Pociťuješ únavu, nevládzeš športovať a ťažko sa sústreďuješ? Pravdepodobne ti chýba tento minerál, nauč sa ho správne dopĺňať
Zdroj: Shutterstock
Zdroj: Pexels/Andrea Piacquadio/volně k užití
Anorganické, nehémové železo z rastlín má zložitejšiu cestu vstrebávania.
Zdroj: Globifer
Hémové železo má jedinečnú schopnosť stimulovať vstrebávanie aj toho nehémového, a to v miere nárastu o zhruba 40 %.
Zdroj: Globifer
Zdroj: Globifer
Galérie, ktoré by ťa mohli zaujímať:
Slovenská DJ-ka Kristie Kardio je už rok sober: „Závidela som ľuďom s pohárikom v ruke, teraz som obeťou triezvosti“ (Rozhovor) Slovenská DJ-ka Kristie Kardio je už rok sober: „Závidela som ľuďom s pohárikom v ruke, teraz som obeťou triezvosti“ (Rozhovor)
Príspevky o zdravej strave Jessicu dohnali k ortorexii: Nad tanierom som plakala, schudla 30 kíl a bála sa každého sústa Príspevky o zdravej strave Jessicu dohnali k ortorexii: Nad tanierom som plakala, schudla 30 kíl a bála sa každého sústa
Barbora o roztrúsenej skleróze: Paréza tváre mi zmenila život. Povedala som si „fuck it“ a skúsila modeling Barbora o roztrúsenej skleróze: Paréza tváre mi zmenila život. Povedala som si „fuck it“ a skúsila modeling
Každý mesiac bioliečba, štyri operácie za mnou, ďalšia ma čaká tento rok. Aký mindset mi pomáha žiť s Crohnom? Každý mesiac bioliečba, štyri operácie za mnou, ďalšia ma čaká tento rok. Aký mindset mi pomáha žiť s Crohnom?
Zdroj: Shutterstock
1 / 5
Zdieľať