Prepnúť do nočného režimu
Prepnúť do denného režimu
Pondelok 6. 7. 2020 meniny má Patrik, Patrícia

hľadaj na refresheri

Chceš dostávať notifikácie aj na tomto zariadení?
Zdravie - Strava
1
Simon K.
24. jún 2015, 13:09
Uložený článok nájdeš
v ponuke používateľa.

Vynikajúci herec Christian Bale a jeho extrémne premeny postavy v rámci filmových adaptácií

Herec, ktorý sa do svojej aktuálnej role vždy vžije na maximum. A to doslova, aj čo sa týka fyzickej stránky.

Simon K.
24. jún 2015, 13:09
Musíš byť prihlásený/á , aby si mohol uložiť článok.
Nepodařilo se uložit změny. Zkus se nově přihlásit a zopakovat akci.

V prípade že problémy pretrvávajú, kontaktuj prosím administrátora.
OK
1
Uložiť na neskôr.
Uložený článok nájdeš
v ponuke používateľa.

Jeden z najlepších hercov súčasnosti, Christian Bale, je charakteristický predovšetkým tým, že dokonale dokáže zahrať najrôznejšie postavy a do každej sa vžije úplne, ale úplne na 100 %. Už v trinástich rokoch, kedy sa dostavil na konkurz filmu Empire of the Sun režírovaný velikánom Stevenom Spielbergom, si uchmatol hlavnú rolu spomedzi zhruba 4000 detských kandidátov. Americké psycho, Mechanik, Batman začína, Dokonalý trik, Fighter, tieto všetky, a samozrejme kopec ďalších filmov, posunulo vnímanie ľudí niekde úplne hore, a tak sa Chris postupne stal najuznávanejším a najobľúbenejším hercom. Keďže sme na Fitculte, nejdem rozoberať jeho kariéru v rámci sveta filmov, ale pozrieme sa na tie najvýraznejšie premeny, ktorými si Bale prešiel počas natáčania niekoľkých snímkov. A ver, že tie premeny stoja za to!

 

American Psycho / Americké psycho (2000)

Vynikajúci herec Christian Bale a jeho extrémne premeny postavy v rámci filmových adaptácií

 

Vycibrený vkus, materializmus, život v Manhattane, práca na burze a k tomu všetkému krvavé zabíjanie ľudí. Na túto rolu, ako aj na každú ďalšiu, sa Christian pripravil dokonale. Ako sa sám vyjadril v jednom z rozhovorov, Christian nemal vo zvyku chodiť do posilňovne tak často a bolo to pre neho veľmi neprirodzené. Keď cvičil, musel prestať myslieť na všetko, pretože keď začal premýšľať, že namiesto toho, aby skočil do podniku na drink, cigaretu či si užíval dobrý obed, má makať vo fitku, nebol dvakrát nadšený. Posledné 4 mesiace pred natáčaním trávil v posilňovni 3 hodiny s osobným trénerom, cvičil 6x v týždni a jeho hmotnosť bola 81kg. 

 

 

The Machinist / Mechanik (2004)

Vynikajúci herec Christian Bale a jeho extrémne premeny postavy v rámci filmových adaptácií

 

Osamelý Trevor Reznik, pracujúci v dielne pri sústruhu, trpiaci nespavosťou, ktorá ho núti pochybovať o vlastnej príčetnosti. Rola, ktorá sa nezaobišla bez povšimnutia. Dôvodom je hlavne extrémne vychudnutá postava a drastické zníženie hmotnosti Christiana. Schudol ~28kg a dostal sa na hmotnosť 54kg. Režisér ani nechcel, aby mal tak nízku váhu a snažili sa vymyslieť spôsoby, ako vychudnutý výzor herca vytvoriť, napríklad pomocou body double (iný herec, ktorý by nahradil jeho telo), CGI či rôzneho make-upu. Jedného dňa sa však ukázal v štúdiu takto a všetko bolo vyriešené. Jeho pestrá strava pozostávala z konzervy tuniaka, čiernej kávy, jablka a šalátov počas štyroch mesiacov. 

