Dva roky. Toľko sa kedysi univerzálne odporúčalo vydržať v jednej práci, aby to nevyzeralo podozrivo v životopise. „Keď nie dva, vydržím aspoň rok,“ hovoríš si, a pritom každý pracovný deň zaspávaš s úzkosťou. Alebo si vo firme už oveľa dlhšie a zotrvať na mieste, ktoré dobre poznáš, sa ti zdá jednoduchšie. Cítiš však, že niečo nie je v poriadku.

Teatrálne odchody z práce vyzerajú dobre akurát tak v hollywoodskych filmoch. Mimo nich je to trošku zložitejšie. Musíš rátať s tým, že na bývalého šéfa alebo kolegov môžeš o pár rokov natrafiť opäť alebo od nich budeš potrebovať referencie pre nového zamestnávateľa.

Prebrali sme preto problematiku odchodu z firmy s viacerými odborníkmi a našli sme odpovede na najčastejšie otázky.

Čítaj tiež

Ako zapadnúť v novej práci, nezblázniť sa z pracovného tempa a získať si kolegov? Toto radia odborníciAko zapadnúť v novej práci, nezblázniť sa z pracovného tempa a získať si kolegov? Toto radia odborníci

Keď je čas pohnúť sa ďalej

Najdôležitejšia a zároveň najnáročnejšia otázka je, ako zistím, kedy je čas odísť. Niekedy rozhodne jeden veľký konflikt, niekedy veľa menších problémov. Podanie výpovede by nemalo byť spontánnym rozhodnutím a mal by si zvážiť všetky pre a proti. Odborníci sa však zhodujú na niektorých spoločných znakoch. Keď ich spozoruješ, možno je čas ísť ďalej.

Lenka Varadyová, psychologička online poradne Mojra.sk, odporúča zvažovať zmenu vtedy, keď ťa práca už dlhší čas nebaví, cítiš sa deprimovane, demotivovane, ubíja ťa a ničí ti zdravie. Cítiš sa často psychicky aj fyzicky vyčerpaný, si pod neustálym stresom a nevieš to ovplyvniť či zmeniť.

Peter Križan, CEO spoločnosti Personality HR, pridáva problémy so spánkom, časté prokrastinovanie, pocit, že sa v práci nikam neposúvaš, že ti tvoja práca nedáva zmysel a nič si sa za posledný rok nenaučil.

Že to nevidíš až tak čierno, ale máš pocit, že to už nie je ono?