Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Aktivuj si predplatné na pol roka zadarmo s ČSOB
dnes 21. júla 2025 o 7:00
Čas čítania 7:23
Barbora Priatková

6 rokov spávam nahá a ľutujem, že som s tým nezačala skôr. Objavila som výhody, ktorých sa už nevzdám

6 rokov spávam nahá a ľutujem, že som s tým nezačala skôr. Objavila som výhody, ktorých sa už nevzdám
Zdroj: Unsplash / Benoit Mouilla, Elena Joland, Refresher / Barbora Priatková
ZAUJÍMAVOSTI ČO SA DEJE S TVOJÍM TELOM, KEĎ... NAHOTA ZDRAVIE
Uložiť Uložené

Nečakala som, že spánok bez oblečenia môže mať taký rozsiahly a pozitívny efekt.

Pridaj sa do klubu REFRESHER+
Základné
5 €
Účtuje sa raz za 4 týždne
1,25 € / Týždeň
Prístup ku prémiovým článkom
Prístup k benefitom
Menej reklám
150 kreditov každé 4 týždne na nákup benefitov
Ročné - 17 %
60 € 50 €
Účtuje sa raz za rok
0,96 € / Týždeň
Prístup ku prémiovým článkom
Prístup k benefitom
Úplne bez reklám
2 000 kreditov ihneď na nákup benefitov
Zdieľanie článkov kamošom
Všetky možnosti predplatného Mám zľavový kód
Dokončením súhlasím s pravidlami a podmienkami portálu Refresher.
Je cool čítať s porozumením, je smart dočítať článok zadarmo.
Chcem smart predplatné
Pridaj sa do klubu REFRESHER+

Čo sa dozvieš po odomknutí?

  • Aké zdravotné ťažkosti pomáha spánok v nahote liečiť.
  • Ako sa zbavením pyžama dostaneme ku krajšej postave a lepšiemu metabolizmu.
  • Spánková odborníčka z Oxfordskej univerzity Katarína Miklášová PgDip. BSc. radí, pre koho je spávanie „na holo“ vhodné a pre koho nie.
  • Skutočnú pravdu o tom, ako nahota pôsobí na psychiku človeka.
  • Prečo spanie bez spodnej bielizne ovplyvňuje plodnosť mužov.
  • Tipy pre páry - ako spoločné nahé zaspávanie dokáže liečiť stres a úzkosť.
  • Praktický návod na prirodzený prechod od spánku v oblečení ku spánku v nahote.
Dočítať článok
Máš už predplatné?
Prihlásiť sa
Dočítať článok
Poslať sms
Pošli SMS na 8877 s textom CLANOK 186029 a dočítaj tento článok.
Cena SMS za otvorenie článku je 3,50 € s DPH. Ako to funguje?
Odomknúť cez SMS
Tento článok
Poslať sms Ako to funguje?
Všetky články na mesiac
🤩 Len 1,50€ navyše
POSLAŤ SMS Ako to funguje?
Po odomknutí získaš
Prístup ku prémiovým článkom
Prístup k benefitom
Napr.: Kaliforňan miska podľa vlastného výberu ZDARMA , Lístok ZDARMA na linke Bratislava – Viedeň/Schwechat alebo Bagetka na Račku ZDARMA
Zobraziť všetky (16)
Späť
Zdieľať
Diskusia