 

"Vedel som, že potrebujem zhodiť nejaké kilá, len som nevedel koľko presne, aby to vyzeralo tak, ako som si zhruba predstavoval, že by moja postava mala vyzerať. Mal som fotku Hanka Williamsa (spevák, skladateľ) keď mal len 29 rokov, ale vyzeral na 50, asi hlavne kvôli drogám. Bola to fotka po tom, čo sa dostal z väzenia, len pár mesiacov pred tým, než zomrel. Bol bez trička a vyzeral naozaj ako taký vrak, úplne vychudnutý. V duchu som si však hovoril, že taká postava by sa dosť hodila do scenára, a to by mal byť ten pravý Trevorov imidž. Tak som proste chudol a chudol."

 

Bude to znieť divne, no Christian nebol ani pod odbornou starostlivosťou lekárov. "Ľudia mi hovorili, že by som mal, no ja som sa cítil v pohode. Diétológ mi však aspoň povedal, aké vitamíny by som mal doplniť, a tak som ich dopĺňal tabletkami. Ja neviem, možno je to moja hlúposť alebo akýsi pocit neporaziteľnosti. Avšak, cítil som, že by som to mohol dosiahnuť bez nejakých väčších problémov."

 

Batman Begins / Batman začína (2005)

Vynikajúci herec Christian Bale a jeho extrémne premeny postavy v rámci filmových adaptácií

 

Christian ako Bruce Wayne, hrdina z Gotham City, ktorý stvárnenie Batmana obohatil o charizmu, emócie a ľudskosť. Po Mechanikovi ďalšia extrémna premena. Za 5 mesiacov pribral okolo 45kg. Počas toho do seba tlačil okrem iného aj pizzu, zmrzlinu, šišky a kalóriami nešetril. Mával časté zmeny nálady a cítil, že telo dostáva riadne zabrať, no keď si uvedomil, akú rolu ide hrať, nebolo to také hrozné. Jeho hmotnosť sa počas natáčania nakoniec ustálila na 86kg, keďže režisér Christopher Nolan chcel, aby trošku schudol. "Režisér sa obával viac než ja, čo sa týka nabratia hmotnosti. Volával mi, že ako som na tom s váhou. No bolo to patetické, ledva som spravil kľuk, čo bolo pre dosť smiešne, keďže som mal byť Batman. Mali sme však dosť času na to, aby som pribral."

 

 

Terminator Salvation (2009)

Vynikajúci herec Christian Bale a jeho extrémne premeny postavy v rámci filmových adaptácií

 

Podarí sa Johnovi Connorovi zastaviť stroje pred prevzatím úplnej kontroly nad svetom po nukleárnom holokauste? Práve toto zistíš vo filme, kde Bale pribral z 59kg na 86kg. Viac informácii ohľadne premeny nie je známych, no je potrebné ju spomenúť, kvôli nadchádzajúcej premene vo filme The Fighter.

 

 

The Fighter (2010)

Vynikajúci herec Christian Bale a jeho extrémne premeny postavy v rámci filmových adaptácií

 

Chris ako brat Mickyho Warda (Mark Wahlberg), snažiaci sa spraviť z neho profesionálneho fightera. Jeden z najlepších hereckých výkonov Christiana treba jednoducho vidieť. Ako inak, aj v tomto filme je jeho postava spojená s veľkou premenou postavy. Zhodil značnú časť kilogramov a jeho tréningy pozostávali najmä z boxovania - predsa len, boxovať musel vedieť, ale tiež behania. Počas chudnudia sa však nehľadel na váhu a čísla, jednoducho šiel dole dovtedy, kým podľa neho nemal ten pravý look pre Dickyho. Nechcel to však preháňať, kedže by následne nedokázal poriadne boxovať a trénovať. Presnú hmotnosť neuvádza, rovnako, ako žiadny relevantný zdroj, no myslím, že sa stačí pozrieť na obrázok vyššie a domyslieť si. Tip: 65kg

