Prepnúť do nočného režimu
Prepnúť do denného režimu
Streda 20. 10. 2021 meniny má Vendelín

hľadaj na refresheri

Chceš dostávať notifikácie aj na tomto zariadení?
Dnes populárne články
RECENZIA: Duna RECENZIA: Duna
NAKA obvinila Martina Daňa. Urážal Sajfu a Veroniku Cifrovú Ostrihoňovú NAKA obvinila Martina Daňa. Urážal Sajfu a Veroniku Cifrovú…
Hooligans v bitke nechcú zabíjať, ale tvrdo sa zraniť aj kopnúť do hlavy. Futbal im je ukradnutý, tvrdí fanúšik Trnavy (Rozhovor) Hooligans v bitke nechcú zabíjať, ale tvrdo sa zraniť aj kopnúť…
Emma Čaputová: Útok Tarabu sa netýka len mňa, ale všetkých, ktorí už zažili šikanu na internete Emma Čaputová: Útok Tarabu sa netýka len mňa, ale všetkých,…
Politici a verejnosť reagujú na Tarabov útok na 17-ročnú dcéru prezidentky: Čo čakať od človeka, čo nevie zaokrúhliť cenu rožka Politici a verejnosť reagujú na Tarabov útok na 17-ročnú dcéru…
Poslanec Taraba na Facebooku šikanuje 17-ročnú dcéru Zuzany Čaputovej, bude ho riešiť polícia Poslanec Taraba na Facebooku šikanuje 17-ročnú dcéru Zuzany…
Zdravie - Posilňovanie

Smiali sa jej, že je tučná. Teraz Emma schudla viac ako 60 kíl a odmieta nápadníkov, ktorí ju kedysi šikanovali

A to všetko s úsmevom na tvári.

Marek R.
6. október 2016, 15:46 Čas čítania: 0:00
Zdieľať
Uložiť Uložené
Zdieľať Zdieľať článok
Zdravie - Posilňovanie
2
Marek R.
6. október 2016, 15:46

Smiali sa jej, že je tučná. Teraz Emma schudla viac ako 60 kíl a odmieta nápadníkov, ktorí ju kedysi šikanovali

A to všetko s úsmevom na tvári.

Marek R.
6. október 2016, 15:46
Zdieľať
Uložiť Uložené
Zdieľať Zdieľať článok

Šikana je stále veľký problémom tohto sveta, a to nielen v škole, ale aj v práci či podobne. Mnoho jedincov si totiž potrebuje dokazovať svoju moc a ego na slabších či odlišných ľuďoch a častým motívom šikany býva aj postava, teda hlavne nadváha. Svoje by o tom vedela povedať 23-ročná Emma Pope z Texasu. 

 

Samozrejme, za jej "výkon" v čase, keď mala 15 rokov a vážila 142 kíl, ju nebudeme chváliť, no určite by sme ju nešikanovali. Posmievali sa jej mnohí študenti, no vrcholom bolo, keď na ňu diváci počas volejbalového zápasu kričali, aby ten tučný zadok odišiel z ihriska. K tejto váhe sa dostala každodenným jedením pizze a podobných jedál, no jedného dňa si povedala dosť a rozhodla sa pre zmenu. Začala cvičiť štyrikrát do týždňa, upravila jedálniček a doslova ukážková premena sa mohla začať. Výsledkom bola váha 77 kilogramov a, samozrejme, mnohé ospravedlnenia od ľudí, ktorí sa jej kedysi smiali. Niektorí muži dokonca došli až do štádia, kedy Emmu volali na rande, no tá nezabudla na ich posmešky a teraz ich s úsmevom na tvári odmieta. 

 

Smiali sa jej, že je tučná. Teraz Emma schudla viac ako 60 kíl a odmieta nápadníkov, ktorí ju kedysi šikanovali
Zdroj: thesun.com

 

Pôvodná váha bola podľa slov Emmy hlavne dôvodom častého a každodenného prejedania pizzou, cestovinami a chlebom. V naozaj nadmerných množstvách! Aktuálne 4 tréningy týždenne dopĺňa poriadnou stravou zloženou z približne 2000 kalórií na deň a zahŕňajúcou napríklad vajíčka, fazuľu, avokádo, ovsené kaše, sladké zemiaky, grécky jogurt, jej obľúbenú proteínovú tyčinku Quest a tiež ovocie a zeleninu. „Usilovala som sa o titul v oblasti medicíny a vedela som, že musím schudnúť. Chcem byť dobrým vzorom a nemôžem byť tučná a nezdravá.“ Aktuálne sa Emma cíti veľmi dobre, jej život dopĺňajú rôzne komplimenty a konečne je šťastná.

