Podľa odborníkov by si mal jedávať ryby aspoň dvakrát do týždňa. Vysvetlíme ti prečo
Zdroj: Unsplash / Edward Howell
Ryby by mali byť súčasťou tvojho jedálnička aspoň dva dni v týždni.
Zdroj: Podravka EVA
Galérie, ktoré by ťa mohli zaujímať:
Dala som si „detox“ od žuvačiek: Denne som vyžula aj 10, bez nich som panikárila. Bola som závislá od žuvania? Dala som si „detox“ od žuvačiek: Denne som vyžula aj 10, bez nich som panikárila. Bola som závislá od žuvania?
Dva mesiace som skúšala ashwagandhu: cez deň som bola sústredenejšia, v noci som mala strašidelne živé sny Dva mesiace som skúšala ashwagandhu: cez deň som bola sústredenejšia, v noci som mala strašidelne živé sny
V lete nezabúdaj na túto dôležitú vec. Okrem tekutín tvoje telo potrebuje aj iné dôležité látky V lete nezabúdaj na túto dôležitú vec. Okrem tekutín tvoje telo potrebuje aj iné dôležité látky
Barbora je fitnes trénerka na Novom Zélande: Začínala s upratovaním, na druhej strane sveta za pár týždňov rozbehla úspešný biznis Barbora je fitnes trénerka na Novom Zélande: Začínala s upratovaním, na druhej strane sveta za pár týždňov rozbehla úspešný biznis
Zdroj: Unsplash / Edward Howell
1 / 2
Zdieľať