 

 

The Dark Knight Rises / Návrat Temného rytiera (2012)

Vynikajúci herec Christian Bale a jeho extrémne premeny postavy v rámci filmových adaptácií

 

Opäť rola Batmana a minulé skúsenosti Christiana už tak trochu uľahčili cestu za priberaním. Tentoraz pribral 23kg, teda zo 63kg na 86kg. Cvičil, svalová pamäť existuje, ako sme si už v jednom článku vysvetľovali, no a teda nejakú tú svalovú hmotu nabalil tiež.

 


American Hustle / Špinavý Trik (2013)

Vynikajúci herec Christian Bale a jeho extrémne premeny postavy v rámci filmových adaptácií

 

Tentokrát sa priberalo, a fakt že dosť, čo vyústilo k poriadnemu pupku. Jedol veľa šišiek, cheeseburgerov a v podstate čokoľvek, čo mu prišlo pod ruku. Z 84kg sa vyfešákoval až na 103kg. Zaujímavosťou je, že nemusel pribrať takú hmotnosť, no jednoducho cítil, že to filmu len pridá. Po filmovom interview sa Bale vyjadril takto: "Zistil som, že som pribral ako Santa Claus. Zrazu mám také brucho, čo vytŕča von... stále si nie som schopný obliecť džínsy."

 

Vynikajúci herec Christian Bale a jeho extrémne premeny postavy v rámci filmových adaptácií

 

Pýtaš sa, kde zostal film Rescue Dawn (2006)? Príbeh, v ktorom sa ocitá v zajateckom tábore, nevzdáva sa a bojuje o svoj život. Aj keď si mnohí podľa fotografií a záberov z filmu myslia, že Bale opäť schudol množstvo kilogramov, nie je to úplne tak. Samozrejme nejaké kilá zhodil, ale prevažnú časť práce, ako hovorí v jednom z rozhovorov, môžeme pripísať výbornej práci maskérov a make-upu. 

 

Aktuálne vyzerá Christian opäť "normálne" a nie je vypapaný ako v American Hustle. Uvidíme, akou filmovou rolou či extrémnou premenou nás prekvapí nabudúce. V každom prípade, podobné skákanie váhy nie je určite zdravé, avšak nie sme tu na to, aby sme súdili hollywoodskych hercov. Mnoho z nich má svojich trénerov, lekárov, ktorí im predpisujú presné množstvá dávok steroidov či rozpisy látok (teraz hovorím všeobecne). Áno, síce minimálne diskutovaná téma, ale len slepý a neznalý problematiky bude tvrdiť niečo iné, navyše, je to pre nich absolútne normálne a bežné. To už však decentne odbáčam. Christian Bale má za sebou množstvo tréningov, veľa kalorických reštrikcii v rámci premien, ale niekoľkokrát sa ocitol aj v kalorickom nadbytku, a to nie zrovna kvalitnými potravinami. To všetko však vyústilo v kopec premien, (aj) vďaka ktorým si toto meno zapamätá každý. Bola to práve premena na Mechanika, ktorá ti vyrazila dych najviac?

Upozorniť na chybu. Ak si našiel nedostatok v článku alebo máš pripomienky, daj nám vedieť.
Ohodnoť článok
1
Zdieľaj článok
Hodnotenie tohto článku je dostupné len s aktívnym predplatným REFRESHER+.
Predplatiť si
Zrušiť
Pri hodnotení článku nastala chyba. Skús sa nanovo prihlásiť a znova ohodnotiť článok.

