Šport nemá hranice, je to hocičo, čo rozhýbe tvoje telo.
Čo pre teba znamená šport? Je to súťaženie, na ktoré sa dôsledne pripravuješ a venuješ mu celý svoj čas, prispôsobuješ mu stravovanie, alebo len voľnočasová aktivita, ktorá ti pomáha viesť zdravší život. Stačí ti pár kilometrov behu denne vo svojej štvrti alebo k pohybu potrebuješ pocit víťazstva nad súperom?
Akokoľvek ho definuješ, pravidelný pohyb chce vytrvalosť a motiváciu. Milióny ľudí po celom svete sú vďaka športu psychicky aj fyzicky odolnejší. Šport je naozaj široký pojem a jeho rozmanitosť dnes vidíš možno lepšie ako kedykoľvek predtým. Ulice sú bežeckými dráhami, basketbalové koše nájdeš aj vo dvore medzi domami a workoutové ihriská sú bežnou súčasťou verejného priestoru. Šport nedefinujú iba hranice ihriska, každý z nás si ich vytvára sám.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Lyžiarsku šampiónku hľadaj na pláži
Ani vrcholové športovkyne, akou je americká lyžiarka Michaela Shiffrinová neberú šport len ako súťaž. Je pre nich terapiou a oddychom. Práve preto môžu byť inšpiráciou pre mnohé ženy. Lyžovanie je síce hlavnou disciplínou Michaely, no práve vtedy, keď stojí na nohách v bežeckých teniskách si naplno uvedomuje, koľko jej šport dáva a prečo sa doň púšťa opäť. Ak by si Michaelu čakal na svahu, budeš prekvapený, keď zistíš, že svoj čas trávi práve na pláži. Piesok drží bránky, medzi ktoré má Michaela namierený krátky a intenzívny šprint.
Ako sama hovorí, „Lyžovanie bolo pre mňa vždy najdôležitejšie a dávalo mi najväčší zmysel. Akonáhle sa začneš zaoberať športom, pocítiš veľké uvoľnenie. Je to fyzická výzva, ale aj emočné a mentálne uvoľnenie,“.
Svetoznáma inštruktorka jógy Jessamyn Stanley definuje šport jednoducho. „Šport je pre mňa hocičo, čo rozhýbe telo. Všetci sme takí, jednoducho sa potrebujeme hýbať. Viac ako čokoľvek iné, v tom, čo robím chcem byť pre ľudí autentická, pretože iba tak dokážem ľudí inšpirovať, aby boli takí tiež.“
Novú perspektívu ti dá aj ilustrátorka, modelka či bežkyňa so sklerózou
Svoj pohľad na šport z iného uhla ti ukážu nielen športové hviezdy, ale aj české ambasádorky značky adidas. Modelka Andrea Bezděková, bežkyňa bojujúca s roztrúsenou sklerózou Jana Nosková, autorka knihy Dúha môjho života Simona Dočkalová, ilustrátorka Anna Skoumalová, trénerka a nutričná špecialistka Eva Krausová či inštruktorka jógy Tereza Červenková.
„Šport je pre mňa terapia. Vybehávam pri ňom starosti a stresy. Dáva mi pocit, že som zdravý človek,“ hovorí Jana Nosková, ktorá tiež behaním bojuje s roztrúsenou sklerózou. „Najlepšie sa cítim, keď do toho môžem dať všetko, keď môžem bežať rýchlo a nemám možnosť o ničom inom premýšľať. Viem, že mám nejaké limity, ale stále sa ich snažím posúvať. Rada by som si teraz zlepšila maratón na 3:15.“
Andreu Bezděkovou už asi poznáš ako Českú miss 2016 a modelku. Aj ju však dobre vystihuje vášeň pre pohyb. „Šport je pre mňa absolútna sloboda. Ale tiež ma veľa vecí naučil. Vďaka nemu som odvážnejšia, dokážem sa doň zahryznúť a dotiahnuť veci do konca, nevzdávam sa, som bojovnejšia,“ hovorí Andrea.
Ambasádorky sa zapoja aj do pripravovaných workshopov, ktoré sa uskutočnia v adidas RUNBase Prague (Pobrežná 78, Praha 8). Toto miesto je domovom pre bežecké komunity adidas Runners Prague. Ak sa ich chceš zažiť aj ty, určite prídi. Všetky workshopy budú začínať o 18:00 a vstup na ne bude zadarmo. Vzhľadom k obmedzenej kapacite je ale nutná registrácia prostredníctvom aplikácie adidas Running.
Tereza Červenková je známá instruktorka jógy, která pro účastnice tohoto workshopu připravila dvouhodinovou relaxační lekci. Během ní ženám poradí, jak zvládat nejen pracovní stres, ale také jak čelit nesplnitelným očekáváním, která na sebe ženy často kladou v touze po imaginární dokonalosti. Přo cvičení ji bude doprovázet živá hudba.
20. 2. : This is Zea
Taneční workshop se známou tanečnicí Alžbětou Ferencovou, která vystupuje pod přezdívkou Zea. Toto setkání se ponese v latinskoamerickém rytmu, doprovázet ho ale bude freestyle a naprosté uvolnění od jakéhokoliv stresu.
Filozofia "Reimagine Sport" inšpirovala nielen ženy na celom svete, ale aj značku adidas k vytvoreniu novej kolekcie pre jar / leto 2020, ktorá zahŕňa funkčné aj streetové oblečenie. Každý kus je pritom navrhnutý tak, aby motivoval ženy k pohybu bez ohľadu na to, akej aktivite sa práve chcú venovať. Veľkosti sú naozaj variabilné, preto nájdeš tú správnu, akúkoľvek postavu máš.
Celú kolekciu dostaneš v online obchode adidas.cz, v adidas store (Na Příkopě 12, Praha) a u vybraných predajcov.
