Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
Kyre sa podarilo schudnúť viac ako 50 kilogramov.
Zdroj: archív respondentky
Zdroj: archív respondentky
Kyra su pohyb zamilovala.
Zdroj: archív respondentky
Kyre sa podarilo schudnúť viac ako 50 kilogramov.
Zdroj: archív respondentky
Jej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
Zdroj: archív respondentky
Kyra začala s domácimi tréningovými videami a výsledky sa dostavili pomerne rýchlo
Zdroj: archív respondentky
Mnohé ženy podľa nej veria, že jedia zdravo, no reálne si príjem nesledujú a nie sú v deficite. Práve tam často vzniká pocit bezmocnosti a presvedčenie, že bez liekov zmena nie je možná.
Zdroj: Archív respondentky
Kľúčom k úspechu bola pre ňu zábava. Nový životný štýl nevnímala ako dočasnú cestu k schudnutiu, ale ako nový životný štýl, do ktorého sa spolu s celou rodinou úplne ponorila. Už na začiatku si totiž uvedomovala, že ak ju to nebude baviť, dlho pri tom nevydrží.
Zdroj: archív respondentky
Jej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
Zdroj: archív respondentky
Kľúčom k úspechu bola pre ňu zábava. Nový životný štýl nevnímala ako dočasnú cestu k schudnutiu, ale ako nový životný štýl, do ktorého sa spolu s celou rodinou úplne ponorila. Už na začiatku si totiž uvedomovala, že ak ju to nebude baviť, dlho pri tom nevydrží.
Zdroj: archív respondentky
Kyra začala s domácimi tréningovými videami a výsledky sa dostavili pomerne rýchlo
Zdroj: archív respondentky
Kyra su pohyb zamilovala.
Zdroj: archív respondentky
Mnohé ženy podľa nej veria, že jedia zdravo, no reálne si príjem nesledujú a nie sú v deficite. Práve tam často vzniká pocit bezmocnosti a presvedčenie, že bez liekov zmena nie je možná.
Zdroj: Archív respondentky
Zdroj: archív respondentky
Galérie, ktoré by ťa mohli zaujímať:
Spíš radšej na chrbte či boku? Spánkové polohy vplývajú na tvoje zdravie viac, než si myslíš Spíš radšej na chrbte či boku? Spánkové polohy vplývajú na tvoje zdravie viac, než si myslíš
Slovenská DJ-ka Kristie Kardio je už rok sober: „Závidela som ľuďom s pohárikom v ruke, teraz som obeťou triezvosti“ (Rozhovor) Slovenská DJ-ka Kristie Kardio je už rok sober: „Závidela som ľuďom s pohárikom v ruke, teraz som obeťou triezvosti“ (Rozhovor)
Príspevky o zdravej strave Jessicu dohnali k ortorexii: Nad tanierom som plakala, schudla 30 kíl a bála sa každého sústa Príspevky o zdravej strave Jessicu dohnali k ortorexii: Nad tanierom som plakala, schudla 30 kíl a bála sa každého sústa
Barbora o roztrúsenej skleróze: Paréza tváre mi zmenila život. Povedala som si „fuck it“ a skúsila modeling Barbora o roztrúsenej skleróze: Paréza tváre mi zmenila život. Povedala som si „fuck it“ a skúsila modeling
Zdroj: archív respondentky
1 / 14
Zdieľať