Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
6. mája 2020, 17:32
Čas čítania 0:35
Denisa Bodková Matej Ohrablo

Počas karantény viac spíme a častejšie pijeme alkohol. Výživový poradca a tréner radí, ako si nastaviť režim

PODCASTY ALKOHOL CVIČENIE FITNES ZDRAVIE
Uložiť Uložené

Je karanténa a ty piješ alkohol aj počas pracovnej doby, lebo ťa šéf nevidí? Daj si na to pozor.

 Odoberaj zadarmo na: Spotify, Apple podcasty, Google podcasty

Čo sú podcasty a ako ich počúvať? Dozvieš sa tu

V tomto podcaste sa okrem iného dozvieš:
  • Ako si udržať dobré návyky aj počas karantény
  • Či sú online tréningy efektívnou náhradou cvičenia
  • Že sa z nevinného popíjania počas dňa na home-office môže stať nebezpečný zlozvyk

V najnovšom rozhovore sa Denisa rozprávala s Marošom Krivosudským, trénerom a výživovým poradcom.

Videorozhovory našich moderátorov sú ti už pravdepodobne známe. Zaujímavých respondentov sa pýtame otázky, na ktoré si vždy chcel poznať odpovede. Ak sa ti však stalo, že si nestíhal video dopozerať dokonca alebo si sa práve ocitol v situácii, keď si video pozerať nemohol, týmto problémom sa už nemusíš zaoberať.

Vďaka odberu nášho podcastu ti neujde žiaden nový rozhovor z Youtube, časť rozhovorov z webu ale aj obsah, ktorý nikde inde nenájdeš.

V prípade akýchkoľvek návrhov alebo pripomienok k podcastom nám napíš na adresu [email protected]
Domov
Zdieľať
Diskusia