„Rutina počas sviatkov nemá byť dokonalá, ale udržateľná.“ Odborník na pohyb a výživu vysvetľuje, ako zvládnuť Vianoce bez stresu
Zdroj:
Refresher/Hana Divišová
Zdroj:
Refresher
Zdroj:
Refresher
Zdroj:
Unsplash/Vitaly Gariev
Počas Vianoc by si sa mal vyvarovať nielen vyprážaných jedál, ale napríklad aj alkoholu.
Zdroj:
Canva
Galérie, ktoré by ťa mohli zaujímať:
Oktagon 84: Tvrdé KO a nový šampión! Brito poslal Paradeisera k zemi, Kozma sa vrátil ako víťaz
Barbora podstúpila plastiku viečok: ,,Nezmení ti to prirodzené črty a za 800 eur máš ‚wow efekt‘ na 10 rokov"
Myslíš si, že trpíš ADHD, no tvoj lekár to nerieši? V USA by ti takmer s istotou naordinovali lieky
ZOH 2026: Pozri si top momenty z otváracieho ceremoniálu
Zdroj:
Refresher/Hana Divišová
1
/ 5
Zdieľať