Prezidentka Zuzana Čaputová pripomína, že o duševnom zdraví treba hovoriť nielen v dnešný Svetový deň duševného zdravia.
Prezidentka Zuzana Čaputová pri príležitosti Svetového dňa duševného zdravia zverejnila video, v ktorom pripomína, že psychické problémy nie sú prejavom slabosti. „To je, ako by ste povedali, že mať zlomenú nohu je prejavom slabosti. Nie je sebectvom hovoriť o sebe a o svojich pocitoch. Každý takýto problém má svoje riešenie,“ hovorí hlava štátu.
Často podľa svojich slov hovorí s mladými ľuďmi o tom, ako zažívajú úzkosti, majú nepríjemné pocity a myšlienky, akoby strácali samých seba. „Mnohí sa cítia pod tlakom toho, že nie sú dosť dobrí, alebo majú stres.“
Podľa prezidentky je dôležité o trápení na duši hovoriť. „Hovorte s priateľmi, ktorým dôverujete. Hovorte so svojimi rodičmi. Zachatujte na linku pomoci. Zavolajte tam. Nezostávajte so svojím trápením sami. Nielen v dnešný Svetový deň duševného zdravia, ale kedykoľvek to potrebujete,“ radí Zuzana Čaputová.
Kontakty pomoci:
- Ipčko.sk 0800 500 333,
- Linka dôvery Nezábudka 0800 800 566,
- Linka detskej istoty 116 111,
- Linka detskej dôvery 0907 401 749,
- Národná linka na podporu duševného zdravia 0800 193 193,
- Linka pomoci Chuť žiť 0800 221 080
K téme sa vyjadril aj exprezident Andrej Kiska, ktorý si podľa svojich slov podobnými problémami v živote prešiel.
„V dnešnej dobe sme nastavení na úspech. Na rýchlosť a výsledky. A hanbíme sa priznať svoje pochybnosti a vnútorné zlyhania. Hovoriť o depresii. O úzkosti. Požiadať o porozumenie. A to je chyba. Nevieme si potom navzájom pomôcť a nerozumieme, prečo nám blízky človek je smutný a nevrlý,“ konštatuje Kiska. Svetový deň duševného zdravia by sme podľa neho mali prežiť s porozumením k druhým aj sebe samým.
