Mark Wahlberg schudol za 5 dní takmer 5 kíl. Kvôli filmu na Netflixe takmer nič nejedol
0
0
1
Hľadáme  5 000 ľudí, ktorí otestujú Refresher Club za 1€
3. marca 2020 o 17:48
Čas čítania 0:45
Dominik Vetrák

Mark Wahlberg schudol za 5 dní takmer 5 kíl. Kvôli filmu na Netflixe takmer nič nejedol

Diskutovať
1
Uložiť Uložené

Nový film herca Marka Wahlberga a režiséra Petra Berga vyjde na Netflixe už tento mesiac.

Mark Wahlberg (Transformers, Ted) je známy svojou vyšportovanou postavou, zdravým životným štýlom a oddaným tréningom. Dostať sa kvôli role do formy pre neho nerobí žiadny problém. Presne to urobil aj v prípade akčného krimi Spenser Confidential, ktoré uvidíme na Netflixe už 6. marca. 

V rozhovore pre Entertainment Tonight prezradil, že po ňom režisér Peter Berg chcel, aby sa urýchlene dostal do top formy. Okamžite tak začal s diétou. Päť mesiacov jedol len mäsové vývary, zeleninu a bielkoviny dopĺňal proteínmi. Behom 5 dní schudol necelých 5 kíl. Avšak, tuk z toho tvoril len 5%. Nepochybne tak stratil aj svalovú hmotu. Taktiež sa slušne odvodnil a prestal prijímať sacharidy, ktoré viažu vodu (a tým pádom tá váha klesla ešte viac). 

Pridaj sa do Refresher Clubu
Základné
5 €
Účtuje sa raz za 4 týždne
1,25 € / Týždeň
Prístup k exkluzívnemu obsahu
Prístup k benefitom (150 kreditov)
Menej reklám
Benefity vo forme zliav na beauty, fashion alebo šport
Vstupenky na koncerty, festivaly alebo do kina
PPV kódy
Všetky možnosti členstva Mám zľavový kód
Dokončením súhlasím s pravidlami a podmienkami portálu Refresher.
Odporúčané
Aleš je DJ na výletnej lodi v Karibiku: Jedlo aj kajutu mám zadarmo. Na školení ma učili, čo robiť pri útoku pirátov (Rozhovor) Aleš je DJ na výletnej lodi v Karibiku: Jedlo aj kajutu mám zadarmo. Na školení ma učili, čo robiť pri útoku pirátov (Rozhovor) 8. novembra 2026 o 7:00
Odporúčané
Sabi z Ruže pre nevestu: S Adrianom máme v Dubaji svoju bublinu. Nepotrebujeme byť stále terčom pozornosti (Rozhovor) Sabi z Ruže pre nevestu: S Adrianom máme v Dubaji svoju bublinu. Nepotrebujeme byť stále terčom pozornosti (Rozhovor) 7. novembra 2026 o 17:00
Odporúčané
„Najlepší orgazmus, aký som kedy mala.“ Mokré vyvrcholenie môžeš zažiť aj ty. Poradíme ti, ako naň „Najlepší orgazmus, aký som kedy mala.“ Mokré vyvrcholenie môžeš zažiť aj ty. Poradíme ti, ako naň 12. decembra 2023 o 12:30