Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
Kyre sa podarilo schudnúť viac ako 50 kilogramov.
Zdroj: archív respondentky
Zdroj: archív respondentky
Kyra su pohyb zamilovala.
Zdroj: archív respondentky
Kyre sa podarilo schudnúť viac ako 50 kilogramov.
Zdroj: archív respondentky
Jej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
Zdroj: archív respondentky
Kyra začala s domácimi tréningovými videami a výsledky sa dostavili pomerne rýchlo
Zdroj: archív respondentky
Mnohé ženy podľa nej veria, že jedia zdravo, no reálne si príjem nesledujú a nie sú v deficite. Práve tam často vzniká pocit bezmocnosti a presvedčenie, že bez liekov zmena nie je možná.
Zdroj: Archív respondentky
Kľúčom k úspechu bola pre ňu zábava. Nový životný štýl nevnímala ako dočasnú cestu k schudnutiu, ale ako nový životný štýl, do ktorého sa spolu s celou rodinou úplne ponorila. Už na začiatku si totiž uvedomovala, že ak ju to nebude baviť, dlho pri tom nevydrží.
Zdroj: archív respondentky
Jej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
Zdroj: archív respondentky
Kľúčom k úspechu bola pre ňu zábava. Nový životný štýl nevnímala ako dočasnú cestu k schudnutiu, ale ako nový životný štýl, do ktorého sa spolu s celou rodinou úplne ponorila. Už na začiatku si totiž uvedomovala, že ak ju to nebude baviť, dlho pri tom nevydrží.
Zdroj: archív respondentky
Kyra začala s domácimi tréningovými videami a výsledky sa dostavili pomerne rýchlo
Zdroj: archív respondentky
Kyra su pohyb zamilovala.
Zdroj: archív respondentky
Mnohé ženy podľa nej veria, že jedia zdravo, no reálne si príjem nesledujú a nie sú v deficite. Práve tam často vzniká pocit bezmocnosti a presvedčenie, že bez liekov zmena nie je možná.
Zdroj: Archív respondentky
Zdroj: archív respondentky
Galérie, ktoré by ťa mohli zaujímať:
Slovenská DJ-ka Kristie Kardio je už rok sober: „Závidela som ľuďom s pohárikom v ruke, teraz som obeťou triezvosti“ (Rozhovor) Slovenská DJ-ka Kristie Kardio je už rok sober: „Závidela som ľuďom s pohárikom v ruke, teraz som obeťou triezvosti“ (Rozhovor)
Príspevky o zdravej strave Jessicu dohnali k ortorexii: Nad tanierom som plakala, schudla 30 kíl a bála sa každého sústa Príspevky o zdravej strave Jessicu dohnali k ortorexii: Nad tanierom som plakala, schudla 30 kíl a bála sa každého sústa
Barbora o roztrúsenej skleróze: Paréza tváre mi zmenila život. Povedala som si „fuck it“ a skúsila modeling Barbora o roztrúsenej skleróze: Paréza tváre mi zmenila život. Povedala som si „fuck it“ a skúsila modeling
Každý mesiac bioliečba, štyri operácie za mnou, ďalšia ma čaká tento rok. Aký mindset mi pomáha žiť s Crohnom? Každý mesiac bioliečba, štyri operácie za mnou, ďalšia ma čaká tento rok. Aký mindset mi pomáha žiť s Crohnom?
Zdroj: archív respondentky
1 / 14
Zdieľať