 

Well it's official, The Pope household is full of four mature adults..sike ❤

Fotka uverejnená používateľom Emma Pope (@emmapopee),

 

Thanks for holdin' it down here in home #2 while I've been gone

Fotka uverejnená používateľom Emma Pope (@emmapopee),

 

Current water temp: cooler than a polar bears toe nails ❄

Fotka uverejnená používateľom Emma Pope (@emmapopee),

 

Now what do I count down to¿ #TwentyFun

Fotka uverejnená používateľom Emma Pope (@emmapopee),

 

Errday a new advenchaa

Fotka uverejnená používateľom Emma Pope (@emmapopee),

 

So lucky I get to call Wilmy my home away from home for the summer

Fotka uverejnená používateľom Emma Pope (@emmapopee),

 

Go Bears

Fotka uverejnená používateľom Emma Pope (@emmapopee),

 

Smiali sa jej, že je tučná. Teraz Emma schudla viac ako 60 kíl a odmieta nápadníkov, ktorí ju kedysi šikanovali
Zdroj: www.trimmedandtoned.com
Smiali sa jej, že je tučná. Teraz Emma schudla viac ako 60 kíl a odmieta nápadníkov, ktorí ju kedysi šikanovali
Zdroj: www.trimmedandtoned.com

 

Ak by si mal náhodou rovnaký problém a chceš ukázať pochybovačom, čo v tebe je, buď čítaj tento článok alebo si nechaj poradiť.

Upozorniť na chybu. Ak si našiel nedostatok v článku alebo máš pripomienky, daj nám vedieť.
NAHOR
Zdieľať
Uložiť Uložené
Zdieľať Zdieľať článok
Dostávaj najlepší obsah mailom
Nestíhaš všetko sledovať? Pošleme ti do schránky najčítanejší a najlepší obsah.
Žiadny spam. Kedykoľvek sa môžeš z odberu odhlásiť.
Posielať email
Najčítanejšie články
Teraz
24 hod
7 dní
30 dní
Viac z témy zdravie
Viac článkov
Sponzorované články
Viac článkov
Ďalšie news viac news
Mohlo by ťa zaujímať
Prejsť na úvodnú stránku
Dnes populárne články
RECENZIA: Duna RECENZIA: Duna
NAKA obvinila Martina Daňa. Urážal Sajfu a Veroniku Cifrovú Ostrihoňovú NAKA obvinila Martina Daňa. Urážal Sajfu a Veroniku Cifrovú…
Hooligans v bitke nechcú zabíjať, ale tvrdo sa zraniť aj kopnúť do hlavy. Futbal im je ukradnutý, tvrdí fanúšik Trnavy (Rozhovor) Hooligans v bitke nechcú zabíjať, ale tvrdo sa zraniť aj kopnúť do…
Emma Čaputová: Útok Tarabu sa netýka len mňa, ale všetkých, ktorí už zažili šikanu na internete Emma Čaputová: Útok Tarabu sa netýka len mňa, ale všetkých, ktorí už…
Politici a verejnosť reagujú na Tarabov útok na 17-ročnú dcéru prezidentky: Čo čakať od človeka, čo nevie zaokrúhliť cenu rožka Politici a verejnosť reagujú na Tarabov útok na 17-ročnú dcéru…
Poslanec Taraba na Facebooku šikanuje 17-ročnú dcéru Zuzany Čaputovej, bude ho riešiť polícia Poslanec Taraba na Facebooku šikanuje 17-ročnú dcéru Zuzany…
Domov
Zdieľať
Diskusia
Hľadať
Viac
Zapni upozornenia a už ti nič neujde!

Chceš vedieť čo sa deje a mať prehľad? Dostávaj upozornenia o najhorúcejších správach na Refresheri.

(Príklady: Horel Notre Dame, Zomrel Mac Miller, Trailer na Avengerov)
(Príklady: Sagan skončil prvý, Nový zákon s vplyvom na moderných ľudí, Dnes nás čaká zatmenie slnka)
Ak chceš, aby sme ti poslali takmer všetky novinky, vyber túto možnosť.
Zatvoriť