V prípade že problémy pretrvávajú, kontaktuj prosím administrátora.
OK
NAHOR
Dostávaj najlepší obsah mailom
Nestíhaš všetko sledovať? Pošleme ti do schránky najčítanejší a najlepší obsah.
Žiadny spam. Kedykoľvek sa môžeš z odberu odhlásiť.
Posielať email
Najčítanejšie
Domov
Zdielať
Diskusia
Hľadať
Viac
Zapni upozornenia a už ti nič neujde!

Chceš vedieť čo sa deje a mať prehľad? Dostávaj upozornenia o najhorúcejších správach na Refresheri.

(Príklady: Horel Notre Dame, Zomrel Mac Miller, Trailer na Avengerov)
(Príklady: Sagan skončil prvý, Nový zákon s vplyvom na moderných ľudí, Dnes nás čaká zatmenie slnka)
Ak chceš, aby sme ti poslali takmer všetky novinky, vyber túto možnosť.
Záleží nám na súkromí čitateľov. Práve aj z toho dôvodu ti poskytujeme detailné informácie o tom, ako využívame súbory cookies a iné technológie zabezpečujúce správne fungovanie a rozvoj stránky. Pre viac informácií si prečítaj naše Zásady ochrany osobných údajov , kde nájdeš ako používame súbory cookies, prípadne sa oboznám Podmienkami používania portálu platných od 24.5.2018. Spracovaniu cookies môžeš zabrániť, alebo zmeniť svoje preferencie v nastaveniach internetového prehliadača, prípadne pre detailnejšie nastavenie klikni na viac možností nižšie.
Upozornenie na právo nastavenia ochrany osobných údajov na Refresheri

Vzhľadom na existujúce a aj chystané zmeny v zákonoch ti dávame možnosť detailného nastavenia spracovania osobných údajov a preferencií spojených so spracovaním osobných údajov.

Prečítaj si možnosti, posuň zobrazenie nadol, nastav si svoje preferencie a klikni na tlačidlo súhlasím, keď budeš chcieť pokračovať do služieb Refresheru. Súbory cookie sú životne dôležitou súčasťou technológie v tvojom prehliadači. Sú natoľko dôležité, že ich budeme musieť použiť pre zapamätanie si toho, že si toto okno potvrdil/a, v opačnom prípade by sme ti ho museli zobrazovať znova a znova.

Údaje, ktoré spracovávame, keď používaš Refresher
Zo strany Refresheru zbierame tieto osobné údaje:
  • Keď navštíviš Refresher, uchovávame si informácie o tom, ktoré články si prečítal, identifikátory zariadenia a prehliadača, časť IP adresy, alebo IP adresu v prípade prihlásenia do účtu, súbory cookie a poloha.
  • Pri prihlásení do účtu e-mailovú adresu
Prečo zbiera Refresher tieto údaje:
  • Na zlepšenie kvality našich web stránok a vývoj nových webových služieb
  • Na vykonávanie analýz a meraní, s cieľom pochopiť, ako sú naše web stránky využívané
  • Na to, aby sme nezobrazovali obsah, ktorý si už videl
  • Pre zobrazovanie prispôsobenejší obsah, ako sú napríklad relevantnejšie články
  • Pre schopnosť identifikovať ťa ako užívateľa pri prihlasovaní do svojho účtu
Zbierame údaje pre partnerov a reklamné siete:
  • identifikátory zariadenia a prehliadača, časť IP adresy, súbory cookie a poloha.
Prečo zbierame tieto údaje pre partnerov, tretie strany a reklamné siete:
  • Na to, aby mohli fungovať a zobrazovali relevantnejšie a užitočnejšie reklamy.
Zoznam reklamných sietí a nastavenia reklám

Nevyhnutné osobné údaje - cookies - pre zobrazovanie reklám zbierame pre nasledujúce spoločnosti:

Google (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)
Formulár kontakt v súvilosti s osobnými údajmi >

