Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
🎫 Vyhraj lístky na festivaly: Grape, Sziget, Pohoda, Lovestream a ďaľšie letné festivaly
Článok už nie je dostupný cez tento odkaz. Počet bezplatných prečítaní na tomto odkaze bol vyčerpaný. Pre dočítanie článku si predplať REFRESHER+
26. septembra 2021, 12:30
Čas čítania 6:14
Tímea Krauszová

Nemôžem si pomôcť, milujem tú druhú. Ako prežiť rozchod, keď ani nevieš, čo sa pokazilo?

Nemôžem si pomôcť, milujem tú druhú. Ako prežiť rozchod, keď ani nevieš, čo sa pokazilo?
Zdroj: Pexels/Odonata Wellnesscenter/na voľné použitie
REFRESHER O VZŤAHOCH A LÁSKE RANDENIE V 21. STOROČÍ ROZVODY A ROZCHODY
Uložiť Uložené

V tomto článku sa pozrieme na niektoré spôsoby, ktoré vyskúšali naši čitatelia, a poradíme ti, ako môžeš skúsiť začať liečiť svoje boľavé srdce aj ty.

„Nemôžem si pomôcť, milujem ju.“ Týmito slovami sa končila strohá správa od Janinho dnes už bývalého frajera. Po niekoľkých mesiacoch sa jej cez Messenger priznal, že tá kamarátka, s ktorou trávi tak veľa času, nie je len kamarátkou.

Dať všeobecnú radu, ako zvládnuť rozchod, je veľmi ťažké, hovorí psychologička Beáta Koňařík Bakošová z portálu Hedepy. Každý z nás je iný a formovali nás rozličné okolnosti. Rôzne články a dobre mienené rady kamošov sú možno neaplikovateľné na tvoju situáciu.

Článok je súčasťou série textov o vzťahoch a láske v rôznych podobách. Venujeme sa v nej aj otázkam rodičovstva, vzťahom s deťmi, vzťahom medzi kamarátmi aj tým partnerským. Rozoberáme aj neveru, manželstvo či netradičné vzťahové usporiadania. Klikni sem, ak si chceš prečítať všetky články v sérii. 

V tomto článku sa pozrieme na niektoré spôsoby, ktoré vyskúšali naši čitatelia, a poradíme ti, ako môžeš skúsiť začať liečiť svoje boľavé srdce aj ty. Začneme tou najčastejšou otázkou, ktorú si opustená strana vždy opakovane kladie:

Kde som urobil/urobila chybu?

Jana vraví, že vzťah síce trval len pár mesiacov, no bola šťastná a po uši zaľúbená. Aj preto jej rozchod cez správu zle padol. „Najskôr ma budeš nenávidieť,“ napísal jej v správe, ktorú nám ukázala. Priznal sa, že posledné dni strávil s kamoškou a niečo sa medzi nimi stalo. Jana to vôbec nečakala.

Pozviechať sa z nečakaného a neosobného rozchodu nebolo jednoduché a krátko po tej správe sa neudržala a všetko mu vykričala aj do tváre.

marriage story
Zdroj: Netflix

Podľa slov psychologičky je prežívanie rozchodu veľmi individuálne a vstupuje do toho mnoho faktorov. „Spoločné však majú to, že pociťujú výčitky voči sebe. Pýtajú sa sami seba, prečo to tak dopadlo, kde urobili chyby, a vzťahujú si to všetko na seba.“

Pridaj sa do klubu REFRESHER+
Základné
5 €
Účtuje sa raz za 4 týždne
Prístup ku prémiovým článkom
  • Prístup k benefitom
  • Menej reklám
  • 150 kreditov každé 4 týždne na nákup benefitov
  • Všetky možnosti predplatnéhoMám zľavový kód
    Maj aktívne ročné predplatné REFRESHER+ a získaj lístok na festival podľa vlastného výberu.Zapoj sa do žrebovania
    Dokončením súhlasím s pravidlami a podmienkami portálu Refresher.
    Vyskúšaj predplatné REFRESHER+
    a čítaj všetko bez obmedzení
    Pridaj sa k predplatiteľom
    alebo Odomkni článok cez SMS
    Pošli SMS na 8877 s textom CLANOK 103365 a dočítaj tento článok.
    Cena SMS za otvorenie článku je 3,50 € s DPH. Ako to funguje?
    Dočítaj článok do konca za SMS v hodnote 3,50€. Ako to funguje?
    POSLAŤ SMS
    Čítaj články bez obmedzení celý mesiac - predplatné len za 1,50€ navyše v porovnaní s jedným článkom. Ako to funguje?
    POSLAŤ SMS
    Čítaj bez obmedzení celý mesiac. Stačí poslať SMS (za 5€). Ako to funguje?
    POSLAŤ SMS

    Čo sa dozvieš po odomknutí?

    • Aký je rozdiel v pocitoch u ľudí, ktorí vzťah ukončili, a u tých, s ktorými sa rozišiel partner.
    • Prečo zvykneme zvažovať návrat k ex, aj keď vzťah nebol funkčný.
    • Ako sa naši čitatelia vyrovnávali s rozchodom a čo im pomohlo posunúť sa v živote ďalej.
    • Ako sa dá podľa psychologičky prestať myslieť na bývalú/bývalého.
    Domov
    Zdieľať
    Diskusia