Zdravie
Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Vyskúšal som nikotínové špáradlá: Imitujú fajčenie a nepália v ústach. Odborník pred podobnými produktmi aj tak varuje
pred 2 dňami
Zatiaľ čo v Amerike nikotínové špáradlá predávajú už roky, v našich končinách ide o úplnú novinku. Aby som zistil, v čom spočívajú ich výhody oproti klasickým nikotínovým produktom a či sú bezpečné, rozhodol som sa ich vyskúšať.
Zdravé oči už v škôlke – 9. ročník pomôže zmerať zrak ďalším 20 000 deťom
pred 2 dňami
Kým bežné detské choroby či úrazy je možné ľahšie odhaliť a následne liečiť, problémy so zrakom sa vyvíjajú potichu a nenápadne. Preto je dôležité, aby rodičia mysleli na očnú prevenciu od útleho veku svojich detí.
Daň za rýchle chudnutie či intenzívny tréning? Romana prišla o menštruáciu na niekoľko rokov
17. 10. 2025 7:30
Prudký úbytok hmotnosti, nízka váha či veľmi intenzívne tréningy môžu súvisieť so stratou menštruácie. Mnohé ženy to berú ako normu, no odborníci varujú, že ignorovanie tohto stavu môže viesť k vážnejším problémom.
Victoria Beckham v novom dokumente na Netflixe prezradila, že trpí poruchou príjmu potravy
13. 10. 2025 10:33
V dokumentárnom seriáli sa Victoria Beckham otvorene podelila o svoje skúsenosti s poruchou príjmu potravy. Prezradila, že už od svojho detstva bojovala s tým, že sa jej nepáčilo, ako vyzerá, a začala kontrolovať svoju váhu nezdravým spôsobom.
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
12. 10. 2025 18:00
Roman nám otvorene porozprával o zákroku, ktorý podstúpil, aby mal väčší penis. Povedal nám, čo ho k tomu viedlo, ale i to, aký vplyv malo zväčšenie penisu na jeho sebavedomie.
Veronika išla na plastiku nosa do Turecka: Objednala som sa cez WhatsApp, na poslednú chvíľu som zmenila lekára
3. 10. 2025 8:30
Veronika Lešňovská sa rozhodla podstúpiť plastiku nosa u známeho tureckého lekára. Výsledok prekonal jej očakávania a hovorí, že na modernej klinike sa o ňu starali ako o kráľovnú.
Vyskúšal som nikotínové špáradlá: Imitujú fajčenie a nepália v ústach. Odborník pred podobnými produktmi aj tak varuje
pred 2 dňami
Zatiaľ čo v Amerike nikotínové špáradlá predávajú už roky, v našich končinách ide o úplnú novinku. Aby som zistil, v čom spočívajú ich výhody oproti klasickým nikotínovým produktom a či sú bezpečné, rozhodol som sa ich vyskúšať.
Daň za rýchle chudnutie či intenzívny tréning? Romana prišla o menštruáciu na niekoľko rokov
17. 10. 2025 7:30
Prudký úbytok hmotnosti, nízka váha či veľmi intenzívne tréningy môžu súvisieť so stratou menštruácie. Mnohé ženy to berú ako normu, no odborníci varujú, že ignorovanie tohto stavu môže viesť k vážnejším problémom.
Veronika išla na plastiku nosa do Turecka: Objednala som sa cez WhatsApp, na poslednú chvíľu som zmenila lekára
3. 10. 2025 8:30
Veronika Lešňovská sa rozhodla podstúpiť plastiku nosa u známeho tureckého lekára. Výsledok prekonal jej očakávania a hovorí, že na modernej klinike sa o ňu starali ako o kráľovnú.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
Ako správne zaradiť retinol do skincare rutiny? Zázračnú látku proti starnutiu nepoužívaj pred lamináciou obočia, môžeš si ublížiť
12. 9. 2025 8:00
Retinol má blahodarné účinky a patrí k trendom v skincare rutine. Má však veľa rizík a musíš ho do svojej dennej rutine zaradiť správne, aby si sa im vyhol.