AdForm (AdForm Aps,Wildersgade 10B, 1. Sal., DK-1408, Copenhagen, Denmark, ID: 26434815)
Kontaktné údaje pre najbližšiu pobočku >

Seznam (Seznam.cz, a.s, Radlická 3294/10, 150 00, Praha 5, 26168685)
Kontaktné údaje pre najbližšiu pobočku >

 

Možnosť vypnúť si personalizovanie reklám a zbieranie osobných údajov pre jednotlivých partnerov:

Upraviť nastavenia typov reklám Google - personalizovanie od spoločnosti Google

Upraviť nastavenia typov reklám AdForm - personalizovanie od spoločnosti AdForm

 

Svoje nastavenia pre všetky ostatné reklamné siete, aj tie, ktoré na Refresheri nenájdeš, si vieš prezrieť na stránke youronlinechoices.com/uk/your-ad-choices

Meranie návštevnosti

Google, Služba Google Analytics (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)

Vlastníci webových stránok používajú na zlepšenie funkčnosti svojich stránok údaje zhromaždené službou Google Analytics. Zhromažďovanie údajov môžete deaktivovať tak, že si stiahnete a nainštalujete doplnok pre svoj prehliadač.

Stiahnuť doplnok pre prehliadač

Gemius (Gemius s.r.o. Na Výsluní 201/13 100 00 Praha 10 Česká republika)

Spoločnosť Gemius podobne ako služba Google Analytics vyhodnocuje a meria návštevnosť na niektorých webových stránkach. Na meranie využíva Cookies, ktoré si môžeš deaktivovať vo svojom prehliadači.

Hotjar (Hotjar Limited, company number C 65490, Level 2, St Julian’s Business Centre, 3, Elia Zammit Street, St Julian’s STJ 1000, Malta)

Hotjar využívame na analýzu návštevnosti a správanie sa užívateľov. Vytvára nám mapu aktivity návštevníkov, na webových stránkach, ktoré vizualizuje a vyhodnocuje. Tieto informácie nie sú zbierané vždy, nikdy nie sú spárovateľné s aktivitami užívateľov a teda nie je možné identifikovať jednotlivcov, ale Hotjar ti môže nastaviť súbory Cookies.

Ovládacie prvky súvisiace s prehliadačom

Nastavenia súborov cookie

Súbory cookie sú životne dôležitou súčasťou technológie vo vašom prehliadači a slúžia na zlepšenie prostredia pri používaní internetu.

Ak napríklad na určitom webe nastavíte predvolený jazyk, súbory cookie pomôžu prehliadaču zapamätať si túto voľbu. Niektoré alebo všetky súbory cookie môžete tiež zablokovať, to však môže viesť k zastaveniu fungovania niektorých funkcií na internete.

Mnoho webov napríklad vyžaduje zapnuté súbory cookie vtedy, keď sa chcete prihlásiť. Informácie o tom, ako upraviť nastavenia súborov cookie, nájdete v zdrojoch pomocníka vášho prehliadača.

Zásady ochrany osobných údajov

Prečítaj si naše Zásady ochrany osobných údajov

Ďalšie informácie o tom, ako Refresher používa na zlepšenie služieb
  • Prihlasovanie - pre účely prihlasovania potrebujeme tvoju emailovú adresu.
  • Prispôsobenie - pre zistenie toho, čo ťa zaujíma, vytvárame tvoj unikátny profil. Ak nejaké informácie pozbierame, nájdeš ich vo svojich nastaveniach súkromia a profil môžeš upraviť, alebo zmeniť, alebo celé personalizovanie vymazať.
Ako zmeniť nastavenia spracovania osobných údajov?

Ak zmeníte názor, kedykoľvek tieto údaje môžete zmeniť na adrese https://refresher.sk/nastavenia/sukromie.
Ak nechceš vidieť toto okno, ak nás navštívíš z iného zariadenia alebo prehliadača, prihlás sa a tvoje preferencie si zapamätáme.