Najlepšia diéta je vegetariánska. Šetrí tvoje zdravie aj vodu
0
0
11
14. septembra 2018 o 1:49
Čas čítania 0:00
Sona O.

Najlepšia diéta je vegetariánska. Šetrí tvoje zdravie aj vodu

Diskutovať
11
Uložiť Uložené

Vegetariáni šetria podľa vedcov životné prostredie.

Už si určite si počul o tom, že sa ľudstvu míňa jeden z najzákladnejších prírodných zdrojov a to voda. Zúfalo sa snažíme nájsť spôsob, akým by sme vodu ušetrili a zabránili tak jej úplnému vymiznutiu zo zemského povrchu. 

Triky ako skrátiť dobu sprchovania, vypnúť prúd vody, kým si umývame zuby či nepolievať trávnik každý deň, už väčšinou poznáme, no nestačí to. Faktom je, že až 70 % pitnej vody míňame na poľnohospodárstvo, a teda súvisí s potravinárskym výrobným procesom. Aby sme šetrili vodu, musíme preto zmeniť aj štýl nášho stravovania.

Najlepšia diéta je vegetariánska. Šetrí tvoje zdravie aj vodu
Zdroj: unsplash.com

Podľa štúdie uverejnenej na webstránke Nature Sustainability prebiehajúcej vo Veľkej Británii, Francúzsku a Nemecku šetria životné prostredia najviac vegetariáni. Tí totiž v priemere ušetria 35-55 %. pitnej vody. 

Ak by sa mäsožravci vo svojom stravovaní iba trochu obmedzili a jedli by zdravšie, dokázali by ušetriť 11-35 % vody a ľudia, ktorí jedia z mäsitých potravín iba ryby, pri vyváženej diéte ušetria  33-35 % vody.

Častokrát sa hovorí o celkovej spotrebe vody, no iba málokto vie, koľko jej minieme denne iba varením. Podľa výskumu spotrebuje priemerný človek 350 litrov vody denne iba na varenie. 

Odporúčané
Rozprávali sme sa s predajcami vianočných stromčekov. Kus predajú za pár minút, pripravuje sa však aj 15 rokov Rozprávali sme sa s predajcami vianočných stromčekov. Kus predajú za pár minút, pripravuje sa však aj 15 rokov 18. decembra 2025 o 11:00

Autori štúdie si uvedomujú, že stravovacie návyky našej spoločnosti sa nedajú zmeniť hneď a asi z nás všetkých nikdy nebudú vegetariáni, no navrhujú, aby sa na nezdravé a prostrediu škodlivé potraviny vzťahovali vyššie dane. Okrem toho chcú takisto lepšie označenie jedál.  

Odporúčané
Eva bola jehovistka od narodenia: Je to nebezpečný kult. Rozširujú sa aj v rómskych osadách a zneužívajú ľudí (Rozhovor) Eva bola jehovistka od narodenia: Je to nebezpečný kult. Rozširujú sa aj v rómskych osadách a zneužívajú ľudí (Rozhovor) 7. októbra 2026 o 8:00
Odporúčané
Toto sú najlepšie pivá v Európe. Česko zabodovalo, prvé miesto ťa ale prekvapí Toto sú najlepšie pivá v Európe. Česko zabodovalo, prvé miesto ťa ale prekvapí 5. októbra 2026 o 9:38
Odporúčané
Slovák Aďo robí lešenára vo Švédsku: Pracujem aj keď je -28°C, mal som extrémny strach z výšok. Za 5 000 eur mesačne sa to oplatí Slovák Aďo robí lešenára vo Švédsku: Pracujem aj keď je -28°C, mal som extrémny strach z výšok. Za 5 000 eur mesačne sa to oplatí 8. októbra 2026 o 7:35