútil zabiť sliepku a jej vnútornosťami napísať jeho meno. Predátor zneužil 2600 detí, odsúdili ho na 77 rokov

12-ročné dievča prinútil zabiť sliepku a jej vnútornosťami napísať jeho meno. Predátor zneužil 2600 detí, odsúdili ho na 77 rokov

pred 2 dňami

Nie sme snehové vločky, len sa o svojich problémoch nebojíme hovoriť. Psychologička o Gen Z, úzkostiach aj osamelosti (ROZHOVOR)

Sponzorovaný obsah

Nie sme snehové vločky, len sa o svojich problémoch nebojíme hovoriť. Psychologička o Gen Z, úzkostiach aj osamelosti (ROZHOVOR)

23. 9. 2026 15:50

V Trenčíne sme našli jeden z najlepších vyprážaných syrov na Slovensku. Takto si nás podmanili trenčianske reštaurácie (ČOJE DOBRÉ)

V Trenčíne sme našli jeden z najlepších vyprážaných syrov na Slovensku. Takto si nás podmanili trenčianske reštaurácie (ČOJE DOBRÉ)

pred 3 dňami

25-ročný Dominik spí na matraci na zemi, nemá auto a investuje stovky eur mesačne: Nechcem byť v 60-ke odkázaný na prácu

25-ročný Dominik spí na matraci na zemi, nemá auto a investuje stovky eur mesačne: Nechcem byť v 60-ke odkázaný na prácu

pred 2 dňami

Grófka Klára vlastní kaštieľ v Hermanovciach: Našla som ho v hroznom stave, dnes je to môj domov

Grófka Klára vlastní kaštieľ v Hermanovciach: Našla som ho v hroznom stave, dnes je to môj domov

29. 9. 2026 7:00

Slovenka Agnesa predáva svoj dom v USA: Na daniach platila až 10 000 eur ročne, mladí radšej zostavajú bývať u rodičov (Rozhovor)

Slovenka Agnesa predáva svoj dom v USA: Na daniach platila až 10 000 eur ročne, mladí radšej zostavajú bývať u rodičov (Rozhovor)

27. 9. 2026 7:00

Diddy skončil na samotke. Údajné porušenia pravidiel mu môžu skomplikovať prepustenie

Diddy skončil na samotke. Údajné porušenia pravidiel mu môžu skomplikovať prepustenie

pred 3 dňami

Nie sme snehové vločky, len sa o svojich problémoch nebojíme hovoriť. Psychologička o Gen Z, úzkostiach aj osamelosti (ROZHOVOR)

Sponzorovaný obsah

Nie sme snehové vločky, len sa o svojich problémoch nebojíme hovoriť. Psychologička o Gen Z, úzkostiach aj osamelosti (ROZHOVOR)

23. 9. 2026 15:50

Slovenka Agnesa predáva svoj dom v USA: Na daniach platila až 10 000 eur ročne, mladí radšej zostavajú bývať u rodičov (Rozhovor)

Slovenka Agnesa predáva svoj dom v USA: Na daniach platila až 10 000 eur ročne, mladí radšej zostavajú bývať u rodičov (Rozhovor)

27. 9. 2026 7:00

Peter so sestrou varili 2 000 obedov denne v závodnej jedálni, dnes majú bistro v Sabinove. Ľudia nám neverili, že zatvárame

Peter so sestrou varili 2 000 obedov denne v závodnej jedálni, dnes majú bistro v Sabinove. Ľudia nám neverili, že zatvárame

19. 9. 2026 7:00

1

Slovenka Janka strávila dovolenku v nudakempe: Niektorí návštevníci sem chodia za orgiami. Platili sme len 13 eur za noc

Slovenka Janka strávila dovolenku v nudakempe: Niektorí návštevníci sem chodia za orgiami. Platili sme len 13 eur za noc

13. 9. 2026 17:00

25-ročný Dominik spí na matraci na zemi, nemá auto a investuje stovky eur mesačne: Nechcem byť v 60-ke odkázaný na prácu

25-ročný Dominik spí na matraci na zemi, nemá auto a investuje stovky eur mesačne: Nechcem byť v 60-ke odkázaný na prácu

pred 2 dňami

Takto vyzerá nový dom za milión eur pri Žiline. Pozreli sme sa, čo všetko ponúka (FOTO)

Sponzorovaný obsah

Takto vyzerá nový dom za milión eur pri Žiline. Pozreli sme sa, čo všetko ponúka (FOTO)

24. 9. 2026 11:00

1