Sám sa zamysli nad tým, koľkokrát denne si so sebou na záchod vezmeš telefón.
Kedysi boli noviny či časopisy na záchode akousi samozrejmosťou. Efektívne skrátili čas a spojili príjemné s užitočným. Časom sa zvyk zmenil, magazíny zo záchodov zmzli, no keď si zabudneme telefón, sme ochotní sa poň vrátiť.
Tak aspoň píše štúdia ešte z roku 2015, ktorá taktiež dokázala,, že 9 z 10 ľudí si telefón na záchod skutočne berie, spomína healthline. Veď asi nikto nechce čítať zloženie toaletného papiera.
Zatiaľ, čo prechádzať sociálne siete alebo maily popri vykonávaní každodennej potreby je skutočne urýchlenie času, môže to mať aj následky na zdraví.
V skutočnosti však nie je zlý telefón a magazíny, ale fakt, že sa človek ľahko pozabudne. Dlhé sedenie na záchode môže viesť k hemoroidom. Je dôležité urobiť, čo musíš a odísť.
Ďalším problémom používania smartfónu na záchode je to, že sa môže kontaminovať fekálnymi baktériami. Výskum z roku 2017 dokázal, že obrazovka telefónu je dokonca špinavšia ako záchodová misa. Doktor Del Rosio pripomína, že je dôležité umývať si ruky, telefón aj záchod. Ak je pre teba telefón na záchode nevyhnutný, lekár odporúča:
„Pred spláchnutím zatvorte záchodovú misu. Pri každom spláchnutí totiž lietajú fekálne častice do vzduchu a pristávajú všade naokolo. Na vás, na váš telefón, dokonca aj zubnú kefku, ak ste doma.“
