Po tomto článku si určite spravíš kalendár na pranie posteľnej bielizne!
Po 1000 povinnostiach, ktoré každý deň urobíš je posteľ vec na ktorú sa asi tešíš najviac - či v nej spávaš sám či s niekým, mala by si sa zamyslieť nad jej pravidelnou hygienou. Nie je nič príjemnejšie ako sa večer natiahnuť na krásne voňajúce čerstvo prezlečené periny. Ako často ich však meníš? Čítaj nižšie čo sa deje ak to nerobíš naozaj dlho.
Vyrážky
Vankúš! Temný prenášač baktérií od vlasov až po pleť, zahalený v rúšku svetlej látky! Pravdepodobne vankúš môže za väčšinu našich problémov na pleti - raz sa zabudneš odmaľovať (alebo sa ti jednoducho nechce) a máš ho zanesený 14-hodinovou vrstvou make-upu, potu a špiny. Stačí keď si naň ľahneš na druhý deň s krásne vyčistenou pleťou, na ktorej ti tieto nečistoty narobia neplechu. Prať a meniť každý týždeň!
Ekzém a iritácia pokožky
Nečistá bielizeň môže vyvolať na našej pokožke ekzém alebo nepríjemné vyhádzanie sa. Ak sa k tomu ešte rada večer natieraš telovým mliekom alebo telovým maslom, len pridávaš k tomuto problému a mixuješ si zmes plnú baktérií a telesných a pridaných olejov. Používaj na večer ľahšie telové mlieka ktoré nezaťažia pokožku a posteľnú bielizeň, aby tvoje telo cez noc dýchalo.
Plesňové a bakteriálne infekcie
Potíme sa aj počas spánku a tento pot je jednou z príčin, prečo sú naše postele tak skvelé pre zárodky plesní. Rôzne typy plesní, ktoré rady prebývajú v matracoch a prikrývkach môžu spôsobiť ochorenia ako astma či pneumónia a dokonca aj plesňové ochorenia na nechtoch na nohách. Ak ťa už toto neprinúti spraviť si notifikáciu na mobile, tak mám ešte jeden bod. Čítaj!
Roztoče
Áno, malé termity a roztoče sa nachádzajú aj v tvojej posteli! Čím zriedkavejšie perieš a meníš bielizeň, tým viac si ich pestuješ a ťažšie sa ich zbavíš. Živia sa na odumretých častiach pokožky, ktorá sa ti uvoľňuje počas spánku. Okrem malých štípancov na pokožke okolí krku, ramenách a hornej časti tela môžu spôsobiť infenkciu v horných dýchacích cestách, čo sa lieči už ťažšie. Preto meň bielizeň často a čistú a poskladanú ju ukladaj do chladných a suchých miest, kde sa znižuje možnosť rastu baktérií.
